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齊御風不好意思一笑：“我將先前大哥說的這些要領都一步一步準備在身上，再一步一步回想幾遍，最后才使出來，才有方才之功，若是臨敵之際，這一下可發不出來了。”

大漢笑道：“太極功夫本就重意不重力，意在力先，大動不如小動，小動不如不動，你這練法正合這劍術之理，如此我便將壓劍式的心得再告知于你。”

當下大漢又說出四句歌訣，名喚：陰陽訣。

太極陰陽少人修，吞吐開合問剛柔。

正隅收放任君走，動靜變里何須愁？

生克二法隨著用，閃進全在動中求。

輕重虛實怎的是？重里現輕勿稍留。

如果說亂環訣講究的是勁力虛虛實實，剛柔相濟，忽大忽小、忽左忽右、忽高忽低地進行圓周運動，正合《長白劍經》的攪劍式。

那么這陰陽訣便可謂是為壓劍式量身定做的一套規矩。萬物皆分陰陽，拳法中的陰陽包括了正反、軟硬、剛柔、伸屈、上下、左右、前后等，伸是陽，屈是陰；上是陽，下是陰。散手以吞法為先，用剛勁進擊，如蛇吸食；合手以吐法為先，用柔勁陷入，似牛吐草。均須冷、急、快、脆。

亂環訣是自己掌握虛實，而陰陽訣則是要分清對方的虛實，進而變化自己的虛實，輕重，講究輕則靈，靈則動，動則變。重化為勢，勢化為實，實化為力。

拳訣中又說道：“雙重行不通，單重倒成功。”說的是力與力爭時，二力相抗，大力必勝，而如果較小的力量，擊打敵無力之處，那么小力便可成功，這也就是太極拳處處成圓，避實就虛，四兩撥千斤的道理。

當下大漢講解完這些道理，又講解了敷蓋，封閉等太極技法，這些技法都是使對手無法起動發力，說道劍法若能做到這一步，便成功了一大半。

然后又講解了太極化勁中，先化后粘，以橫撥直等太極高招，說道劍招中融入這等拿勁發勁的技巧，便可稱為天下第一流的劍術高手。

這一步步由淺入深，令齊御風茅塞頓開，喜不自勝。

當下齊御風斂氣凝神，尾閭中正，虛領頂勁，涵胸拔背，沉肩墜肘，松腰坐胯，猛一劍“壓劍式”使出，直面大漢頭頸而來，那大漢稍一側身，只讓開毫厘，刻不容緩之間，一指抬起，彈在他劍上，蕩開長劍，然后轉頭叫道：“好，這一下心思巧妙，頗有陰陽相濟之功，若你內功了得，以此招數黏住他人兵刃，然后這一壓……。”

大漢突然停止了評論，好像是仔細的想了想，然后終究緩緩搖了搖頭：“除了轉身逃命，真想不出還有什么辦法能破此劍法。”

齊御風一聽登時大喜，一劍一劍練習起來，他平日能一個時辰能劈出上千劍，此時為了嚴遵法度，總是沉吟半天，才劈出一劍。半天功夫，他總算將這一套《長白劍經》的劍法的一劍一式闡演周詳，對于自己沒有能力比劃出來的，便隨口說出形式，由大漢演練出來。

兩人將這《長白劍經》前前后后，大略弄得明白，卻也足足花了一天的功夫，等到日落月升，兩人才突然醒悟，當下大漢隨手打了兩只野味，齊御風生火做飯，兩人大醉一場，俱為今天見識了高明的武功而興奮不已。