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能去摸摸，而那些前臺小姐姐們，有事沒事就喜歡來幾曲。對于此事，我也有些

興趣，加之也是公司要求，就答應(yīng)了下了。我跟在小凌身后，離開了李主管辦公

室，眼睛不經(jīng)意間瞟到小凌的大腿絲襪處好像濕了一小截，有一條像水滴流下的

打濕的痕跡。要不要提醒小凌一下？想想還是算了，也許是上廁所時不小心濺到

的水漬吧，女性的大腿是挺敏感的部位，絲襪濕了貼在大腿的皮膚上會有冰涼的

感覺，她應(yīng)該感覺得到的。多一事不如少一事了。散了會，也快到點下班了，磨

磨蹭蹭完時間，再蹭完公司的晚餐，拿著我的快遞，就慢慢散步回家了。拆開快

遞包裹，檢查了一下我的戰(zhàn)利品。好像搬家后，我都沒在新家做過瑜伽練習(xí)，新

家什么都沒有準(zhǔn)備，我就拎個小包就入住了，舊衣服什么的，我也懶得從滬市帶

過來，需要什么，再買就行了。剛好今天新買的瑜伽墊到了，久不練習(xí)，還真有

些懷念，我決定在我新墊子上做一套練習(xí)，不過好像衣服跟褲子沒到呢。做瑜伽

除了有專門的瑜伽服裝，其實還可以穿寬松一些的Ｔ恤衫也行的，但是家里卻沒

有合適的衣服，翻了半天，也只找到一件米白色Ｔ恤，跟一條運動彈力短褲，這

二件都是順路在下班路上的服裝店隨手買的，買的時候有些嫌麻煩，我就沒有試

穿，只是覺得顏色不錯，就按自己碼數(shù)買了，結(jié)果這碼數(shù)竟然不是標(biāo)準(zhǔn)碼，有些

偏小了，穿還是穿得上，我也懶得去換了。其實這衣褲并都不合適用來練瑜伽的

動作，但是沒有其它衣服的情況下，只能將就一下吧，總不能穿平時上班的職業(yè)

裝吧。帝都夏天的天氣，還是比較炎熱的，走回來時，雖然太陽已隱于高樓之下

，但是余溫卻沒這么快散去，讓我身上有些出汗，我決定先用濕毛巾擦拭一下身

體，洗澡的話，等做完瑜伽再洗。浴室之中，我脫下穿了一天的衣裙，解開了被

內(nèi)衣束縛的雙乳，在解開金屬勾子的瞬間，雙乳像小白兔一樣勐然向前彈出。女

人為什么要穿內(nèi)衣？從科學(xué)來講，因為乳房內(nèi)主要有一層很厚的脂肪層，使乳房

變得充實而有彈性，但它沒有大束的肌肉，只有極少的分散細小的平滑肌細胞。

所以乳房就很容易由原先的聳起變?yōu)橄麓?，而且一旦下垂，再也不能恢?fù)原狀。

而胸罩內(nèi)衣，能夠斜向上牽制胸部，特別是有鋼圈的文胸，因有較強的固型性，

故能使女性扁平的胸部集中和收攏，顯現(xiàn)豐滿、立體的胸圍。它還可以支持和托

扶乳房，使乳房的血液循環(huán)通暢，防止乳腺血流阻滯，有利于乳房發(fā)育和增強抗

能力。從個人角度來說，胸罩內(nèi)衣托住乳房，減少行走，運動或勞動時乳房上下

震蕩，既避免在活動時乳頭在內(nèi)衣上的劇烈摩擦損傷，女性乳頭可是一個很嬌嫩

的器官，又可防止乳房組織的松弛下垂，幫助堆積脂肪，增加彈性。雖說女人穿

胸罩內(nèi)衣有利于保護乳房，但卻又不能長時間的穿著，胸罩內(nèi)衣因為會卡緊胸部

，穿久了會影響乳房部分血液正常流通，久而久之會使乳腺的正常細胞發(fā)生癌變。所以下班回到家里，我件事都是先換衣服，釋放雙峰。雙手托著乳峰底，

輕輕揉捏，十指傳來一陣嫩滑與柔軟的感覺，在按摩的同時，我也在仔細感覺著

，看看有沒有疼痛感。經(jīng)過了內(nèi)衣一天的擠壓，乳頭都有些焉了，我輕輕捏住了

它，揉搓了幾下，就如同在叫醒一個沉睡的粉色小精靈，一陣莫名其妙的舒服感

從乳頭上蕩開，像電流一樣瞬間游遍了我的全身，直至指尖。在異樣的感覺下，

不多時，那二顆粉嫩的乳頭就漸漸立了起來，漂亮而堅挺。我不敢再去觸碰挑逗

它了，無意間的摩擦，并不會讓我有過多的感覺，但是只要注意力稍微集中在那

點嫣紅之上，它就能讓我陷入無力的漩渦里呻吟。腰間，是跟膚色相近的肉色連

褲絲襪的褲頭部份，寬松緊區(qū)褲頭的設(shè)計，讓它不會在我小腹上留下一圈勒痕，

絲襪它薄而光滑，雖然我的雙腿就算是不穿絲襪，也潔白而嫩滑，但是公司是考

慮各女職員里，皮膚有好有壞，有的腿毛比較多，膚色也有偏白跟偏黃，有人穿

有人不穿絲襪的話，看起來總會感覺不怎么協(xié)調(diào)，所以公司要求女職員在穿裙子

的情況下，要求要穿絲襪，同時也考慮了女職員因為穿裙子不注意容易走光，走

光的話，好歹還有一層絲襪遮擋不是。不過我總感覺跟掩耳盜鈴一樣，真要走光

了，那層薄薄的絲襪真能遮得住么？不過穿在腳上，總歸是隔著層?xùn)|西，也算是

聊勝于無吧。把雙手拇指伸進腰間的肉色連褲絲襪的褲頭之中，用虎口卡著襪子

邊緣，指頭貼著皮膚，二手平衡的住下滑去，彎腰，提腿，直至腳尖，如抽絲剝

繭般，把絲襪褪去，一團輕柔的絲襪拿在手上，如無物一般，看了一下絲襪的檔

部，上面并沒有沾有陰道的分泌物。再把絲襪脫好的絲襪整理了一下，讓它沒有

褶皺后，我放到鼻前輕輕嗅了一下。穿了一天的絲襪，多少有些汗味混合在絲襪

之中，除此之外，并沒有腳氣臭味。聞自己腳臭味？不惡心嗎？其實這里面是有

講究的，買了新鞋子或新襪子時，（原本自己的腳是沒有臭味的）那想了解一下

新鞋或新襪的質(zhì)量。如果穿了新鞋襪聞聞有臭味，肯定是質(zhì)量的問題了，記住以

后不會再買這個品牌了，如果不是新鞋，那說明得洗鞋了，如果原本自己的腳是

沒有臭味的，而連續(xù)幾天都有腳氣臭味，可能是自己健康出現(xiàn)問題了，早知道早

檢查早治療。況且都是自己的原味絲襪，臭也是自己的味道，口水也是臭的吧，

有誰嫌自己嘴巴里的水口是臭的沒？對著鏡子，我撫摸了一下肚子，平滑而沒有

一絲贅肉，本來還有些擔(dān)心，搬家后，運動量少了，會不會慢慢長出肚腩呢。我

側(cè)著身子，看著鏡子之中那光滑無暇、曲線優(yōu)美的小腹，有些小得意。最后脫掉

了內(nèi)褲，把一堆的臟衣服放到洗衣欄里，準(zhǔn)備洗完澡時再機洗。盤上頭發(fā)，調(diào)了

一些溫水，打濕了毛巾，輕輕把全身快速擦了一下。穿上米白色Ｔ恤跟運動彈力

短褲。一時玩性大起，本來想用水龍頭射些水柱到臉上，結(jié)果卻弄濕了頭發(fā)。呃

，偏小的碼真?zhèn)黄穑孕糇兙o身衣服，加上衣服薄還有些彈性，胸前那片區(qū)域

的布料緊裹著乳峰，那倔強的乳頭屹立在峰頂之上，很是明顯。短褲本來就是運

動緊身款，透過鏡子一看，我下體的輪廓清晰可見，恥骨隆起的陰丘部位都給透

了出來，我稍把褲子住上提，褲子正中那條裝飾邊，感覺就夾進了陰縫之中，讓

我有些不自在。不過總不能不穿或穿我的內(nèi)褲練瑜伽吧，想想還是就將就將吧，

反正是在自己家里，也沒人看到。穿好衣服，一時玩性大起，本來想用水龍頭射

些水柱到臉上清爽一下，結(jié)果卻弄濕了頭發(fā)。隨手拿了條毛巾，邊擦被水打濕的

頭發(fā)，邊走進客廳之中。在家里練瑜伽的地方，最寬的地方，就是我客廳電視機

前面，中間那塊區(qū)域了，夠?qū)?。鋪開墊子，打開電視，從網(wǎng)上點播了一首練瑜伽

的音樂，便開始了我的瑜伽之旅。當(dāng)然，我練瑜伽并不完全都是瑜伽的動作，我

自己加了一些柔術(shù)的動作在里面，因為我從小練舞，身體的各韌帶早已拉開，為

了保持身體的韌性，除了平時像我到健身房盡情熱舞之外，平時也能通過在家的

練習(xí)來保持身體的柔韌。練到雙腿噼叉的時候，這偏小碼的褲子就有些問題來了。那條褲邊像條繩子，在我練度噼叉，下體觸地時，它陷進了我下體的縫

中，我感覺我像夾著一條繩子．．．．我試著用手想把它扯出來，奈何它夾得實

在有些緊。我想想，總不能我每做一個動作，就去扯它出來一次吧。夾吧夾吧，

反正在家也沒人看見，最多以后扔掉，不穿它了。頂著那下體磕物的感覺，就像

雙腿分叉，跨坐在一根細小的橫桿上，橫桿磕著我的下體，有些陷進肉縫之中，

又像有根繩子在用力勒緊我的陰部。雖然有微微疼痛，異物感強烈，但為什么會

有些舒服的感覺．．．．．我覺得我的雙腿夾得越緊，就越覺得心癢難耐，心底

像有一個什么愉悅的東西想要破殼而出，感覺全身的細胞都在顫抖。這讓我想起

曾經(jīng)的瑜伽老師說過的天人合一的狀態(tài)。在恬靜的環(huán)境里，聽著悠揚的音樂，享

受著瑜伽帶給身心愉悅，舒緩緊張情緒和疲憊狀態(tài)，盡情用瑜伽舒展身體，讓生

活中的煩惱和壓力，一掃而凈，瑜伽會讓你身心都愉悅．．．．．練瑜伽這么多

年來，我可沒達到過老師口中提到過的天人合一、身心都愉悅的狀態(tài)。但好像現(xiàn)

在就是這種身心都愉悅的狀態(tài)啊．．．．．我動作幅度越大，身體舒展越開，這

身心愉悅越強烈，不過天人合一狀態(tài)是寧靜祥和，我這有些躁動．．．．．直至

在做雙臂支撐時，身心愉悅到讓我在支撐身體時，手臂微微發(fā)抖，呼吸有些急促

，臉頰有些發(fā)熱，堅挺在胸前那二粒如花生般大小的凸起，也隨著身體的顫抖，

在快速抖動著，讓我不自覺的把注意力集中在那二點之上．．．．身體四肢有些

發(fā)軟。手臂一滑，再也支撐不住我身體的重量，癱軟臥倒在墊子上．．．．我閉

著眼睛，努力平息著心中的那股躁動，不多時，就感覺到心底間那愉悅之物漸漸

離去，身體重新回復(fù)了正常，像失去了什么，有些失落感油然而發(fā)．．．．收起

墊子，完成了今天的瑜伽練習(xí)。休息了好一陣子后，浴室之中，隨著下體間感覺

一次刮蹭，我脫下了那條邊已夾到陰縫之中的褲子，那緊勒檔部內(nèi)側(cè)，卻是沾上

了一道明顯的濕滑黏液．．．．我忽然覺得是不是不應(yīng)扔掉它，這可是要錢買的

．．．．．要．．．要不下次練習(xí)瑜伽時，再．．．．試試穿一次．．．．．．

．我不會承認是這條褲子帶給我的身心愉悅，這全是瑜伽的功勞，練了這么多年

，終于練出了感覺。洗過澡，追過劇，安安心心睡覺去。明天，又是美噠噠的～