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寧飛揚本來還打算趁機減肥少吃點，可是剛吃第一口就發現實在是餓得慌，想到飯后還要練習，要是吃不夠晚上還會餓，睡覺都睡不安穩，便眼睛一閉，又往餐盤里放了個雞腿。

這天晚上，寧飛揚和林昕宜一直練到十二點才回宿舍。

她們進門的時候，藤原美咲已經躺在床上睡到打呼了，小小一團縮在被子里，看起來特別像個可愛的小動物，但是從她緊皺的眉頭能看出來，她睡得并不安穩。

累極的兩人并沒有過多的關注一個已經睡著的室友，簡單洗漱之后就爬上床休息，寧飛揚困到剛按下手機的開機鍵，連開機畫面都沒有等過就閉上眼睛睡著了。

第二天醒來，她手里都還抓著手機。

抓緊時間看一眼爸媽發來的消息，和他們報了個平安，然后又大概瞄了一眼其他人發來的內容，發現并沒有什么重要消息，便把手機往床頭一扔，也不關機了，下床換衣服。

開機關機太費時間，要是昨天她不用開機的話，就不會等到睡著，還能多回幾個消息呢。

周一，節目組給《粉碎》1組安排的課程是聲樂課，指導導師為林逸。

林逸的聲音很好聽，而且音域非常寬，幾個女生進教室的時候，他居然正在跟著她們昨天才錄好的demo唱歌，開門的那一瞬間，正好唱到寧飛揚的高音部分，而且聽上去絲毫不費力。

被這突如其來的現場演唱所震撼，幾人瞬間定在門口，不敢往前。

寧飛揚摸摸自己的嗓子，下意識的咽了口唾沫。

koko在她背后小聲地說：“媽呀這個高音……我覺得再高兩度都難不倒林老師，比女生還強。”

一首歌唱完，林逸才在工作人員的提醒下回頭，發現站在門口的練習生們。

“咦，進來進來，都站在門口干什么？”

萬萌令拍手：“老師唱得太好了。”

林逸很謙虛：“是歌好聽，你們唱的也很不錯，改編的也很合適，demo錄的也好，我聽阿斌說，你們編曲錄音混音加在一起也才四個小時，另外有一組昨天和你們一樣的時間表安排，一直弄到晚上八點才把demo錄出來。”

阿斌就是那位大手，因為和林逸有過多次合作，所以兩人私下的關系也很好，這一次阿斌會來節目，也是林逸在中間搭的線。

幾個姑娘被夸的就要飄上了天，每人臉上都帶著謎之微笑。

但下一句，林逸就來了個轉折。

“不過如果用唱片的標準來衡量這首demo的話，你們還差的很遠。”

剛飄到半空中的幾個女生啪嘰摔回了原地，笑容瞬間凝固。

林逸坐到了鋼琴前，指了指鋼琴前面的空地：“都站過去，不能坐，都站著，站一排，圍個半圈吧，方便我指導。”

幾人依言站好。

“我們不用伴奏，你們跟著我的鋼琴過一遍全曲，我只彈和弦，用最單調的伴奏形式給你們伴奏，然后你們自己聽一下，在沒有伴奏各種炫酷音效的遮掩下，你們的缺陷到底在哪里。”

和昨天上午周渠導師的鋼琴伴奏不同，林逸彈奏的是最基礎最簡單的柱式和弦，全程只用左手，非常單調，幾乎只有定調和定節奏的用處，七個女生跟著這樣的伴奏唱完全曲，每個人都或多或少的感覺到了一點無力，只有在合唱的時候才稍微有些好轉。

一曲唱完，七個人都沉默的站在原地，等著林逸的評價。

林逸收回放在鋼琴鍵上的手，問：“你們知道你們最大的問題出在哪里嗎？”

搖頭搖頭。

“是氣息。”

林逸站起身，指了指自己的肚子：“你們唱歌的時候，這里幾乎都沒用力，平時哼哼歌聽不出來，可一旦上了舞臺，這種唱歌方式的缺陷就會無限放大，因為話筒無法將你們的聲音傳到觀眾的耳朵里。”

“我不知道你們有沒有聽過前段時間一個在網上熱傳的歌唱現場視頻，一個專業歌手和網紅/歌手同臺演唱，專業歌手中氣十足，網絡歌手就好像沒吃飽飯一樣，幾乎聽不到聲音。”

幾個女生都點了點頭，露出恍然的表情。

林逸說的是半個月前上了微博熱門的一個合唱視頻，來源是一個文化節周年慶的表演飯拍。

視頻中，主辦方邀請了兩位歌手合唱一曲，但是現場人氣明顯不如網紅/歌手的專業歌手歌唱水平吊打對面，偏偏這視頻還是網紅/歌手的粉絲上傳的，被網友戲稱“公開處刑”。

那條微博上了熱門之后，不少粉絲都在評論區發那個網紅/歌手的錄制音頻，說他水平絕對不止視頻中的那樣，會出現這樣的情況，是主辦方提供的話筒收音有問題，不少路人都信了。

但反轉很快就來了。

這首歌曲結束后，下一個上臺的同樣是一組合唱，兩個人直接把手里的話筒交到了他們手里，結果這兩人發揮完美，根本沒有所謂的收音問題。

再然后，一位身份認證為“西南音樂學院副教授”的博主寫了一條長微博來解釋整件事的原因，從專業角度進行分析，在文章末尾還給她的學生留了一道期末考試的額外加分題目，看的非專業人士不明覺厲。

副教授的小論文很多人都沒看懂其中的原理，但是不妨礙他們直接看結論，那就是，那位網紅/歌手被專業歌手吊打，鍋不在話筒，而在氣息。

七位練習生雖然都知道那個視頻，但看了副教授分析長微博的只有黑長直一個人，林逸便用簡短的語言把整件事解釋了一遍，然后拍了拍自己的肚子。

“記住，唱歌，嗓子固然重要，但這里也同樣重要，尤其你們在臺上又唱又跳，如果不會控制氣息，歌選的再好，最后出來的也只會是車禍現場，明白嗎？”

幾人瘋狂點頭。

“來，你們幾個，全部靠墻站著，然后雙腿向前一些，就好像自己正靠在一個靠背椅上正坐……對，就是林昕宜那樣，你們都跟著學一下。”

寧飛揚看了一眼林昕宜的動作，半蹲著靠在墻上，后背努力貼緊墻面，感覺整個人搖搖欲墜。

她的全身肌肉本身就因為這兩天的練舞有些酸痛，做這個動作的時候，只感覺自己隨時都能順著墻壁一屁股坐地上。

“來，深吸一口氣——然后，啊——”

七個女生同時：“啊——”

林逸：“不要停！能啊多長啊多長，直到氣全部用完為止！后背不要離開墻壁！”

啊到一半，寧飛揚覺得自己的腹部肌肉開始顫抖，比仰臥起坐還要費勁。