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對人體無害，王府也不缺，就由著雅爾阿江自己弄著好玩了。

雅爾阿江照著自己默出來的秘籍上寫的藥材在庫房拿藥，每日沐浴的時候?qū)⒛切┧幉哪ニ榈姆壑苯訛⒃跍±镱^，連著泡了一個月，是因著人體的每一次大循環(huán)耗時是一個月。

為了以后，雅爾阿江這一個月忍得辛苦，專心調(diào)養(yǎng)著自己的身子，飲食作息也極規(guī)律。

這秘籍說明了前期的療養(yǎng)尤為重要，所幸這是簡親王府，什么都不缺，雅爾阿江也不必費神去尋找需要的藥材，進展也快。又花了半個月鞏固療程，雅爾阿江才開始正式習(xí)武。

秘籍總共加起來不過千字，卻有包含了前期療養(yǎng)的藥理毒經(jīng)、心法招數(shù)和武術(shù)小藝，意思生澀難懂，雅爾阿江查找了大量的書籍，再加上自己對人體的了解，才終于將內(nèi)容吃透。

自來傳說，以武入道不是夢想，想來武術(shù)大成之后，各種妙用，也是無窮。

秘籍所記，包羅萬象，毫不夸張的說，有了這本秘籍，就像有了一個百寶箱，在這個時代，絕對不會吃虧。

雅爾阿江為了自己不再出現(xiàn)無力訓(xùn)人的郁淬，很是勤勉，加上秘籍所著也是上等心法，終于在幾天內(nèi)就練出了氣感，現(xiàn)在他已經(jīng)能隱隱感覺到小腹的溫?zé)崃恕?

秘籍上說這第一次練出的內(nèi)力一定不能輕易用掉，因為這是人體產(chǎn)生的第一道真氣，最為純正，要留著來溫養(yǎng)丹田。

作為尚武的男生，雅爾阿江也看過不少武林傳奇，與其他武林有所不同的是，其他有記載人練出內(nèi)力之后每次將內(nèi)力用盡再練功會讓內(nèi)力恢復(fù)的更快，甚至經(jīng)脈里的容量會大增，所以很多人會選擇這樣的方法來增加自己的內(nèi)力。但是秘籍上卻提到以后練出的內(nèi)力，在使用之時也一定注意不能將其全部用盡。

因為前一種方法說得好聽是在激發(fā)自己的潛力，實際上又何嘗不是在透支自己的潛力？

丹田本由內(nèi)力溫養(yǎng)，內(nèi)力用盡之后丹田枯竭，新生的內(nèi)力雖充滿活力，可并不適合處在虛弱中的丹田，反復(fù)的刺激即使短時間內(nèi)會因為丹田興奮出現(xiàn)實力大漲的情況，可是隱患早已埋下。

丹田旦有損傷，必定影響日后發(fā)展。

雅爾阿江有些心驚，練武雖好，可一不小心，練功走了岔子，就不是幾服藥就能好得了的。

只是有了這秘籍，雅爾阿江就可不必擔心，只需按部就班，就能得償所愿。

殷家的老祖宗，總算做了一件惠及子孫的事。

離萬壽節(jié)越來越近了，簡親王府也愈加忙碌，覲見的衣飾、上呈的壽禮，都要一再整改，不可失了禮數(shù)。

雅布身為簡親王，作為旗主，又管著宗人府，雖有神保住幫手，也是忙得不行，福晉須打點各處，禮來各家，就是雅爾阿江的哥哥們身上也大多有著輔國將軍的爵位，兼著職務(wù)差事，忙忙碌碌。

倒是雅爾阿江什么都不用管，照常跟著雅布前段時間看著雅爾阿江身子弱而給他請回來的師傅練習(xí)騎射。只是雅爾阿江既然想要做簡親王世子，將來成為這府邸的真正主人，當然不會對雅布所忙之事不聞不問。

先前雅布覺著雅爾阿江還小，并未開始教他人情往來，現(xiàn)在雅爾阿江主動關(guān)心這些，雅布還是很高興的，雅爾阿江自小聰慧喜人，雅布向來偏寵他，現(xiàn)在自然手把手引導(dǎo)他，因不想讓雅布起疑，雅爾阿江還是慢慢改變，饒是這樣，雅布仍對他的天賦驚喜不已，教導(dǎo)更是用心。

這可是神保住也沒有的待遇，當初不過是叫他在一旁看著雅布做，然后自己琢磨罷了。