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此時場上不少隊友都在做著體能訓練。俱樂部的訓練是從每天早上8點開始的，所有權的球員必須已經到齊，并且換號自己的訓練球服，直接進入了訓練場內的分離網內。熱身運動就有半個小時的繞場跑步，隨后就是腿部的熱身運動。

如果不做好腿部的熱身，很容易會抽筋或是扭傷。而這是很危險的事情。

隨后，大家開始自由分工。前鋒們和中場們開始圍繞成一個圈，開始互相傳球，互相的過人或是開始熱身自己的腳下的各種技術。

每次這個時候，杰哈德的100個射門就成為了場上所有球員的重頭戲。球員們會分別站到各自的陣形位置，開始嚴格的分工和職責。唯獨杰哈德和蒿俊閔例外，他們兩個人沒有任何固定的站位，只能全場跑。但是也不是熱身的跑步，他們需要接住全場隨時隨地各種地方傳過來的球，然后進行射門的訓練。

蒿俊閔還是很穩定的，但是杰哈德就不同了。在勞爾給他一個高位球之后，他開始不斷的后退跑步，一邊還在回頭看著球的方向和落點。這邊諾伊爾也開始認真的防著杰哈德，如果有必要，諾伊爾肯定會主動沖出禁區進行沖擊的。

這邊后衛們開始對他進行封殺，杰哈德瞄準了機會跳起來根本不停球的情況下，直接一個倒鉤抽射。

諾伊爾根本防不住這種球，在射門的一瞬間球路就在加速，而給守門員判斷的時間幾乎是少得可憐。再加上杰哈德的射門角度一直都是很喜歡往刁鉆的地方踢，所以諾伊爾雖然撲出去了，卻也只能是含恨錘地面。

但是今天有點不一樣，杰哈德在踢出這一球的時候，就已經是滿頭大汗了。他早上6點不到就被隊長阿花從床上抓起來了，因為阿花之前跟他說過：要把他練到吐為止。在6點的時候，杰哈德不幸的被阿花各種武力威脅，以開始平板撐5分鐘為開始，開始了練到吐的基礎練習。

杰哈德每次犯錯，阿花隊長都是用這一招來對付他的。這么做的后果就是，杰哈德在短短的2個月內被練出了可怕的全場跑動不會累的體能。但是也同樣的，在2個小時的不間斷的惡魔式體能訓練后，杰哈德還要不停歇的開始俱樂部的日常訓練。

然后每次這樣的結果就是，杰哈德累到吐。比如說現在，諾伊爾已經習慣了自己也蹲在場地邊緣，給蹲在身邊的杰哈德順背。厚厚的守門員收到一下一下的給杰哈德順著背部，但是也沒什么用處，杰哈德還在吐。

阿花隊長也站在不遠的地方，叉著腰一臉的無奈。琢磨著，要不要給杰哈德換個什么奇葩方式，老是這么吐下去，估計體能交流和主教練費利克斯又要找自己的麻煩了。

“赫韋德斯！你怎么又把杰哈德搞吐了！”費利克斯走到了球場上，看著隊長道：“再這樣下去吐出胃病可怎么辦？我還指望他2月6日對弗雷堡的比賽里，給我進球呢！”

作者有話要說：這是一份幸災樂禍和努力果然都是作來的存稿。

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第17章no.17

杰哈德這次的嘔吐并沒有這么簡單的結束，他跪在場邊吐得那叫一個撕心裂肺。諾伊爾在他背后，用守門員手套一個勁的給他順背都沒什么用，杰哈德已經將自己早上吃過的東西都吐完了，開始繼續反胃的嘔著。阿花隊長赫韋德斯都嚇了一跳，這好像不是一般的訓練過猛照成的嘔吐，這邊和諾伊爾打了個招呼，自己跑步趕緊的給把隊醫叫了過來。<script>chapter1();</script>