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第180章送你一個大紅包（祝大家新年快樂）

夜幕低垂，明珠市三泉賓館818房里，范青正平躺在床上，準備接受冰非墨的催眠治療。

“冰兒，你說你有百分之七十的把握，這個數據到底是根據什么得出來的？”范青輕聲問道。

“是這樣，每個人有不同的催眠敏感度，有的人容易被催眠，有的人不容易被催眠，這會影響到催眠治療效果。范飛的自我催眠能力很強，有很高的催眠敏感度，所以我估計你至少有百分之七十的可能性和他一樣。”冰非墨解釋道。

“哦？催眠敏感度？”范青似懂非懂地點了點頭。

“是這樣，催眠就是在意識與潛意識之間搭起一座橋梁，使人可以在意識清醒的狀態下，直接與潛意識溝通。催眠敏感度分為初級敏感度與次級敏感度，前者是指能接受進入催眠狀態的暗示的能力，后者是指進入催眠狀態之后接受暗示的能力，例如催眠后的觀想白光暗示……”為了讓姐姐范青明白，一旁的范飛趕緊解釋了一句。

范飛的自我催眠術是從臺灣廖閱鵬大師那學來的，后來還專門買過他的幾本書，認真在研究過，并在這段時間和冰非墨進行了充分的交流，冰非墨也從他這了解了不少知識，使得她的催眠體系更為完善。

“你來解釋吧。”冰非墨微笑道。

“好。”范飛點了點頭，開始滔滔不絕地說起來，“催眠敏感度是一種十分穩定的特征，通常青春期以前最高，然后逐漸下降，年紀超過70歲的老人，就沒那么容易被催眠了。而小孩是最容易被催眠的，因為他們有一顆單純的心，而且想象力也是極強的，因此有很多催眠師建議讓孩子盡早接觸催眠，以便開發潛能，提高他們的智商和學業。”

“而除了年紀這個因素之外，凡是容易放松、愿意信賴催眠師、想象力豐富、專注力高、好奇心強、智商高的人，催眠敏感度都會比較高。”

“此外，修習過靜坐、氣功、瑜伽的人，也比較容易被催眠，因為從事這些修煉的人，比一般人更熟悉如何改變意識狀態，心念的控制能力也比較好，所以有利于被催眠。”

“范飛說得沒錯，我再補充一句，被催眠以及進入催眠狀態，其實是同一件事情，只是心態有微細的差異。被催眠，力度偏重在催眠師，而進入催眠狀態，主動性在自己。”冰非墨插了句話，解釋道，“總之，所有的催眠，都是自我催眠，所以必須要先做一個催眠敏感度測試。”

“哦，明白了，我們開始吧。”范青微笑道。

“所有的催眠，都是自我催眠？”范飛忽然回過神來，驚訝地問了一句。

“是的，自從你上次在火車上為我催眠后，我就打開了半扇窗戶，已經能在晚上試著自我催眠自己了，起碼能讓自己入睡，所以我現在的睡眠已經好多了。”冰非墨看了范飛一眼，甜甜一笑。

范飛點了點頭，欣慰地說道：“放心，你那整扇窗戶，我都會幫你打開的。”

“我們的事，以后再說吧，現在先幫你姐姐做測試。”冰非墨微笑道，“好了，你先出去吧。”

“我真不能參加？我想現場學學催眠啊。”范飛不甘心地問道。

“出去啦……”冰非墨不由分說地把范飛給推出了賓館的房間。

“讓我弟弟留下來吧，他在這，我也會安心一些。”范青忍不住說道。

“姐姐，催眠時是絕對不允許外人在場的。”冰非墨苦笑道。

“他不是外人……”范青有些好笑地說道。

“相對于催眠雙方來說，他就是外人，就是第三者。”冰非墨只得解釋道，“這是催眠師和被催眠者之間的心靈交流，容不下第三顆心靈，哪怕是親弟弟。”

范青這才作罷。

“好吧，我們先測試一下吧。從現在起，我們是醫生和病人之間的關系，不再是親戚。工作是工作，請你忘記這種私人關系，并充分信賴我，好嗎？”冰非墨開始為范青測試催眠敏感度，聲音也在瞬間變得十分寧靜和柔和。

“當然。”范青微笑道。

或許是范青的催眠敏感度確實不錯，也或許是她信任自己弟弟的女友，總之在“檸檬汁想象”、“雙手緊握”這兩個測試項目中，范青都取得了很不錯的成績。

當冰非墨暗示范青嘴里有一片檸檬片時，范青就開始吞咽唾沫。而在雙手緊握這個項目中，當冰非墨從一數到三后，范青十指交錯緊握在一起的手果然無法分開……

冰非墨還有些擔心這種特殊關系讓范青有配合欲望，于是又進行了一次數數測試，效果也不錯。當冰非墨暗示范青在從一數到十時會數不出6與8之間的那個數字時，范青果真無論如何費勁，都怎么也數不出7來，甚至睜開眼睛時也數不出來，顯示她已經進入第四級催眠深度，出現了記憶喪失現象，而且她的神情絕不似作偽……

“很好，現在我們正式開始。”冰非墨滿意地坐在椅子上，平靜地發出了一串的指令。

“現在，把你的身體調整到最舒服的姿勢，讓每一塊肌肉都能放松下來。”

“請將眼睛閉起來。你的眼睛一閉起來，你就開始與外界隔絕起來，開始了真正的放松。”

“注意你的感覺，現在有一股清涼的微風從你的頭頂一直拂到腳，這股微風拂到哪里，哪里就跟著放松下來。”

“從這一秒開始，你會發現你的內心變得很寧靜，似乎你已經進入了另一個奇妙的世界，遠離了世俗，你只會聽到我的聲音，其他外界的任何雜音都不會干擾到你。甚至如果你聽到突然傳來的噪聲，你也不會被干擾，反而會進入更深更舒服的催眠狀態。”

“現在，注意你的呼吸。你要很深很深地深呼吸，有規律地深呼吸，慢慢把空氣吸進來，再慢慢地把空氣吐出去……每一次的深呼吸，都會讓你進入更深沉、更放松、更舒服的狀態……”

這一次，冰非墨與以往的瞬間催眠完全不同，她是在做一次完整的互動式催眠治療，所以她十分耐心。

當冰非墨慢慢地提示著，讓范青放松身上的每一塊肌肉時，她觀察到范青臉上的表情變得很安詳，呼吸也變得比較輕微，身上的每一處關節也非常放松，于是知道她至少已經進入輕度催眠狀態了。

“現在，你的身體與心情感覺怎么樣？”冰非墨問道。

范青用微弱的聲音慢慢說道：“身體……很……輕松……心情……很舒服……”

冰非墨微微一笑，滿意地點了點頭。

此刻的范青，出現了明顯的被催眠特征——聲音變小，仿佛說話要花費很大力氣似的。

冰非墨于是決定立即開始進入深化催眠狀態。

由于在剛才的催眠敏感度測試中，冰非墨發現范青的想象力很豐富，于是決定用一種效果很不錯的“下樓梯法”。

“現在，想象你就站在樓梯上準備往下走。這個樓梯共有十級，我會引導你一級一級向下走。每往下走一級，你就會進入更深的催眠狀態，你的身體會更輕松、更舒服，你的心里會更寧靜，更安詳。”

“當你走到樓梯底下的地下室時，你就會進入平常覺察不到的潛意識，想起很多重要的記憶，獲得很多幫助，對自己右腿上出現過的小毛病有更多的清醒認識……”

“現在，你向下走到了第一級階梯，身心都更放松了。”