醉與提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.gzstf.cn），接著再看更方便。

<script>theme();</script></dt>

在開始跑第10圈1200米時，雖然她已經休息了10分鐘，可開始跑時，剛跑了一圈就不行了。

最后她跑完這1200米，用了比規定多兩倍的時間。

吳豪站在一旁，把她今天訓練的時間和情況都記錄下來，沒有批評她，而是說：“明天早上8點繼續，你晚上回去在宿舍放點牛奶，多喝點，看看能不能再長點個子。”

他在體校呆了一個月，楚寧身為體校里表現最突出的女生，他對她觀察了很長一段時間。

對楚寧也是比較滿意的。

她屬于有天賦又肯努力的運動員。

在紀明煜找到他，告訴他楚寧剛來體校，就愿意每天早上5點起來跑步，他就覺得這女孩還是可以的。

唯一的缺陷是太矮了。

體校記錄的身高是166。

這個身高短跑的話還可以，中長跑確實并不占優勢。

女子中長跑運動員，身高不像跳高女子運動員那樣，不追求一米八，一米八五，哪怕長到一米七出頭，都不會像現在這么辛苦。

省隊不像體校，隨時隨地都有教練跟著。

更多的時候全看自己。

教練會把每天必須要訓練，以及配合練習的內容告訴大家，每天在完成必須練習外，再選擇性完成其他項目。

楚寧吃過晚飯，休息了一下，出門買了些生活必須品，又買了一大箱牛奶。

放回宿舍后，連坐都沒坐，直接回到了室內訓練場，開始晚上的訓練。

室內訓練館晚上10點關閉。

這么做主要是為了讓運動員們早點休息，有個好的作息。

等大家都走了，楚寧往宿舍走的時候，看著身邊的其他隊員，又有些不甘心。

她們回宿舍休息，是因為她們都優秀。

而她整個項目墊底，有什么臉這么早回去休息。

訓練基地光操場就有好幾個。

室內的關了，還有室外的。

現在是1月底。

還沒有下過雪，天干冷干冷的。

楚寧看著不遠處的宿舍樓，猶豫了一下，轉身回了操場。

這個時間操場上已經沒有人了，只有角落一盞燈孤零零的亮著。

楚寧做了做熱身運動，開始按照教練的要求做循環跑。

她對自己也有要求，12點回去。

因為早上5點還要起床。

楚寧回宿舍時，簡彤早就睡覺了。

她躡手躡腳進了屋，沖了個澡，把頭發吹干后就躺在床上。

連一秒都沒用，就睡著了。

她真的累極了。

翌日一早5點，鬧鐘一響楚寧就醒了。

昨天超負荷的訓練，讓她的身體極度抗議起床這件事情。

她躺在床上，眼皮和身體都沉得要命，只要一閉眼，肯定還會睡著。

楚寧拍了拍自己的臉，掙扎著，還是起床了。

她剛到操場時，操場一個人都沒有。

跑了十幾分鐘，就陸陸續續來了幾個人。

深冬的天亮的很晚。

楚寧分不清來的都是誰。

不過這也和她沒什么關系。

第二天，吳豪沒有再單獨輔導楚寧，而是讓她自己訓練。

大家都是自己訓練的。

楚寧也和大家一樣進行訓練。

她一連練了三天，卻沒有覺得自己有明顯的進步。

晚上吃完飯時，楚寧來得比較晚。

食堂的人都走得差不多了。

楚寧一個人坐在角落，眼皮直打架，頭跟小雞啄米一樣。