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被爸爸管教的日子

時間：1025

項目：頂書站姿20分鐘手背后手肘互握

目的：調整體形修心

懲罰：書掉一次5耳光，不方便頂書時，每次每側5耳光。站姿調整為緊貼墻壁站。

時間過得很快，一晃眼五年過去了，這個過程發生了很多事，不論怎樣現在還在繼續往前走，已經很滿足了。

生活五味雜陳，我目前最需要的是要修心，修身養性或許能繼續下去。

在這個世界，我更喜歡被管教，服從，被控制，又能取悅到爸爸，為爸爸服務，做爸爸的發泄工具，暖心寶寶，心里的那種依賴，又開始了。

之前的提肛管教昨晚又想起來了，雖然因此需要100下打屁股的懲戒，我心底更歡喜，我還是喜歡被關注的感覺，我是被需要的那個。

五年了，不是沒有留下什么，是留下的都潛移默化覺得正常了，這習慣是很可怕的，但我還是保持對爸爸的敬意。

是爸爸讓我體會，賤也很爽。

爸爸讓我從接受到喜歡，這也是一種調教，我現在就很喜歡在爸爸面前犯賤，做那個隨時隨地發騷下賤的寶寶。

說到站姿管教，原因是很多堅持的東西，又總會因為這個那個而放棄，這次，我有信心，有爸爸的幫助，會堅持下去的。

一開始，我還大言不慚，說頂書很容易啊，不會掉吧。

真的站的時候，就打臉了，難怪需要耳光懲罰。

我先定了一個20分鐘的鬧鐘。

把書定在頭上，在把手背身后，手肘互握，這個姿勢不定能標準到大臂和小臂成90度，然后再保持頭部頂書的平衡。

爸爸要求軍姿，不可以懶散，我就并攏腳夾臀。

要保持這個姿勢20分鐘是真不容易，玩手機20分鐘一晃而過，軍姿站立對我這樣的急性子，還是有難度的。

剛開始就掉落了2次，一不注意，書就滑落了，由于我的失誤，沒計算好時間，站了8分鐘后被打斷，后來，又重新計時。

重新計時的20分鐘，也是一開始就掉落2次，主要是調整手肘而不平衡。

大約站立了十分鐘，我就有點著急了，一著急就想看時間，結果，書又掉了，撿起來不知怎的，沒掌握好平衡，又掉了1次，等于這次站姿訓練，我一共掉了4次，要罰20耳光。

站了10分鐘的時間，手臂有點酸麻，腳掌也有點酸漲，但是，完全可以忍。

主要是心態。

頭頂書，會有一種身體在搖晃的感覺，再加上心態不夠平和，就想看時間，一會想，怎么還沒到時間，一會又想請求爸爸改15分鐘，一會又覺得這樣的體形站立很好。