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她在飛機上已經睡了十來個小時，一點兒也不困，見人都在索性一次性把話說清楚。

她踩著尖尖的高跟鞋，身上的肥肉受到地心引力的吸引搖搖欲墜，她一度猜想這高跟鞋是如何能夠承擔的如此重任。

“咯。”高跟鞋鞋跟不負吳羽的重望終于斷掉了。

如此的不給面子，一時間吳羽動作有點凝滯，一旁的人卻沒一個有笑意，吳羽很滿意，由此看來南宮靖為人怎么樣先不說，至少辦事還是很靠譜的。

吳羽蹬掉鞋子，一臉嚴肅道：“誰是健身教練。”

站出四個男人一個女人，身上肌肉鼓鼓很結實的樣子。

吳羽能夠接受自己身上有很多肌肉，但是接受不了鼓成這種的肌肉。

她高傲道：“我需要你們制定一個最有效瘦身并保持不反彈的一個減肥計劃訓練單，我不問具體怎么樣，但我一定要看到效果，而且，我不希望我身上的肌肉弄成你們那樣子，做不到的可以直接走。”

她繼續道：“營養師出來。”

健身教練都退了回去，站出來了三個營養師。

她道：“你們根據減肥計劃訓練單制定出最合適的營養餐，必須考慮到本大小姐的食量。”

“至于服裝設計師和化妝師，你們只需要在本大小姐每減掉十斤肉的時候設計出最適合的衣服和妝容就好。”

她看著每個人問道：“現在，你們還有什么要問的。”

眾人道：“沒有。”

吳羽點頭：“很好，半年后只要體重不反彈，每個人賞十萬。”

其中一個健身教練道：“小姐，還請你報個體重。”

吳羽很大方的一揮手：“不用，現稱。”

幾人把吳羽帶到體重稱面前，一站上去，她差點想掩面而逃，現在她終于對南宮悠的體重有一個直觀的認識，啥叫一個頂兩，這就叫。

“體重80kg，身高160厘米。”

正好一個球體，問人生如此多艱，她為什么好不容易享受一把還要減肥。

在經過健身教練一晚上的制定訓練單后，吳羽終于開始訓練計劃。

一坨肉球天天不斷的訓練著，訓練著，跑不了多少就開始氣喘吁吁，實在是南宮悠的肉身太弱，跟吳羽如出一轍的爬三樓都要大喘氣的存在。

吃的方面真的是無比的營養，營養到沒有一點兒好吃的感覺，每次吃的時候都要翻白眼，而且也不知道營養師如何搭配的，每次吃個半飽還有力氣繼續操練，好吧，她得承認，她的半飽遠遠比一般人要多一些，時間一長也就習慣了只吃這么多，然而營養師并不會這么輕易放過她，她吃的一減再減，弄得她每天看見他們吃飯眼睛就冒綠光。

少吃，多運動還是很有用的，三個月后她已經狂掉肉三十斤，一百三十斤的妹子在國內仍然是個死胖子，在國外已經算是比較瘦的體型，有時候出去逛街，她竟然絲毫不覺得自己胖。

每次一有這個念頭，她就恨不得狠狠打自己一巴掌，她是要在國內混的，國外瘦有什么用，要在國內也要當一個苗條的瘦子才是正途。