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顧晚霖被人看得很不自在。
她的康復師是一位看上去大約三十出頭的女性,顧晚霖叫她趙醫生。
趙醫生看上去溫和又專業,見她來,便熱情地來打招呼,說好久沒見你了。顧晚霖只說家里有點事然后又生了病,她也頗為理解,鼓勵她說今天你能來就很好呀,什么時候重新開始都不晚。然后又囑咐我們帶顧晚霖去做準備,好了來找她。
要做什么準備張姐比我熟悉,她推著顧晚霖來到更衣間,我也跟進去。為了防止運動中蹭脫衣服,顧晚霖今天貼身穿著訓練服,腰部的束繩扎得很牢。看她頭發還散著,我想著替她扎起來方便運動。正好我自己今天束著頭發,便取下我自己的發圈,問她想怎樣扎頭發,顧晚霖情緒不高,說簡單束在腦后扎低馬尾就好。
顧晚霖的復健項目比別人復雜一些,有些必須要穿假肢提供支撐和平衡,比如站立和四點跪姿,有些又要把假肢取下模擬她的日常活動以訓練自理能力。
復健通常從被動活動腿部關節作為熱身,上半場正好先取下,下半場再穿上。我忙著給她扎頭發,張姐正對著她右側空蕩蕩垂下的褲管犯難,這樣拖著多少不太方便。
顧晚霖淡淡看了眼自己的褲管,和稍顯臃腫的胯間,挪開眼睛,開口道,那就卷一下扎起來吧。我怕她不開心,用眼神示意張姐我來,蹲在她身前,手上正在動作,忽然聽她又開口,“既然答應了你會好好復健,我會認真對待的。”
我眼中和心中俱都一熱,整理好她的褲管,站起身,拍拍她的腦袋。
趙醫生給她做了全面評估,確實比她去年秋天中斷復健前退化了一些,她鼓勵我們道,只要從現在起堅持來訓練,一定能看到顯著變化,接著又為顧晚霖制定了詳盡的訓練計劃。跟我們解釋道,現在的短期目標是恢復體力,強化平衡能力,鍛煉上肢力量和訓練手部功能,一周五天各有不同安排。
她聽說顧晚霖這次摔倒受傷的事情,又指著旁邊正在練習從地面到輪椅轉移的其他患者,鼓勵她說,可以先學習從輪椅上摔倒時如何保護自己,等上肢力量加強,她認為顧晚霖也可以嘗試看看。
但萬事開頭難,熱身完畢,她現在還是要先回到最基礎的平衡訓練。
顧晚霖坐在康復床的邊緣,兩手撐在身體兩側才勉強坐穩,她努力抬頭挺直上身,背卻又很快塌下去,帶動身體晃了一下險些摔倒,趙醫生在她面前扶著她的左腿膝蓋,安慰她“別急,慢慢來”,又讓我去背后提供保護。
因為右腿缺失的緣故,完全擺脫手臂支撐對她來說不太現實,趙醫生就鼓勵她嘗試只用單手,另一只手做些上舉動作鍛煉肩部肌肉。
顧晚霖做事一旦認真起來,必定全力以赴。她一次次嘗試、一次次失敗、總是向前或者向后摔倒被我和梁醫生扶住,額頭上冒出的細密汗水凝成汗珠順著她的鼻梁滴下來,領口一圈已經被打濕了,人也輕微地喘息著。
看她復健,字面意義上的“舉手之勞”,她卻要付出這般辛苦練習,我心里免不了難過,但當她第一次真的能顫顫巍巍把左手舉過肩,哪怕只堅持了半秒,就失去平衡往身后倒去,我又為她感到無比自豪。
“別怕,我在后面會穩穩地接住你的。”
組間休息,張姐拿著水杯過來,問她想不想喝不喝水。因為出汗量大,顧晚霖的嘴唇看上去有些干燥,她抿抿唇搖頭,立馬就被趙醫生批評,“不喝水可不行啊,運動出了這么多汗,更得多補充水分了。”
我知道她在擔心什么,幫她重新整理了下有些凌亂的頭發,“沒關系的,等下次休息我們去洗手間檢查一下,濕了就換。”
到了下一組,顧晚霖成功的次數越來越多,左手舉過肩停留的時間越來越長,我看著更加為她覺得驕傲,又想逗逗她,“哎,你說,這看著是不是有點像 ’老師,顧晚霖想上黑板上做題!’”
顧晚霖正好剛又完成了一次上舉動作,被我逗笑了,身形往后一閃,手臂脫力落下來,正巧砸到我身上。
“哎呀,對不起,我不是故意的。疼嗎?” 她從面前的鏡子里眨著眼睛無辜地看著我。
她真無辜還是假無辜?
其實有點疼,我在心里倒吸一口涼氣,“我不疼,只要你不疼就好。”
轉眼到了下半場,趙醫生說復健不能急于一時,今天做站立訓練就好,經常站一站對心肺很有好處,也能緩解體位性低血壓,并且推薦顧晚霖在家里也買一套輔助站立設備,沒事就多站站。
去年顧晚霖已經基本能在90度站上十分鐘了,但畢竟停了那么久又生了兩場大病,趙醫生先保守地把她緩緩升到了60度。像我見過的很多次那樣,顧晚霖需要些時間適應體位變化和對抗暈眩,她閉緊眼睛眉頭緊皺,過了一會兒再睜開眼睛,看上去已經沒那么難受了。
趙醫生問她覺得怎么樣,還可以再升高一些嗎。她點頭說應該可以。趙醫生每次只升高10度,然后觀察她的反應、詢問她的感受決定是否可以繼續。
升到80度時,顧晚霖緊閉雙眼的時長和臉色煞白的程度讓我懷疑她是不是已經暈過去了一陣了,連呼吸都急促了起來。
趙醫生說能站80度已經很不錯了,就先按這個角度站上一會兒吧。顧晚霖卻又開了口,問能不能試試90度,不行再降下來。
趙醫生反而寬慰她說很久沒訓練,這樣已經很不錯了,不用急于一時。
顧晚霖說她覺著自己能行,心里有數。