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定要標準，不然就沒有用了。第二個動作是臀橋，你躺平在地上，然后雙腿依舊

呈現Ｍ狀打開，小腿發力將你的菊花，騒屄向前拱起，這才是標準的臀橋。然后

是跑步姿勢，你要將你的奶子甩起來，動作幅度一定要大，可以起到緊致奶子的

作用，先教你這三個動作，你一定要每晚堅持鍛煉下去。」

「是……」

「在我數到三之后，你就會從這種失神的狀態醒過來」

「一，你會覺得我與你的對話沒有任何問題，可為了給家人驚喜，悄悄地讓

他們看你的鍛煉成果，所以你不會向任何人說起這件事。」

「二，你覺得我的建議幫了你的大忙所以你為了報答我會去做我對你說任何

事」

「三，你醒來后，每做一次鍛煉自己身體的性敏感度就會提高一倍，性欲也

會大大增加，且為了給鍛煉后的自己放松，每次鍛煉完后都會進行自慰，但你會

發現你無法高潮，等到你性欲高漲難耐的時候，你會來向我咨詢這些事情，因為

只有我知道怎么解決你的問題。」

「好的，老師你現在可以醒過來了，你清醒之后會忽略我的存在，然后回到

家里繼續你剛才在做的事情，并且忘掉我們之間的對話。」

劉云看著眼前這個名為老師，實則馬上成為肉便器的熟女，強行忍住了自己

現在就對她出手的欲望，只是看著劉美娟茫然的關上了門，然后劉云也轉身回到

了家里。

因為剛才對劉美娟的調制劉云從中也是得到了一些邪能，便按照自己的想法

制作了一些方便調教劉美娟的工具，然后便靜待夜晚的到來。

劉美娟看了眼身邊剛從酒場應酬完，回到家里都來不及和自己說幾句話，剛

走到床邊便累的倒頭就睡的丈夫，又打開手機看了眼時間，發現已經到了深更半

夜，于是小心翼翼的從床上離開生怕驚醒了忙活一天的丈夫，走到衣柜前穿上運

動服便出門了。

雖然運動的時候為了觀察肌肉的發力情況不能穿衣服，但是如果可以的話劉

美娟還是想盡量將衣服在自己身上多停留一會，雖然是為了健康去鍛煉，但心中

終究還是非常的羞恥。不過這是自己咨詢過一個專業的健身教練之后得出的答案，

赤裸著身子鍛煉效果確實更好，不過心里還是有點疑惑，自己是什么時候去問的

那個健身教練。

「算了這些都是無關緊要的，還是趕快去鍛煉吧」劉美娟想到。

伴隨著心里的羞恥，與對健康的渴望劉美娟站到了自家樓底下，環顧四周，

確實沒人，畢竟劉美娟也認為大晚上的誰會在小區里瞎溜達呢。

劉美娟開始脫去自己的衣服，從上面的外套，到最后的內褲，一件不落全都

脫了下來，光著身子就開始做熱身運動了。劉美娟選擇以擴胸運動作為熱身的開

始，在心中默默數著拍子。

「一，二

一，二，」

同時眼角的余光看到自己的胸部隨著肘部的開合一跳一跳的，真是害羞的恨

不得找個地縫鉆進去。

「幸好周圍沒有人啊，不然讓人知道了我還怎么活啊」劉美娟慶幸的想到。

擴胸運動下來是高抬腿，隨著劇烈的抬腿運動，胸部的甩動幅度是越來越大，

同時兩個奶子撞到一起發出了清脆的響聲，臀部也在不停的晃動。

早早躲在一旁的劉云看著劉美娟都還沒開始做自己教他的那些動作便已經顯

得淫賤無比，心中頓時涌現出滾滾欲望，大搖大擺的走到劉美娟身后，因為自己

給她的那些設

定，她也發不現自己，劉云給她套上了眼罩，帶上了口球，又將兩

個鉤子伸入劉美娟鼻孔中，將連著鉤子的繩頭綁到劉美娟的后發上，逼迫她不得

不抬起頭。

劉美娟突然感覺眼前一黑，嘴里被塞了東西，被迫張開，舌頭想把那個東西

想往外頂卻又無能為力，又感覺到有東西將自己鼻子拉了起來，剛想向前使勁便

感覺到腦后一痛，便明白自己被帶上了鼻鉤。心中驚懼不已，卻因為鍛煉不能停

下來的緣故自顧自的躺了下去開始做臀橋。

耳邊也傳來了那個神秘人的聲音

「劉老師真是有興致啊，大晚上的不睡覺跑到這里鍛煉，我看你鍛煉是假，

勾引男人才是真吧，莫非是你那個廢物老公滿足不了你，自己來找刺激？」

劉美娟嚇得渾身發抖卻又聽見那人說道

「放心吧劉老師，就你這個身材我都起不了興致，不過我倒是可以幫你鍛煉，

現在被我看到了居然還不停下鍛煉，這樣吧看在你這么熱愛鍛煉的份上，我給你

的小騷屄里加個東西給你提升提升鍛煉效果。」

說完劉云便將自己特質的按摩棒拿了出來，這跟按摩棒其實就是邪能的延申，

全憑劉云的意念操控，劉云拿著按摩棒，在劉美娟小屄上面摩挲了一會看見她淫

水四冒便對準劉美娟的騷屄插了進去，同時按摩棒分出了枝杈向劉美娟的尿道口

與菊花捅了進去。

劉美娟當即便是發出了一聲痛叫，表情極度扭曲，劉云在旁邊卻露出了滿意

地笑容。

劉美娟心里是恐懼無比的，明明下體已經痛的想要抽搐，可不知為何身體的

運動就是停不下來，還在堅持執行著將菊花騷屄向前伸的標準無比的臀橋。

劉云站在旁邊看著劉美娟的顏藝表演，將腳踏在劉美娟雪白的肚皮上，慢慢

施力，嘴里喊道「一，欸，好，向下，二，起來，」如此反復。

劉美娟早已淚流滿面，有因為疼痛流的淚，有因為恥辱流的淚，更為自己今

晚不幸的遭遇流淚。隨著劉云腳的不斷施力，劉美娟腰部逐漸起不來了。

「劉老師，你這也不行啊，這就起不來了？算了，你現在雙手比個Ｙ眼睛向

上看，對就是這樣，我給你拍張照，記錄你的美好瞬間，不過你這臀橋還得繼續

練啊，今天就到這了，下周我再來的時候你要還是這樣就別怪我把你這肉便器的

樣子貼的滿小區都是了。」

劉云看著眼前癱在地上的劉美娟凄慘的模樣肉棒是再也忍不住了，（肉戲后

續再加，先寫到這里。不太會肉戲去別的地方看看找找靈感。）