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這個數據證實了林峰自己的猜測，做菜講究的色香味，其中味極難把控，一道菜主材配菜輔料，如何將味道完美融合而不丟失每一種菜的味道是關鍵。

如今只要把這個味道替換成靈力，頓時就一目了然了。

鎖住本身的味道，似乎就鎖住了菜品的靈力，讓其不至于消散。

林峰自身也察覺到，今天的飯菜過后，丹田處的小氣絲頓時茁壯了幾分，飯后調息一下，師姐給出了第一個標記圓環處，至少有四十多處穴位。

林峰調轉丹田真氣順勢一沖，眨眼功夫就不費力的沖破了十幾處穴位，只是此刻再打通穴位，便緩慢了幾分。

大師姐坐在一旁，還算滿意的點了點頭，雖然悟性差到嚇死人，但好歹還是有半顆星撐場面，不至于屁都不懂。

大師姐休息一陣，留下一顆黑溜溜的小丸子，便離開了。

盯著那顆小丸子，月兒夜兒兩只小蘿莉的眼睛發亮，但隨即又看了看林峰，心頭一陣掙扎，雖然以兩人的本事，搶林峰這條咸魚的小丸子易如反掌，可要是得罪了峰哥哥以后可就沒好吃的了。

孰輕孰重，兩只小蘿莉人小心不小，還是拿捏得準的。

林峰慌忙撿起小丸子，腦海中頓時浮現太上靈寶鑒給出的相關信息。

一品益氣丹，顧名思義，這是給煉氣境界的人增加體內真氣用的，藥性平和但不可多食，煉氣一品境界三日一粒，不足一品者十日一粒。

平日里飯后收拾都是兩只小蘿莉負責的，林峰也不客氣，今天實在過于欣喜，不僅僅能夠修煉了，還得了一顆益氣丹，馬上就想要回去煉化，忙告別兩只小蘿莉。

回到房間，林峰關上門，吞服下益氣丹盤腿坐在床上，頓時感覺有七成藥力混著喉嚨進入肺腑朝著丹田匯入。

三成藥力直沖天靈匯聚在識海之中，得了藥力相助林峰意識一陣清明，意識海頓時顯形，化作一片無邊無際的廣闊土地。

林峰慌忙運轉太上修神錄，完美煉化三成藥力，一個迷你三頭身林峰成功凝聚在識海之中，識海林峰同樣盤腿而坐，閉目寧息，一副高人模樣。

林峰本來還想多觀察一下，可感覺到肺腑一陣熱騰之氣，丹田更是有種飽脹感，頓時意識抽離識海，忙按照大師姐給的運功路線圖運轉真氣。

有益氣丹相助，林峰丹田真氣有如神助，一連沖破八個圓環，等同于打通八條脈絡，藥力才算是消失不見。

八大經脈一通，等同于全身血脈通暢，真氣可以進行大周天運行。

而一旦周天運行成功，則代表修士已經正式進入練氣一品境界。

益氣丹神效無比，但也不是萬能的，若不是林峰修出體內一絲真氣，不然根本無法煉化藥力，而大多零星資質倒就倒在這個地方。

片刻之后，周天貫通，林峰真氣行走于大周天之中，生生不息，正式邁入練氣一品境界。

而一旦邁入練氣一品境界，便能通過呼吸吐納，吸收天地間蘊含靈氣煉化，林峰忙按照運氣路線，大周天循環，八大小周天齊行。

然后，并沒有什么卵用，天地間的靈氣明明就在那里，可林峰硬是吸化不了。