叫我清穿大炮灰提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.gzstf.cn），接著再看更方便。

后來朱佑樘走出了冷宮之后，也就是周太后能接下這個燙手山芋，就算是王皇后恐怕也是很難保護住這個小孩兒的。

---------------

朱佑樘的太子讀書之路并不是那么輕松，然而比起后世清朝皇子的那種苦讀制度，還是要輕得多了。不過朱佑樘自幼的身體就一直不是太好，這估計也和他父親老是亂吃丹藥有點關系。

然而目前的朱佑樘總的說來還是個意氣風發的年紀。雖然經歷相當波折，但也拜萬貴妃所賜，目前后宮的其他兄弟們基本都不到十歲，還沒到有競爭力的年紀。

朱見深目前越發把精神寄托在了那些丹藥上，阿嬌也知道他估計沒多久可活的了。說實話，道士和亂吃丹藥真是害人不淺，阿嬌自己當道姑的時候，就看到過不少最后把自己吃死的道士。倒是多吃素、營養均衡，才是養生之道，這點最初還是阿嬌向明代宗的發妻汪氏學來的。

后來在康熙的后宮，長壽的妃子數量相當可觀，也不是靠煉丹煉出來的。到了宋朝的時候，趙構母子壽數都很長，都活到了八十多歲，縱觀整個歷史，能活這么久的太后和皇帝也是少見。

阿嬌見過的幾個長壽之人，活到八十歲以上的，汪氏和蘇麻拉姑都習慣吃齋念佛、茹素；趙構和韋太后長期生活在南方，口味也較北方更為清淡。看看明朝這些皇帝，從南方遷都到了北方之后，一個比一個活的時間短，后來還是南邊來的嘉靖上臺之后，才扭轉了這條一路探底的曲線。

明朝后宮的食物總體口味還是有點重，盡管從朱元璋時期，就很注意在飲食上的養身之道，然而總體還是偏葷、偏油膩。

尤其是經過正統到成化這幾十年之后，宮廷食物用度也越發奢靡起來。阿嬌倒不是心疼那點銀子，只是司禮監報上來的原材料里，珍奇異獸倒是很多，然而清淡點的小菜卻是看不見。阿嬌正在研究如何慢慢修改食譜，尤其是各路的大魚大肉，實在讓人經受不起。

牛乳是明朝后宮食用的一種特色飲品，阿嬌本人是相當喜歡的，然而牛乳以及其制品只能在冬天的時候支取，夏天很難保存。至于那些酥皮的多糖點心，阿嬌是比較敬而遠之的。

免去了大量點心以及肉品的支取，阿嬌倒是給朱佑樘留下了個節儉的印象。

對于兩個盲婚啞嫁的人來說，飲食可以算是互相了解的第一步。朱佑樘每日都堅持和阿嬌一同用膳，也對阿嬌有了新的認識。阿嬌并不重口腹之欲，菜品比較清淡，也經常讓司禮監的人額外購買些市面上常見的果蔬，燒成的菜或湯也別有一番清爽的口味。

其實菜蔬新鮮更加重要，那些從各地運來的新奇干菜，也照樣被阿嬌打入了黑名單，從市場上買的其實就很好。而且明宮里面做蔬菜的時候，經常用葷湯、葷汁來熬煮，其實和吃葷也沒什么區別，阿嬌堅決反對這種燒法，也把這種比較純的素菜擺到了桌上。

阿嬌也覺得這體驗是相當新奇，身為皇儲，每天來陪妻子吃飯，皇家尤其是宮里面，這樣的人還真算得上是稀奇。由于阿嬌本人的意志堅定，朱佑樘也在不知不覺被阿嬌本身的飲食習慣所影響。