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難得的，余姚華整個上午都在忙碌。

下午，汪洋給余姚華進行針刺治療，因為腹部針刺的最佳時間為中午11~13時和下午17~18時，所以今天的針灸提前到12點鐘。汪洋從前在醫院工作的時候，大多數進針灸科的都是為了進行康復理療，為美容來的不到他原來工作的醫院，因為醫院根本沒有開設美容科。

許多福給出穴位，汪洋取穴。

余姚華和大部分愛坐著不愛動彈的都市女性一樣，全身都有肉肉，但腹部脂肪的堆積嚴重。腹部針刺每天一次，10次一個療程。

這個針灸的過程，余姚華表示想要記錄下來，如果不能記錄，那么希望可以拍張照片。

許多福對這方面是不介意的，她對自己的醫館有信心，她使用的方法肯定是沒什么問題的，自己教出來的徒弟，操作肯定也沒問題，不怕放到網上被大家觀摩，拍就拍了。拍攝的時候只要不干擾醫生就行了，這一點許佰完全可以勝任，而由他拍攝出的視頻的質量是可以保證的，也許還能給針灸入門的人提供學習的機會。

許多福驚訝的是余姚華的態度，這姑娘剛來中醫館的時候，完全是被推著往前走的，不過才一天的功夫，怎么就自己開始往前沖了。

這是吃了什么靈丹妙藥了？

雖然琢磨不透是為什么，但這明顯是個好事，樂見其成。

針灸之后，余姚華還關心起了自己減肥的整個計劃。

許多福：“藥袋法，也就是肚臍貼藥的方法會給你嘗試，穴位埋線、耳針、艾灸、刮痧都會用，每種方法都會有間隔的時間。你也不要想一兩月就徹底瘦下來了，瘦身的同時要保證身體健康，迅速增重、迅速減重都不好，達到最終的效果需要一年的時間。”

這個時間遠比余姚華預計的要久……莫名其妙已經被培養出奇怪的對許多福的信心之后，余姚華想的不是這么久的時間好像有點坑，是不是怕沒效果所以提前打預防針之類不信任的想法。

而是……

既然是要用一年，三天更新一次就顯得太頻繁了，微博還是每周更新一次好了。

flag立下了瘦不下來怎么辦？丟人就丟大了。

怎么可能！

我一定會瘦下來的。

這話有毛病嗎？

完全沒有呀！

作者有話要說：　　余姚華：我一定能瘦下來！

本章有三十個小紅包。

下午出去游泳。話說去年辦的健身卡都要過期了，感覺還沒有去過幾次，嚶嚶嚶，這回一定要堅持。

第105章 福多多和師公

上傳了兩次文章之后, 余姚華的微博粉絲暴漲, 那數目多得像是直接花錢買的粉絲一樣, 好在大多數粉絲都不是僵尸粉, 下面有互動，否則余姚華就要擔心會被封號了。

網上減肥日志、瘦身日記層出不窮，有專門為了賣安利推薦各種瘦身產品而存在的減肥日志，這種就不提。還有人是單純為了po自己的瘦身經歷的, 這種總體以每日三餐的照片為主, 間或有運動的圖片, 分享自己一天的運動、飲食生活，文字里會夾雜著各種各樣的瘦身小秘訣。

余姚華能從這么多健身達人中殺出一條血路來，最大原因并不是沒有打馬賽克的大胖子照片和體重秤上觸目驚心的數字，也不是短視頻拍得足夠精良和羅列的各種減肥方法足夠新穎, 也不是每一日看起來相當可口配餐。

當然，這些是能火起來的基礎。

……最大的原因是通篇軟文里流露出的蜜汁自信。

這一特點在第二期的軟文里面得到了充分的體現，每一期的軟文都會將記錄一周飲食的清單謄錄上去，目前以晨練+早餐+午餐+針灸+晚餐+藥浴的搭配出現，偶爾會配圖, 比如說這一次配的是番茄山楂羹，顏色很漂亮。

‘伙食確實很好，我這樣重口味的人都能吃得習慣，看來只要是真的美味的食物，以哪種方式烹飪并不是最重要的，以前想都不敢想, 吃得飽、吃得好還能瘦成閃電，感覺自己賺到了’

網友：妹子你醒醒！你從哪來的自信就覺得自己吃吃吃就能瘦成閃電了，雖然第二周的體重確實是有減輕，但求求你還是先摸摸你渾身的肉肉吧，不要忽視體重秤上可怕的數值呀親~

……吐嘛！吐著吐著就習慣了，吐糟也一樣。

這種蜜汁自信，多看幾遍還蠻帶感。

每周的更新是文章+視頻，第一期的視頻里面，余姚華跑得大汗淋漓，感覺每一次邁步都用盡了所有的力氣，讓人覺得她很有可能再跑幾步就直接癱倒在地上了，可實際上并沒有，她還在奔跑，一直在奔跑，眼睛特別亮。

視頻里肉肉的胖子嘴里開始嘀咕著：“不行了……不行了……”

大汗淋漓的時候嘀咕著：“要死了……要死了……”

有個女聲插進來：“來來來，跟我念，要嘛瘦！要嘛死！”

肉肉的胖子跟著念：“要嘛瘦！要嘛死！”

念著念著還加了戲：“現在不能死，現在死了就是死胖子，要死也要做死瘦子……小仙女，跑起來。”

圍觀群眾簡直目瞪口呆：不是……這地方有點邪門呀！

可以說是非常勵志了。

不知道是不是錯覺，每次看了軟文+視頻，就特別有出去跑兩圈的動力，有一種想要運動的沖動油然而生……這tm不是有毒吧。

這樣都不關注，減肥一準不能瘦。

關注、關注~

余姚華：“我微博認證怎么寫？中醫館肥胖癥患者怎么樣？”

楊雯雯：“……這種認證，不會給通過的罷。”

余姚華：“總要先試試，有志者事竟成。”

楊雯雯：“……”

許佰給正給余姚華錄視頻，看到兩個人快停下來了，趕緊擺手：“跑起來~”