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對蔣飛這種身體虛胖的人，初次鍛煉時，樓成不可能真的讓他一口氣跑十公里，那樣會搞出人命的，目的地不變，但方式方法可以調整嘛。

他讓蔣飛跑到覺得自身無法支持了，就停下來原地慢走休息，自己跟著站個陰陽樁或凝水樁，錘煉身體的協調能力，提高精神的專注。

這樣跑跑停停，足足一個多小時后，兩人才抵達了三里亭人民公園，蔣飛累得汗出如漿，雨點般不斷滴落，時不時就得伸手抹一把，否則眼睛必然被糊住，如果不是有樓成這個示范在旁，他早就罷工了。

這樣的錘煉真不是人干的事！

此時天色已亮，還未放假的上班族紛紛出了門，公園附近多了不少早點攤子，與樓成最初離開家門時的黑暗、寒冷、寂靜相比，這里的環境像是回到了人間。

蔣飛紅著眼睛，找到雜貨小店，買了兩瓶水，咕嚕咕嚕灌著，好半天后才算緩了過來，看怪物一樣看著樓成：

“橙子，你怎么都不帶喘氣的？”

雖然一路都有休息，但我tm還是快累死了！

“這點距離？”樓成鄙視地看了他一眼，“我晨練的時候最高跑過二十多公里。”

“你為什么不去參加極限長跑？”蔣飛脫口吐槽。

樓成開玩笑道：“不是我吹，我能跑得他們統統叫爹，好吧，其實我開始武道錘煉后，還覺醒了耐力天賦，這方面足以稱得上變態。”

“難怪……那我拿你當榜樣有毛用……”蔣飛表情呆滯，久久無言，深感后悔，然后轉而說道，“我們開始武道錘煉吧！”

既然都被“拐”到這里了，那總得有點收獲吧！

希望這樣的鍛煉能讓自己減肥成功！

希望能學到一兩手，將來在女孩子面前逞逞威風！

樓成拍了拍武道服，指著公園大門道：“進去找個安靜點的地方，方便你入定。”

“好咧！”蔣飛果然忘性大，已經恢復了精神。

兩人進入公園，只見樹蔭下，草坪旁，湖水畔，都有三三兩兩的鍛煉者，有的頭發銀白，在打著老年太極，有的身形矯捷，彼此對練，有的舒展身姿，運轉練法，當真一派熱鬧景象。

“我去，不來不知道，原來秀山有這么多鍛煉的人。”就著晨曦光芒，蔣飛看得目瞪口呆，他還是第一次在清晨七點多前來人民公園。

“我們往深處走。”樓成瞄了一眼，尋找安靜的地方。

沿著人工湖旁的小道，兩人越走越幽靜，但四周依舊能看見人影，而且明顯專業了很多，一看便是練家子在晨練，有師父指導的，有彼此敦促的，有單人修行的，時不時就能聽到寸勁脆響的聲音。

“不到這里，還真不知道秀山的武者也是蠻多的。”樓成晃了一眼。

這還僅僅是其中一個適合錘煉的公園。

“對啊，練得很厲害的樣子。”蔣飛努力伸長脖子看著。

樓成拍了他一下：“不要這樣看，小心犯忌諱，按照武道圈子的規矩，不經允許看別人錘煉打法是結仇的。”

這一點，施老頭專門給他講過，免得他年輕氣盛，好奇心重，一不小心就招惹到麻煩，當然，對于偶爾路過瞄兩眼的普通人，武者也不會太苛求。

蔣飛收回目光，感慨道：“不是說全市武道館和健身房都關門了嗎？怎么總覺得他們都跑到這里來了……”

“對外營業可以停，自身錘煉不能歇，曲不離口，拳不離手嘛。”樓成學著施老頭的語氣說道，“這些肯定都是各家武館正式拜師，得了真傳的弟子。”

說話間，兩人來到了人工湖的另外一邊，正要尋找安靜無人之處時，蔣飛突然指著前方一堆人道：“秦銳！”

秦銳？那不是高中班上有業余品階的同學嗎？樓成循著蔣飛的手指望了過去，只見一堆穿藍底白邊武道服的錘煉者里有位身高超過一米九的大個子，斷眉高鼻，頭發毛糙，正是秦銳。

這廝因為太高，不參與座位輪換，常年坐在班級最后一排，據說初三就拜在了“古山武館”門下，與其他班類似的人混成了一個圈子，在整個年級都算有點名聲，成績一年比一年差，只想著拿個高中畢業證，留條后路。

察覺這邊的指點，聽見蔣飛的聲音，秦銳對同伴們說了幾句，走了過來。

“蔣胖……你tm又胖了！”秦銳先是一愣，旋即善意嘲笑道。

蔣飛攤了攤手，無奈道：“所以來鍛煉了，誒，我旁邊這位還認識吧？”

“怎么不認識？樓成啊！我經常抄他作業。”秦銳笑瞇瞇看著樓成，“聽說你考上松大了，不錯啊，整個人都精神了！”

樓成笑道：“說得我以前很萎靡一樣……沒想到能在這里遇見你。”

“我最近半年的早上都在這里錘煉，倒是你們第一次來。”見到老同學，秦銳還是蠻開心的。

這就是在某些特定的地方有很大可能遇到某些同學……樓成略感恍然，而最容易遇到高中同學的地方是一中校園復讀班！

“最近半年在這里？”他下意識問了一句。

秦銳隨口說道：“這是加練，以前我都晚上練的，白天要讀書嘛。”