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邵怡敏一邊啃著排骨， 一邊教育他：“豬肉的脂肪含量比較高，你要增肌降脂， 還是少吃一點得好。”

鐘煜眨眨眼道：“我知道啊，我過年吃得都很健康，而且每天都在鍛煉的。”

邵怡敏似乎有點不太相信：“真的嗎？你有那么自覺？”

“當然了，等會兒就讓你檢查一下我的健身成果。”

“嗯哼， 我倒要看看我不在的時候，到底你有沒有偷懶。要是偷懶的話，我可是要懲罰你的。”

“沒問題，你隨便檢查！”

鐘煜信心滿滿， 在邵怡敏離開的這段時間， 他百無聊賴，空虛寂寞， 連胃口也不太好，只能把多余的精力都發泄在健身上， 每天都自虐式的練腹肌，只想著讓邵怡敏回來對他刮目相看。

鐘煜的目光落在那張讓他朝思夜想的俏臉上，兩個星期不見，邵怡敏的下巴似乎稍微圓潤了一點，可見她回北京以后應該伙食挺不錯的。

鐘煜笑著打趣道：“別說我，你自己倒是長了一點肉肉，回去涮羊肉沒少吃吧？”

邵怡敏的臉色微微一變，鐘煜的話一下子就戳中了要害。

這趟回家過年，她媽天天說她太瘦了，恨不得做龍肝鳳膽給她補身，她爸從內蒙買的那頭羊，有一半兒都落入了她的肚子里。

北京冬天室外天寒地凍，出門鍛煉顯然不現實，她父母家里也沒有健身器材，有氧訓練做不了，只能做做瑜伽，或者用彈力帶做一些簡單的肌肉練習，這樣一來，攝入多而運動量不足，難免就會長一點兒肉肉。

邵怡敏跟別人不一樣，一旦長肉，首先就會體現在臉上，幸虧她原本底子好，只是臉蛋稍微圓潤了一點，身材依然是窈窕動人的。

按照鐘煜的眼光，他反倒覺得邵怡敏這樣正好，豐滿一點更好看。女人嘛，有點小肉肉，抱在懷里軟綿綿的才好。

當然，這一點邵怡敏是絕對不能認同的，被鐘煜這么一提醒，她立馬產生了危機感，放下碗筷，歇了一會兒就換上運動服，上跑步機跑步去了。

鐘煜洗了碗，收拾好餐桌，也換上一身運動服，跟邵怡敏一塊兒鍛煉。

邵怡敏在機器上跑步，他就站在一旁舉杠鈴，目光卻緊緊的追隨著邵怡敏。

邵怡敏跑著跑著，汗水就流出來了，身后那道緊緊追隨的目光如有實質，讓她背后有一種被灼燙的感覺，汗流得更厲害了，不一會兒就汗透全身。

客廳里的空調開得溫度不高，邵怡敏開始還穿著一件運動t恤，但跑了一會兒熱得難受，t恤都被汗水濕透了，她就把t恤脫了，只穿黑色緊身裹胸，繼續跑步。

黑色的裹胸和緊身短褲，緊緊地包裹著曲線玲瓏的嬌軀，雪白滑膩的肌膚上覆著一層晶瑩的薄汗，小腹兩側馬甲線蜿蜒而下，纖細柔韌的腰肢不盈一握，挺翹的臀部隨著跑動的節奏微微的顫動著，還有那兩條修長玉白的大長腿更是讓人想入非非。

鐘煜直直的盯著她的細腰豐臀，情不自禁的咽了一口口水，腦子里不受控制的想象著，握啞鈴的手下意識的緊了一緊，小臂上青筋鼓起。

如一股洪流從上而下的沖刷著渾身的神經，鐘煜的咽喉一陣發緊，在毫無接觸刺激的情況下，某個隱秘的地方竟然鼓脹起來。

鐘煜漲紅了臉，悄悄地放下啞鈴，掩蓋住尷尬的反應，深深的呼吸了幾下，想等它平復下來，再繼續動作。

不料，邵怡敏卻倏然回頭，嚴格的督促他：“怎么不練啦，別偷懶啊！”

鐘煜的臉紅得像煮熟的蝦，嘴里胡亂的應了一聲，把啞鈴丟開，彎腰俯身，臉朝下做起了平板支撐，擋住她的視線，這才避免了尷尬的局面。

鐘煜堅持了足足三分鐘，撐得腰腹和手臂都酸麻不止，低垂著眼，不敢再看性感火辣的美人，那充血的腫脹才總算消退下去。

鐘煜悄悄地呼了一口氣，這么丟臉的事兒可不能讓女神發現，否則還不得嫌棄死他？

然而，邵怡敏似乎專門兒跟他作對似的。

他剛消停下去，做完了一組平板支撐，坐在墊子上休息。

邵怡敏也結束了跑步，擦干了汗水，走到他身邊，說道：“你還說最近很用功，我怎么沒看出來？你看你才做了兩組動作，已經歇了兩次。看來沒有我督促你，就是不行呀！”

鐘煜不服氣的辯解道：“我不是……”

話沒說完，就看著邵怡敏大長腿一邁，跨到他的身上，手臂用力把他推倒在墊子上，身體坐在他的腳上，命令道：“一百個仰臥起坐！開始！”

鐘煜渾身一顫，條件反射一般，本來躺著的，腰腹猛地用力就彈了起來，動作又快又標準。

邵怡敏臉上露出一絲滿意的笑容，嘴里給他喊著數字：“一、二、三、四……”

一百個仰臥起坐，鐘煜很輕松的就完成了。

當他坐起身的時候，雙眸正對上邵怡敏的眼睛，近得仿佛只要稍微在靠近一點，就能吻到她高挺的鼻尖。

邵怡敏雙腿交叉，輕輕地坐壓在他的腳背上，雙臂抱著他的小腿，他只要腿部稍微一動，就能感受到她綿軟的嬌軀。

這姿勢實在是有點兒微妙，但邵怡敏卻是沒有多想。她看過別的健身教練給學員做仰臥起坐的練習，也都是這樣坐在他腳上的，固定他的身體，才能方便使勁，不讓身體亂晃，影響動作。

邵怡敏抬腕看了看運動手表，說道：“一分零十五秒，還不錯，比之前有進步。”

鐘煜盯著她的胸口，喉結上下滑動了一下，突然輕笑一聲，掀開了自己的運動上衣，露出已顯出明顯輪廓的腹肌：“你摸摸看，是不是比之前結實多了？”

鐘煜不由分手，拉著邵怡敏的手，覆到自己的小腹上，讓她感受他勤奮練習的成果。

邵怡敏被他這一出弄得也愣住了，等到她反應過來，掌心已經貼到鐘煜的腹肌上。

她天生體溫偏低，手心微涼，像一塊冰涼沁人的玉，鐘煜屏住呼吸，感覺飄飄然，整個人都恍惚了。

邵怡敏感覺掌心下面的皮膚光滑緊實，帶著滾燙的溫度，輕輕按下去，能感覺到塊壘分明的肌肉，手感相當不錯，她忍不住多摸了幾下。

鐘煜僵硬著身子，一動也不敢動，呼吸卻粗重起來，俊美的臉通紅一片，紅暈從臉頰蔓延到脖子和耳朵。原本已經消退的火氣又一次鼓噪起來，比起剛才更加囂張，偏偏他穿著一條緊身運動褲，完全掩藏不住行跡。

鐘煜本來只是想撩她一下，順便向她炫耀下自己的腹肌，但沒想到卻搬起石頭，砸了自己的腳！

萌動一旦起來，一下子是不可能下去的，鐘煜只好曲起腿，夾緊腿根，試圖掩藏一下。

然而，邵怡敏跟他距離那么近，手還停在下腹處，他這么明顯的變化怎么可能逃得過她的眼睛？

邵怡敏對于男女之欲，一向都不是很看重。