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江亦川點點頭,很是隨意的進去,溫染暗自心疼,這一天下來,需要多少的訓練量。
一個小時之后,江亦川和胡大壯在一樓訓練,徐明和陳教練在二樓訓練,溫染進了一樓看他訓練。
何教練現在在鍛煉他的耐力和靈活力,和胡大壯兩人輪流上,江亦川幾乎沒有休息的時間。
在兩人輪流的訓練下,累的趴在圍繩上,溫染走過去遞水,江亦川仰頭咕嚕嚕喝完倒在地上,大字型躺在地上。
“沒事吧。”
“休息會。”
他累的幾乎要說不出話,何教練走過來踢了他幾腳。
“起來,繼續。”
江亦川擺擺手,依舊是被何教練拉起來:“繼續。”
溫染看的心疼,都已經累成這樣還要繼續訓練。
江亦川抹了把臉,和胡大壯繼續對戰,他累的出拳的速度跟著慢下來,胡大壯出拳的速度快,江亦川閃躲的不及時,直接被他一拳ko在地,溫染幾次想要去拉他,都被何教練攔住。
“起來,繼續。”
江亦川趴在地上,在何教練倒數計的最后時間內,再次歪歪斜斜的爬起來,胡大壯接著出拳,他防守幾次,身子跟著踉蹌幾次,再一次摔倒。
溫染忍不住開口:“他已經到了身體的極限。”
“嗯,江亦川,起來。”
他趴在地上一動不動,之前的出擊幾乎是耗盡了他所有的力氣,溫染立馬從圍繩下面鉆進去,蹲在他旁邊把人翻過來。
胡大壯除了拳擊手套過來,幫她一起把江亦川翻過來。
“川川堅持了很久,突破上次的時間,而且多了六分鐘,這相當于是兩個回合了。”
“嗯。”
溫染心疼他,從心底發出的心疼,做一個拳擊手太辛苦,完全是拼了自己的命,不知道他退役的時候,能不能擁有一個好的身體。
江亦川累的全身都在疼,腦子里嗡嗡響,他努力的睜開眼,看見溫染蹲在她面前,似乎是紅了眼眶,他慢慢的伸出手搭在她肩膀上,翹了翹嘴角:“我沒事,就是體力消耗太大。”
“嗯,別說話,休息會。”
何教練只給他半個小時的休息時間,接下來還有其他的訓練項目。
何教練完全是在魔鬼訓練,最大可能的提高他的耐力和體能,溫染在他旁邊坐了會,等他緩的差不多可以動,開始給他做按摩,放松全身緊繃的肌肉。
何教練出去抽煙,房間里就他們三個,胡大壯坐在角落里玩著手機,江亦川趴在地上享受按摩,一會就聽見他肚子咕咕叫,還沒到吃飯的時間。
“餓了?”
江亦川不好意思的“嗯”了聲。
運動量這么大,不餓就不正常了,但是他現在控制體重,每天大概就吃個六七成飽,其他時間也不給他吃。
“忍著點,一會吃飯。”
“喝水。”
江亦川又喝了一瓶水趴下,即使是一肚子的水也阻擋不了饑餓,該餓還是餓,他從地上剛爬起來,徐明忽然從外面跑進來,順手就關了門。
“江亦川,晚上趁著教練不在,我們練練啊。”
溫染看著江亦川,他大半個身子吊兒郎當的趴在圍繩上:“行,晚上十點,這里見。”
“ok。”
徐明又看看溫染和胡大壯,做了個噓的姿勢,人轉身出去。
溫染知道徐明沒有陪練,平時多數是和他們團隊的人一起練習,這次過來封閉式訓練的,只有教練和醫療、體能師過來,導致他沒有對手練習,就想到江亦川。
胡大壯不高興的走了過來:“川川,馬上要比賽,你可別受傷。”
江亦川自信滿滿:“他未必能傷到我。”
溫染忍不住要戳他脊背骨,想想還是算了,就讓他和徐明練習一次,下次要阻止。
兩人都是瞞著彼此的教練,他們晚上的訓練在九點鐘結束,各自回到房間,等到快十點時,偷偷摸摸的下來。
溫染洗完澡出來已經是十點,她換了衣服下去,江亦川和徐明已經站在拳擊臺上,胡大壯充當教練。
“第幾個回合?”
胡大壯朝她比了個二,溫染拉過椅子坐下,默默地記錄著彼此的點數。
徐明的臂展比江亦川長,身上的肌肉也比他看著厚實,兩人不是一個重量,所以在比賽中,他們倆不會碰到一起。
第二個回合剛開始,徐明開始主動攻擊,氣勢特別猛,也特別帶勁,他今天的狀態似乎非常好,反過來看江亦川,訓練一整天之后,身上的疲倦看的清清楚楚,出拳的速度比平時慢了些,就連防守似乎也慢了半拍。
徐明的狀態簡直好的讓人看不懂,同樣是魔鬼訓練了一整天,他的精神好的有些意外。
一整個回合,徐明都在不停的攻擊,三分鐘里江亦川不停的防守,就沒主動出擊過。
溫染看的不淡定了,這是什么情況?
等到第二個回合結束之后,休息一分鐘,她立馬從圍繩下面鉆進去,半蹲在江亦川身邊,一邊擦著他臉上的汗,一邊開口:“徐明現在的狀態好的讓人心驚,繼續打兩個回合就結束。”