辣B小心提示您：看后求收藏（詩(shī)鼎小說(shuō)網(wǎng)網(wǎng)m.gzstf.cn），接著再看更方便。

程豪跟他們說(shuō)了幾句話，就去了老喬治那里。

他到老喬治那里的時(shí)候，阿拉貝拉正在院子里打掃，看到他，阿拉貝拉開(kāi)了門(mén)：“親愛(ài)的程，早！”

“阿拉貝拉，早。”程豪道：“老喬治起來(lái)了嗎？”

“他還沒(méi)起來(lái)，不過(guò)克勞德已經(jīng)起來(lái)了。”阿拉貝拉道，而她話音剛落，克勞德就出來(lái)了。

老喬治的舊衣服穿在克勞德身上顯得有點(diǎn)緊繃，而他看到程豪，立刻就揚(yáng)起了手，臉上揚(yáng)起一個(gè)大大的笑容：“程！”

“克勞德，早。”程豪笑著跟他打招呼。

克勞德明顯很高興：“早！”

早餐要等老喬治起來(lái)才吃，但阿拉貝拉給了他們一人一個(gè)培根三明治，程豪吃了三明治，就帶著克勞德做運(yùn)動(dòng)。

一晚上過(guò)去，克勞德就把程豪昨天教的東西忘記了大半：“俯臥撐是什么？”

程豪直接趴下了，做給他看。

雖然克勞德有點(diǎn)笨，腦子不好使，但跟著別人做他還是會(huì)的，見(jiàn)程豪這么做，他就跟著趴下，做起了俯臥撐。

程豪見(jiàn)狀，就和他一起訓(xùn)練起來(lái)。

等程豪終于堅(jiān)持不住趴下……克勞德也跟著趴下了。

趴在地上的程豪看著同樣趴在地上，但臉不紅氣不喘的克勞德，一邊喘氣一邊問(wèn)：“你……怎么不……不做了？累了？呼……”

克勞德茫然地看著程豪：“我跟著你學(xué)。”

程豪：“……”好吧……

程豪一直對(duì)原主的身體很滿意，程錦浩以前雖然沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高強(qiáng)度訓(xùn)練，但身體素質(zhì)算好的了。

可他現(xiàn)在遇到了克勞德。

程豪發(fā)現(xiàn)，讓自己精疲力盡的訓(xùn)練量，只能讓克勞德喘粗氣。

真是讓人嫉妒……

兩人訓(xùn)練的時(shí)候，老喬治終于從樓上下來(lái)了，他們也可以正式吃早餐了。

然后，老喬治喝黑咖啡，吃只放了一點(diǎn)點(diǎn)培根的三明治，滿臉糾結(jié)地看著自己面前那三個(gè)對(duì)著裝滿了培根的盤(pán)子大快朵頤的人：“你們?nèi)齻€(gè)！要注意身材管理知道嗎？身材管理！”

阿拉貝拉只當(dāng)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，程豪道：“老喬治，我很瘦，我需要多吃點(diǎn)。”

程豪確實(shí)不胖，老喬治也不好說(shuō)什么，結(jié)果這時(shí)候，克勞德道：“什么叫身材管理？”

老喬治：“……”

剛吃好早餐不好跳繩，程豪就和克勞德一起去打沙包。

沙包的手感和人不一樣，但一拳跟著一拳揮出，卻讓程豪對(duì)自己的力量越來(lái)越熟悉，也讓他的力量在訓(xùn)練中變得越來(lái)越強(qiáng)大。

程豪喜歡這樣的感覺(jué)。

但他轉(zhuǎn)過(guò)頭，看到克勞德一拳把沙包打出去老遠(yuǎn)，就有點(diǎn)抑郁了。

他要是有克勞德的力氣，昨天晚上一定能把卡朋特打趴下！

克勞德打拳的時(shí)候，一直沒(méi)有什么章法，這樣是很容易弄傷自己的骨頭的，程豪見(jiàn)狀朝著他走過(guò)去，指導(dǎo)他的動(dòng)作。

雖然指導(dǎo)過(guò)之后，過(guò)了一會(huì)兒克勞德可能就忘了，但總還是要指導(dǎo)的。

而且打拳到底是體育運(yùn)動(dòng)，相對(duì)簡(jiǎn)單，等克勞德形成肌肉記憶，就肯定能打好了。

這么想著，程豪回憶了一下克勞德上輩子出現(xiàn)在拳場(chǎng)上的年份。

他好像是1985年突然出現(xiàn)在賽場(chǎng)上的，然后1986年，就被人打到癱瘓消失了……

這么一想……身體條件非常好，熟悉了規(guī)則完全可以現(xiàn)在就去打拳的克勞德，起碼要花五年功夫，才能把拳擊這事兒給弄明白？

程豪一想到還要這么長(zhǎng)的時(shí)間，克勞德才能理解打拳是怎么一回事，立刻就給自己做了點(diǎn)心理建設(shè)，然后面對(duì)克勞德時(shí)候，態(tài)度就更溫和了。

反正都已經(jīng)這樣了，慢慢來(lái)吧！

當(dāng)然，慢歸慢，訓(xùn)練不能少。

程豪帶著克勞德一起訓(xùn)練，然后大概是他對(duì)克勞德的預(yù)期實(shí)在太低的緣故，克勞德隨便做點(diǎn)小事兒，他都特別滿意。

“很棒，克勞德，你的力氣非常大！”

“應(yīng)該要這樣發(fā)力，記住，再來(lái)一次。”

“很好！就是這樣！等等，我再給你示范一次。”

……

程豪挺有耐心的，倒是老喬治不滿了，對(duì)著程豪道：“你打算把自己的時(shí)間全都浪費(fèi)在他身上嗎？快去訓(xùn)練！”

“我馬上就去！”程豪到了旁邊訓(xùn)練，把克勞德交給了老喬治。

結(jié)果沒(méi)一會(huì)兒，屋子里就只剩下老喬治的咆哮聲了：“我都跟你說(shuō)了，讓你這么打拳，這么打拳，你為什么還不這么打？”

“我已經(jīng)說(shuō)了幾十遍了！幾十遍！”

</div>

</div>