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第二天一早，林嘉麗照例做好了飯，馬馬虎虎吃了點，然后輕悄悄地出了門。

初春的早晨還有些寒，林嘉麗抱了抱身上的薄棉襖，打了一個寒顫，然后雙手握拳，放在腰側，大腿帶動小腿，大步往前跑去。

沒錯，林嘉麗是在晨跑。

減肥在任何時代都不是容易的事。前世的林嘉麗是靠著繁重而辛苦的體力勞動才瘦下去的。那時候她和包紅星在羊城一無所有。工廠里開機器，工地上提灰桶，只要能掙錢，她什么都干。這樣累了兩年，她才瘦到一百斤。

而現在，林嘉麗沒有了那個艱苦環境，但她也自有一套jason教她的減肥瘦身的方法。有氧燃脂，無氧塑性，配合科學的飲食，也是有希望在短期內瘦下去的。

但是比較無奈的是，科學的飲食還真的有點難。

因為在jason的體系中，減肥期間需要減少淀粉的攝入，補充大量的優質蛋白。而這個蛋白很多時候就是雞蛋、牛奶、牛肉、雞肉等‘昂貴’食品。

現在的林嘉麗手里有三百多塊錢，頓頓吃肉也不是不可以，但她要怎么跟唐雁解釋呢？

說自己無肉不歡？唐雁會不會覺得她嘴太饞？

畢竟普通人家一個星期吃上一頓肉都不錯了。

雖然這減肥餐的計劃還沒想好，但林嘉麗已經決定這每天的晨跑是要堅持的。

清早的河口村仿佛還未醒來，除了偶爾的幾聲雞鳴，田野間還是一片寧靜。

林嘉麗跑過山前的旱地，然后到了山底的一圈平地。

這平地據說還是早些年開荒的時候村里人修的。后來出了天災，村里老人不讓再開荒，這條路來的人就少了。

林嘉麗早就看好了這條路平整清凈，也不用看路人的各種打量目光，很適合她一個人鍛煉。

剛跑了半圈，林嘉麗身上已經熱了起來，呼吸也急促了起來，感覺空氣仿佛粗糙的沙子，刮得她嗓子疼，喉嚨里都有了淡淡的血腥味。

林嘉麗放慢了步伐，從慢跑變成了快走。

減肥從來不是急功近利的事情，運動也需要循序漸進。

她走了沒兩步，就聽見身后傳來了沙沙地腳步聲。

林嘉麗扭過頭，就見一個身穿白衣黑褲的高大身影正一步步往這邊跑過來。

白彥成？

林嘉麗心里有些訝異。

白彥成顯然也看到了她，不過片刻，人已經到了林嘉麗面前。他的腳步并沒有放緩，只是拿目光淡淡地掃了林嘉麗一眼，然后和林嘉麗擦肩而過，繼續往前跑去。

清晨的陽光柔柔的照在白彥成那被汗水浸透的脊背上，隱約可以看到他背部宛如雕刻般的肌肉線條，宛若鑲了一道金邊。

林嘉麗扯了扯嘴角，心想，這家伙也不打個招呼，又不是不認識。