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一大早起來(lái)，趙進(jìn)覺(jué)得自己神清氣爽，沒(méi)想到鍛煉靈魂力量有這種效果，心中想著靈魂力量確實(shí)是好東西，以后得要多練練才行。

趙進(jìn)麻利的弄了點(diǎn)吃的東西，雖然是獨(dú)自一人，可金窩銀窩不如自己的草窩，他獨(dú)自一人也是吃的有滋有味。

解決了肚子問(wèn)題，趙進(jìn)尋思著鍛煉靈魂力量也急不來(lái)，這個(gè)需要慢慢培養(yǎng)。再說(shuō)肉體靈魂不可偏廢，不然容易出問(wèn)題。

于是趙進(jìn)搬了張椅子坐到門(mén)口，也不避人就這樣掏出飛檐走壁秘籍看起來(lái)，當(dāng)然有人看到也看不懂，秘籍上寫(xiě)的是中文……

秘籍開(kāi)頭是一首詩(shī)，好像是秘籍的口訣，看的趙進(jìn)云里霧里的，研究了半天也沒(méi)研究出什么。雖然沒(méi)看出什么，他心里也覺(jué)得這秘籍不愧是系統(tǒng)出品，確實(shí)高大上。

看口訣研究不出什么，趙進(jìn)翻到下一頁(yè)，這里寫(xiě)的就很好理解了。

上面寫(xiě)著，尋兩布袋，裝沙兩斤，縛于腿上……

一看清楚上面寫(xiě)的東西，趙進(jìn)差點(diǎn)噴了，心想這不會(huì)弄了個(gè)假貨吧？

想到有這個(gè)可能，趙進(jìn)急忙粗略瀏覽了一遍。

前面都是些套沙袋跑步，找壯漢用木棒不停錘打自己什么的，翻到倒數(shù)第幾頁(yè)的時(shí)候他才放心的出了口氣，沒(méi)錯(cuò)，是真的。

除了開(kāi)始鍛煉腳力這些笨辦法外，秘籍快到最后了才寫(xiě)出了一個(gè)粗淺的呼吸吐納功法，嗯，名字就叫呼吸吐納功法。

據(jù)作者說(shuō)吐納這功夫在江湖上赫赫有名，和五虎斷門(mén)刀、鐵砂掌、鐵頭功等齊名，當(dāng)年他就是憑著這手吐納功夫進(jìn)入了不入流高手的行列。

一經(jīng)入門(mén)他就打遍無(wú)名鎮(zhèn)無(wú)敵手，自此成為了成功人士，娶了鎮(zhèn)子的俏寡婦，生了個(gè)大胖小子，此生已無(wú)憾可以含笑九泉了等等。

這個(gè)吐納功法很簡(jiǎn)單，引導(dǎo)身體的內(nèi)息按照一定的路線運(yùn)行即可。

剛開(kāi)始練的時(shí)候需靜坐才能進(jìn)入狀態(tài)，調(diào)整內(nèi)息一點(diǎn)一點(diǎn)的按照路線運(yùn)行，然后慢慢打通關(guān)隘，然后才能漸入佳境。

練到高深處的時(shí)候?qū)⒃僖膊挥每桃鉃橹瑑?nèi)息自然而然的會(huì)按照路線運(yùn)行，那就是無(wú)時(shí)無(wú)刻不在練功了。

趙進(jìn)看這個(gè)功夫介紹的有趣，也不顧自己在大街上，就這樣席地而坐，按照書(shū)中的介紹練了起來(lái)。

可能是他本身就有修習(xí)靈魂力量的經(jīng)驗(yàn)，或者本身兩者就有異曲同工之妙，甚至兩者修煉的本來(lái)就是同一個(gè)東西，只是因?yàn)槲幕煌瑢?dǎo)致的叫法不同而已。

趙進(jìn)剛一試著修煉，就發(fā)覺(jué)內(nèi)息自然生成，稍加引導(dǎo)就按著穴位運(yùn)行了起來(lái)，而書(shū)中所謂的關(guān)隘卻一個(gè)都沒(méi)見(jiàn)到。

內(nèi)息剛走完一周天趙，進(jìn)頓時(shí)覺(jué)得渾身舒坦，連靈魂力量都覺(jué)得強(qiáng)大了不少。

趙進(jìn)大喜，這是個(gè)好東西，自己正愁沒(méi)有修煉靈魂力量的有效方法呢。以后有時(shí)間就練習(xí)，那自己的能力肯定有一個(gè)大踏步的增長(zhǎng)。

想到這里，趙進(jìn)迫不及待的搬起椅子想要回家練功，轉(zhuǎn)念一想不對(duì)啊，這不是飛檐走壁秘籍嗎？怎么變內(nèi)功了？

還好秘籍沒(méi)有翻完，趙進(jìn)耐著性子放下椅子坐下，將秘籍翻到下一頁(yè)。

秘籍下一頁(yè)和前面完全不同，里面密密麻麻寫(xiě)滿(mǎn)了字。

大意是說(shuō)作者同志辛苦練功一輩子，好不容易成為了鎮(zhèn)子的武功教頭，而隔壁的小子只讀書(shū)五年就考了個(gè)狀元，成為了知縣老爺，馬上成為了他的頂頭上司的上司。

作者同志這才幡然醒悟，練武只是小道，讀書(shū)才是硬道理啊。

明白過(guò)來(lái)的他將這輩子見(jiàn)過(guò)最難懂的詩(shī)放到了秘籍最前面，以告誡子孫們不要忘了這個(gè)深刻教訓(xùn)……

趙進(jìn)黑著臉將秘籍翻到最后一頁(yè)，上面終于出現(xiàn)了一個(gè)步法訓(xùn)練方法。