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“韓老師。”張瓏連忙起身跟韓聞逸打招呼。
“好久不見。”韓聞逸走到沙發上坐下,“最近還好嗎?”
“嗯……”張瓏有點不好意思,“最近學業比較忙,事情太多,所以很長時間沒有來。”
學業忙的確是忙的,她馬上就要出國了,一大堆事情要處理。但要說忙到抽一兩個小時來做心理咨詢的時間都沒有,那就是個借口了。
張瓏有些擔心她這么久不來,韓聞逸會對她有什么不滿,但韓聞逸并沒有不悅的樣子——他完全能夠理解來訪者的顧慮。不過他對張瓏面前的飲料很感興趣。
“吃過午飯了嗎?”韓聞逸問,“你喝的這是黑咖啡?”
“還沒吃。中午不太餓,就不想吃了。”張瓏說,“是黑咖啡,我喜歡喝很濃的咖啡。”
“我記得你的資料上好像寫著,你有胃病?”韓聞逸翻看手里張瓏的個人信息。
要知道人的心理和生理是息息相關不可分割的,生理上的癥狀極有可能對心理造成很大的影響;反過來也一樣,心理上的壓抑極有可能對生理健康造成影響。所以心理咨詢師在給來訪者做心理咨詢的時候,首先需要確認來訪者有的身體狀況,是否有長期的、慢性的疾病。這一點張瓏在預約的時候就已經全寫清楚了。
“啊……”張瓏承認,“我胃病有幾年時間了。”
韓聞逸提醒:“空腹喝黑咖啡很傷胃。”
“不要緊的,”張瓏連忙擺擺手,“我經常忙得沒空吃飯就喝一杯咖啡提神,我的胃已經習慣了。”
韓聞逸顯然對此并不認同。
自我傷害行為,他心想。再打量打量張瓏的表情,他又默默地進行了補充:無意識的自我傷害行為。
“上一次回去之后,”他問道,“你有思考我問你的那些問題嗎?”
“有的。”張瓏連忙回答。
上一次她原本是指望韓聞逸幫她在兩難的境地里做個選擇,但是韓聞逸并沒有幫她選,反而讓她回去以后再思考思考他問過她的那些問題。
說實話,原本張瓏對于上一次的咨詢并不滿意。她就像一個做不出題目請老師幫忙解答的笨學生,可老師非但沒有教她怎么做題,反過來又給她布置了幾項作業讓她去做。她甚至懷疑老師是不是也不知道她那道題的答案。
然而當她真的去做那些作業的時候,她竟然得到了意外的收獲!
“韓老師,你上次問我的那些問題,真的很神奇。”張瓏說,“前兩天我在公交車上因為不小心踩了別人一腳,被人罵了幾站路,我當時心里真的特別委屈,特別想去找王明岳。但是在給他打電話之前,我想了你問我的那些問題,我為什么要去找他?我真的愛他嗎?其實我自己也不知道答案,但光是想想這些問題,我突然就覺得,我好像也沒有那么想去找他……這是我第一次控制住我自己。”
“我以前也不是沒有控制過自己。但每壓抑一次,過不了多少時間就會更強烈地反彈,我會做出一些更加激烈的事情。只有這一次,我是真的心平氣和,覺得放棄也沒有關系。”
這一次的成功讓她異常驚喜,也意識到心理咨詢或許對自己真的有用,所以這才來預約了第二次的咨詢。她希望能夠通過心理咨詢的方式幫助自己完全從困境中掙脫出來。
韓聞逸笑了笑:“有時候問問自己為什么要去做這件事,思考一下自己是不是真的想去做這件事,比強迫自己‘不準去做這件事’,會更有效果。”
如果是以前,張瓏聽到這么一段話,大抵會覺得莫名其妙。可如今她有了親身體驗,她無比認同。
韓聞逸問道:“那你們最近關系怎么樣了?”
問起這個,張瓏有點不好意思:“我最近很少主動去找他了……但他來找我,我還是狠不下心拒絕他……”
有些話,張瓏很難對朋友或者親人去傾訴。對她來說痛苦至極的選擇,旁人往往很難理解她的痛苦。非但不理解,有時候或許還會居高臨下地批判她幾句。“為什么連這你都做不到?”、“你就是活該,就是自己作死!”……這些批評加劇了她的痛苦,也讓她不愿意再對身邊的人傾訴。
但是在心理咨詢室,韓聞逸從不批評她,這讓她有勇氣把自己內心深處最陰暗的想法也說出來。
“其實我自己知道自己在犯賤。可是我覺得我好像已經對生活失去熱情了,我對身邊的人、身邊的事情都提不起興趣,只有每次跟他互相折磨完,雖然很痛苦,但這能讓我知道我還活著,還是個有血有肉的人。”張瓏糾結地說,“我這種想法,是不是特別奇怪?我還有救嗎?”
這番話說得心驚肉跳。可是韓聞逸的反應卻異常平淡。
“我不覺得你在犯賤,也不覺得你很奇怪。”韓聞逸溫和地說,“這很正常,很多人都有過這樣的想法。”
張瓏一驚:“這很正常?!”
“是的,”韓聞逸再次肯定,“這很正常。不說遠了,我有幾個朋友,剛分手的時候都說了跟你剛才說的幾乎一模一樣的話。”
張瓏很吃驚。
韓聞逸用肯定地眼神鼓勵她。然而在他的鼓勵下,張瓏卻逐漸露出一個失望而失落的表情。
捕捉到張瓏的失望,韓聞逸不動聲色地垂下眼。
從上一次咨詢開始,張瓏就進行過非常多的自我批判。“我很賤”、“我活該”、“我很壞”……直到剛才的那一段話,她說,她對生活失去了熱情,她說,她很奇怪。從她自我批判的話語里,韓聞逸聽出了一種強烈的感覺——那是她的“優越感”。
每一個人都需要優越感,可優越感并不總是伴隨著優秀的品質出現。有時候當人們意識到自己與眾不同,哪怕這與眾不同的點是一個非常糟糕的品質,他們因此受到了特殊的對待,他們就很有可能會因此產生優越感。
而優越感這東西其實是一個巨大的陷阱,一旦人們掉進這個陷阱里,就會無法自拔。哪怕這個陷阱讓他們痛苦煎熬,可是他們走不出來,因為他們需要這樣一個陷阱。
而韓聞逸告訴她,你很正常,是在用心理暗示在打破她的優越感,打破她給自己下的套。只有她不再為此而自我滿足的時候,她也就不會再為此痛苦了。
第18章
“你家里有哪些親人呢?”韓聞逸換了一個話題。
“啊?”張瓏花了一些時間才從剛才的失落中回過神來, “現在就是我爸, 我媽。我是獨生子女, 沒有兄弟姐妹。”
“你父母是做什么職業的?”
“他們自己做生意的。”
“自己做生意?平時會不會比較忙?”韓聞逸問道。上一次咨詢的時候他更多的圍繞著當下讓張瓏感覺痛苦的事情。現在他們熟悉一點了, 他開始嘗試了解張瓏的家庭。
“是很忙。”張瓏嘆氣, “我小時候爺爺奶奶帶我更多。但前兩年爺爺奶奶都已經走了。”
“你小時候父母很少在你身邊嗎?”<script>chapter1();</script>