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清晨七點半,AI的鬧鐘服務準時到達,逼著他從床上氣喘吁吁地爬起來穿衣服、洗臉,喝一杯溫水,然后帶上計數(shù)表去晨跑,等到他磨磨蹭蹭地繞著別墅區(qū)跑完一圈,半個小時就過去了。回家之后,還得按照潔面——拍乳液——涂防曬的步驟仔細過一遍,才能坐下吃早飯。
當然,早飯也不可以隨便亂吃,要先拿食物秤稱過,確定了重量和熱量不超標才行。在日程表的嚴格管控下,他早上能吃的只有一個半的水煮蛋,混著五十克燕麥的一碗脫脂牛奶,一根香蕉外加一片全麥面包——全都是可以吃飽,但味道卻寡淡到死的東西。
待到吃完早飯,他需要換好運動服,帶上灌滿綠豆湯或是紅豆薏米水的保溫瓶坐車去教練那里,直面生活的粗暴蹂躪。
“再拉直一點!堅持的時間再長一點!”教練恨鐵不成鋼,把掌心拍得啪啪作響,“一定不能胖,要健康!我告訴你,要走起路來輕盈得像一陣風,而不是跑過去的時候地面都在震!”
omega十分想死。
“推!不要一下太用力,但一定要推到位!”教練的神情堪稱哀其不幸,怒其不爭,“你這輩子有沒有嘗試過清爽干練是什么滋味?我告訴你,那時候每個看到你的人都得喊一聲臥槽!”
omega喘得快昏古去,整個人也跟著臥槽了。
“這只是熱身,”教練面無表情,“熱身都做成這個樣子,你想永遠這么胖嗎!我告訴你,不能控制的體重和失敗全是一輩子的事!”
omega只覺得兩眼一閉就是天黑,差點命隕當場。
終于到了中場休息的時候,他渾身流著熱騰騰的汗汽,坐在地上猛往嘴里灌水,beta教練走過來,伸手遞給他一條白毛巾。
“不好意思啊,”出人意料的,她的笑容帶著歉疚,“我平常也不會講這么過分的,只是這次上面有人特別要求,說一定要好好激勵你……”
omega半死不活地點點頭,行吧,他明白這個“上面有人”指的是誰了。
在健身房沖完澡,回家吃過午飯以后,他只能睡一小會權(quán)當休息,過了四十分鐘就會被AI再次叫醒,因為到下午,他還得學習國內(nèi)外經(jīng)典名著的選讀課和音樂美術(shù)的鑒賞課——這是A先生為他親自挑選的課程,他的原話是:“按照你現(xiàn)在的水準,連擁有一個自己的愛好都很困難,不如先感受一下氣氛,等到你有興趣學別的了,再換也不遲。”
云里霧里,叫人頭大的一下午過去,他終于可以坐下安心吃他的晚飯:十薄片烤雞胸肉、四塊水煮西蘭花、一碟干果,以及一百克午餐肉。
然后洗澡,接著又是一套潔面——拍爽膚水——擦晚霜的流程,omega身心俱疲,只想倒在床上,一直昏睡到地老天荒。
“怎么樣,”光腦里,alpha的聲音難得如此輕快愜意,“還能適應吧?”
omega氣若游絲:“累……好累……”
“累就對了。”alpha嗤笑道,“現(xiàn)在受的累,都是為了彌補你過去犯的懶。”
然而omega沒有再回答,他已經(jīng)睡著了。
alpha沉默片刻,低聲道:“晚安。”
床頭燈和光腦一起,在黑夜中悄悄熄滅了光亮。
十二
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第二日一早,omega差點沒能從床上爬起來。
他就像是個被碾碎了再捏起來的泥人,撐著從床上坐起來就已經(jīng)用盡全力了,AI還在催促他起床晨跑。他在清晨的樹蔭里喘得像條死狗,回家倒在沙發(fā)上,仍要繼續(xù)每日的護膚計劃。
所幸這天是恢復日,在吃完早飯之后,他只需要