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“你需要休息了。”

“你需要休養了。”

這句話也許不應該由我來提出，但我知道你這段時間生活很不規律，簡直亂成一團，爸媽要是知道一定會瞠目結舌，鄭重說教的。

但我不得不提醒，因為我是唯二知道你最近生活狀況的人。一直以來我都對你的身心健康負責，這也是我作為你……朋友的意義。

我贊同你有段時間、肆無忌憚地放縱，夜夜歌笙，這是你人生精彩的一部分，對你的情緒調節也有很大幫助。但請你適可而止吧！

適可而止吧，我的……朋友，你需要重新建立生活的秩序，重新建立生活的循環，回歸正軌。

你覺得過去一段時間的生活，長此以往下去你的身體能承受的住嗎，你的精神不會頹糜嗎，你的學業不會延誤嗎——你曾堅定和我說你要搏取出國留學的機會，你最近還在堅持自己的夢想嗎，還有堅持學習拿到績點嗎？我這么說不是為了勸誡你學習，而是希望你能警醒過來。

你的命運正在偏離，朝著一個不利于你身心健康的軌道偏移。我并不是質疑你這段新感情的好壞，而是你需要把這段新感情“納入”你健康生活的一部分——你可以控制好約會的節奏，減少外出飲酒的頻率，你可以調整自己的作息時間，去尋找學習和戀愛之間的一個平衡點。

我的……朋友，我很高興看見你不再孤身一人，你有了一個你無論去哪里做什么都做伴的人，一個你曖昧的對象又或者說男朋友。我真心為此感到開心，你從此有了一個可以調節自身情緒的砝碼但愿他不會成為你的情緒遙控器，控制你的情緒，對你心理健康有很大幫助。

這本就是一件好事情，那么為何不嘗試讓這件事變得更好？你需要靜下心來重新審視你的日常，做好學習日和工作日的編排——我和你長處的時候我從來不對這件事感覺擔憂，因為我們彼此都會調節好。

但我現在很擔憂，你現在的生活天馬行空，毫無規律可循，我甚至會建議你拿到生活費之后減半使用，因為你正在用錢做壞你的身體，但這些錢本來就是父母對你的愛，而不是父母對你的傷害，要珍惜。

我想你接下來一段時間可以多