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在經(jīng)過預(yù)跑區(qū)的加速之后,王銘可以保證自身保持一個(gè)較快速的直道速度,從接棒區(qū)接棒后到與第三棒的交接之間,雖然他或許無法完成與其他隊(duì)伍拉開距離這個(gè)任務(wù),但他足以保證以自身穩(wěn)定的狀態(tài)銜接好整個(gè)隊(duì)伍之間的運(yùn)轉(zhuǎn)。
直播間內(nèi),所有人都在緊張地看著這場(chǎng)合練,在看到第一棒的趙志宣與第二棒的王銘順利傳接棒后,不少人都給出了肯定的支持。
【老王可以的!】
【不錯(cuò),第一棒、第二棒的傳接棒很流暢!】
很快,王銘就進(jìn)入了第二棒與第三棒的傳接棒區(qū)域。
孟浩也早已聚精會(huì)神做好了準(zhǔn)備。
事實(shí)上,本次隊(duì)伍的調(diào)整,對(duì)于孟浩而言也頗為不易。
在本次訓(xùn)練之前,孟浩一直擔(dān)綱著田徑國(guó)家隊(duì)接力隊(duì)中的第四棒位置,他所需要注意的就是在接到第三棒的傳棒之后,鉚足全力向終點(diǎn)沖刺。
但不論是王欽、邱新楚的組合,又或者是現(xiàn)在的蘇哲,都不適合作為第三棒的人選,最終只得由孟浩從第四棒轉(zhuǎn)而成為第三棒隊(duì)員,完成整個(gè)傳接棒與彎道跑的任務(wù)。
“孟浩!”
“接!”
雖然王銘此前與孟浩并沒有完成過傳接棒的合作,但是在此前一周的集訓(xùn)中,為了增強(qiáng)默契,兩人已經(jīng)進(jìn)行了大量的傳接棒練習(xí)。
這個(gè)練習(xí)的效果在此時(shí)也順利地展現(xiàn)了出來!
孟浩與王銘之間的傳接棒十分順暢地進(jìn)行著,兩人作為老將的穩(wěn)健足以在第二棒與第三棒的過程中給人以安全感!
第三棒所要完成的是一個(gè)巨大的彎道跑,但對(duì)于曾經(jīng)兼項(xiàng)訓(xùn)練200米的孟浩而言并不是一個(gè)難點(diǎn)。
為了對(duì)抗彎道跑時(shí)的向心力,孟浩在跑動(dòng)的過程中身體微微內(nèi)傾,同時(shí)為了在彎道上對(duì)自己的身體有一個(gè)完全的把控,孟浩并沒有全力沖刺,而是略微收斂了一點(diǎn)自身的速度。
但即便如此,以孟浩的實(shí)力在彎道上仍舊跑出了一個(gè)極為優(yōu)異的成績(jī)!
“馬上就要三、四棒傳接棒了……”張燁站在蘇寅生身邊,他與周圍的王欽、邱新楚等人的兩眼都死死地盯著賽場(chǎng)上:“孟浩的彎道速度很可以,讓他跑第三棒,再加上有蘇哲最終的沖刺……或許在之后的比賽中會(huì)有意想不到的效果!”
在接力跑各棒隊(duì)員的安排上,一直有一個(gè)默認(rèn)的基礎(chǔ)規(guī)則,四棒成員遵循的實(shí)力層級(jí)往往是:第二、第三、第四、最強(qiáng)。
從這個(gè)理論上來看,孟浩的位置不應(yīng)該處于第三棒,但在實(shí)際的接力跑隊(duì)伍安排中,教練組仍舊會(huì)考慮各種綜合因素,最后再明確運(yùn)動(dòng)員的安排。
在孟浩的彎道即將結(jié)束,逐漸靠近蘇哲時(shí),張燁就不再開口,所有人都全神貫注地看著預(yù)跑區(qū)中正在等待孟浩的蘇哲——他們二人之間的傳接棒,就是此次合練的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)!
預(yù)跑區(qū)內(nèi),蘇哲集中了全部的精神,等待著孟浩出現(xiàn)在起跑標(biāo)志線的那一瞬間!
當(dāng)孟浩跑過彎道,即將到達(dá)起跑標(biāo)志線的位置時(shí),蘇哲突然眉頭一寧,略微遲緩了一瞬才開始自己的起跑加速。
教練區(qū)內(nèi),王欽略微愣了一下:“誒,阿哲的起跑不是慢了一點(diǎn)?”
其他人也發(fā)現(xiàn)了,蘇哲是在孟浩踏過標(biāo)志線之后才起跑的。
倒是蘇寅生,眉頭只皺了一瞬間,就搖了搖頭:“沒有慢……孟浩的速度比之前練習(xí)的時(shí)候慢了一點(diǎn)。”
是的,蘇哲正是在觀察后方時(shí),發(fā)現(xiàn)孟浩的跑速似乎有所變化,于是按捺住了自己的起跑動(dòng)作,在孟浩踏過標(biāo)志線后,才起步起跑。
果然,在孟浩全力的奔馳下,與蘇哲順利地在接力區(qū)交匯,此時(shí)兩人的距離已經(jīng)接近1米的范圍,進(jìn)入最適合傳接棒的時(shí)機(jī)!
“蘇哲!”
“接!”
在孟浩的口令下,蘇哲毫不猶豫地在跑動(dòng)中向后伸出手,掌心向上,在接觸到孟浩遞來的接力棒后,毫不猶豫地一把捏住然后開始擺動(dòng)雙臂迅速向前沖刺。
越過了接力區(qū),蘇哲的速度越發(fā)地快了起來,這段時(shí)間以來不分晝夜訓(xùn)練的成果在他的身上展現(xiàn)得淋漓盡致。
敏捷的增強(qiáng)令他的反應(yīng)與控制都有所提升,爆發(fā)力的增強(qiáng)在每一個(gè)有力的奔跑動(dòng)作中都彰顯出了他的存在感,耐力的增強(qiáng)更是讓蘇哲可以更大限度地使自己長(zhǎng)時(shí)間保持在最高速度的奔馳狀態(tài)下。
在此前的訓(xùn)練中,教練組更是限制了他自由變換步幅的習(xí)慣,讓他全力掌握教練組通過計(jì)算得出的最優(yōu)步幅,經(jīng)過一小段時(shí)間的訓(xùn)練,雖然蘇哲尚未完全掌握這種步幅節(jié)奏,但是在對(duì)于自身步幅的控制性上已經(jīng)又有了新的提升。
他在沖刺的過程中努力調(diào)整著自身的呼吸狀態(tài)與擺臂頻率,通過擺臂配合自身的步幅、步頻達(dá)到更快向前沖刺的效果。
哪怕只是一次最基礎(chǔ)的合練,蘇哲仍舊是拿出了面對(duì)比賽的狀態(tài)。
在所有人的矚目之下,他逐漸進(jìn)入了最終的沖刺階段!
這個(gè)速度可以了嗎?
他還可以更快嗎?
蘇哲的雙眼死死地盯著終點(diǎn)線,他的后程加速再一次啟動(dòng),在此前賽道上積蓄的能量在最終的沖刺路段爆發(fā)出來,在身體肌肉明顯應(yīng)該處于缺氧狀態(tài)的情況下,他仍舊能夠跑出驚人的速度。
終于。
在萬千人的期待矚目下,蘇哲順利沖線!
這個(gè)只是臨時(shí)組成的隊(duì)伍,在這個(gè)第一次的嘗試中,順利地完成了他們的合練!
直播間中,所有人都暫時(shí)地先松了一口氣。
【好的好的!第一次合練成功!】
【在他們跑的過程中,我老擔(dān)心誰(shuí)的傳接棒會(huì)不順利……不過接力隊(duì)這幾個(gè)的默契比我想得要好得多!】
【哲少在最后起跑的時(shí)候是不是稍微慢了一點(diǎn)?嚇?biāo)牢伊耍乙詾樗兔虾频膫鹘影粢颉?
【是這樣嗎?可是他們的傳接棒不是很順暢嗎??jī)蓚€(gè)人都在高速下,一次接棒成功,連持棒不穩(wěn)的情況都沒有……】
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