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“老師,你沒事吧。”陸離趕緊扶住他,讓他在一旁的座椅上坐下。
陸離上下仔細打量林淵,這才發現林淵的臉色異常的難看,替林淵把了一下脈,陸離的臉色也難看起來。
營養不良導致的體虛,憂思過重,積勞成疾。
這些毛病只能一項項的解決了。
“老師,你今天中午吃的什么?”陸離問道。
“今天中午,今天中午好像還沒吃,因為一直忙著搞研究,所以沒有時間去吃。”林淵不知道陸離問這個干什么,老實的回道。
“那你早上吃了嗎?”陸離追問。
“早上,早上吃了兩個菜包。”林淵回憶。
“那昨天呢?”陸離無力道,今天都已經過去了一大半,林淵才吃了兩個菜包子,這點東西肯定不夠啊,更別說腦力活動要消耗掉的能量更多,說不定剛才站不穩就是因為低血糖。
“昨天吃了六個包子,一餐兩個。”林淵回答完陸離的問題,臉上不禁一紅,自己的一日三餐看起來真的很不健康。
“那前天呢?”陸離冷漠臉。
“兩個包子,三碗米飯,清炒白菜,酸辣土豆絲。”
“老師你還想繼續搞研究嗎?”聽到林淵前天的菜色陸離神色稍稍緩和了些,認真問道。
“當然想。”林淵想也沒想就回道。
“那麻煩你一日三餐準時吃好嗎,包子可以吃,但是不要一天到晚都吃包子,當然也不要光吃蔬菜,還是要吃點肉的,雖然現在的肉味道并不好,但是補充點蛋白質脂肪還是需要的。”陸離無力。
就這樣的飲食習慣林淵還只是體虛真的是不錯了,但是再繼續這樣下去遲早得進醫院。
解決完一個問題,陸離開始解決第二個問題:憂思過重。
著手這個問題陸離感覺有點麻煩,他又不知道林淵在憂愁些什么,怎么解決?直接問的話……
瞥了眼林淵糟糕的臉色,陸離覺得還是等他身體好一點再問,不然他怕他昏過去。
至于最后一個問題,積勞成疾。
“老師,你每天工作多久?”陸離問道。
“沒算過。”林淵搖頭,搞研究的時候哪里有多余的精力去看時間。
“那你每天什么時候來研究室?什么時候回去?”側面詢問。
“早上五六點過來,晚上十一二點再回去,如果忙的話可能就不回去了,直接就在研究室里睡。”林淵回道,他也不想這么忙的,但是他想早點做出成績來,所以只能用時間來堆。
聽了林淵的工作時間,陸離很想吐槽:這樣的工作時間,加上不健康的飲食,你不積勞成疾誰積勞成疾。
“還算我身體比較好,還一直沒被疾病打倒。”林淵道。
不,我覺得疾病現在還沒有把你打倒疾病都很委屈了。
“老師,我待會給你弄一個進補的藥膳,先把身體調理好,然后就給我開始鍛煉身體。”陸離木著臉道。
“不用……”吧還沒說出來,陸離伸手在林淵肩膀上一拍,林淵剛剛站起來的就被他拍的一屁股坐了下去。
“老師,你懂了嗎?”陸離收回手,沖林淵笑道。
“懂了。”林淵正色道。
說做就做,陸離將自己學習的時間縮短一個小時,擠出一點時間來給林淵弄藥膳,一周后,雖然外表還看不大出來,但是林淵的身體確實好了不少。
“老師,明天我來找你,記得穿寬松一點的衣服。”下課后,陸離抱著書歪頭看向林淵開口道。
“跑步嗎?”林淵忐忑的問,他真的不喜歡運動,以前上學的時候最痛恨的就是體育課,好不容易才從體育課里逃出來,沒想到最后還要被學生押著去運動,這難道就是自己以前每逢體育課就請假的報應嗎?
“五禽戲。”陸離淡淡道。
一聽是五禽戲林淵松了口氣,只要不是激烈運動就好,做五禽戲也不錯。
次日,陸離正準備去見林淵,季秋知道他要教林淵五禽戲也吵著要學,沒辦法陸離只能帶著他一起過去。
陸離先做了一遍五禽戲,然后開始教兩人。
“手抬高點……不要猶豫,轉……”
五禽戲其實也不難,但是很可惜陸離教的這兩個人都是運動廢柴,尤其是林淵,明明年紀還不大,但是打起拳來那副顫顫巍巍的樣子說他有八十都有人信。
只是在陸離的鐵血教導下,兩個人練了一遍又一遍,最后還是把五禽戲的動作都記住了。
熟練之后林淵發現五禽戲練起來還挺有趣,經常有事沒事就練習一下。
當然,他之所以這么積極除了五禽戲有趣之外還有一個原因,陸離會檢查他做的熟練不熟練。
被學生管著的老師大概就是他一個吧。
藥膳加五禽戲雙管齊下,幾周過去,林淵整個人看起來都精神煥發,身體健康了不少,不再是之前那樣的虛弱蒼白。
他的改變實在是有點大,以至于魏平再次見到他的時候都有點吃驚。
第136章 重生第一百三十六天
“沒想到林師兄這段時間過的很是滋潤啊!”看到林淵比之前還要好上許多的狀態, 魏平差點維持不了臉上的笑容。<script>chapter1();</script>