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（十三）

７月日　晴

今天的流水賬如下：

５:３~　６:　起床、洗漱

６:~　６:３　瑜伽練習

６:３~　７:　準備早餐

７:~　:　叫主人起床，陪主人早餐

:~:　打掃房間

:~:３　深喉練習

:３~:３　學習調教錄像

:３~２:３　午餐時間

２:３~４:３　午睡，主人回來了

４:３~５:３　和主人去運動中心游泳

５:３~６:　擴肛練習

６:~７:　觀看昨天的調教錄像

７:~:　被主人調教

:~９:　陪主人晚餐

９:~２:　在庭院被主人犬調

２:~２３:　上網、寫調教筆記

２３:~　　　　　休息

這是我的第四篇（被）調教筆記。安迪照例地早上上班，中午回來。我也開

始適應這個半是女仆，半是（被）調教學徒的生活。

對于我的到來，安迪做了周詳的安排。他制訂了詳細的調教計劃，每天都引

入了新的調教內容。除了讓我每天寫調教筆記，我發現安迪也親自寫總結。單從

這一點，他就是一個非常棒的主人。

今天的調教重點是語言和文字羞辱。這是我以前忽視，或者說一個人無法體

會的調教方式。現在我已經認識到，這些抽象的符號同樣會帶來強烈的羞辱感，

甚至更甚于肉體的羞辱。

中午去游泳時，安迪在我的額頭上用紅筆寫了個“犬”字。盡管我早已認定

自己是一條不折不扣的母狗，可是臉上被打上這個標簽還是讓我羞臊無地。走在

小區里，被主人要求不能低頭，遇到別人還要微笑回應，結果還沒到體育館我就

難過地哭了出來。其實我沒有什幺委屈的，這甚至不算是羞辱，可我還是完全無

法接受別人異樣的眼光。游泳池里人并不多，可越是這樣越是容易被每個人發現

我的異常。這一個小時我感覺我不是泡在水中，而是泡在他們譏笑、嘲諷的目光

中。還有兩個每天去游泳而結識的小姐妹，她們和我打招呼，刻意做出一無所覺

的樣子，她們的友善讓我更加羞愧難當。

下午調教時，安迪讓我對著鏡子大聲念出那些下賤的詞匯，表白我淫蕩的本

性，讓我用筆在身上標注出各處器官粗俗的名稱。相比閉上眼睛讓安迪痛鞭一頓

，或者忍受著劇烈的嘔吐感進行深喉訓練，這些看似簡單的調教我反而更加難以

完成。我對于這些調教內容內心有抵觸情緒，雖然強迫著自己去做，但是效果卻

很不好。

我認為，這是我的身上還包裹著一層道德的外殼。我并不介意主人甚至別人

將它剝去，露出我淫蕩的內心，但是我卻很難主動將它剝去。仿佛剝開未彌合的

痂殼，露出鮮紅的血肉，疼。

另一個原因大概是安迪說的，我很內向，或者說是悶騷。我已經習慣了謹小

慎微，不敢大膽的表達自己的內心感受。我在這兩天觀看自己被調教的錄像也認

識到了這一點，因為內向，我無法和主人很好的互動，對于主人的調教始終是被

動的接受。

所以，下午的調教被主人判定為不合格。念在初犯，只被主人賞了一頓讓奴

哭天搶地的鞭子。

另外要向主人匯報的是，從昨天開始的奴的擴肛練習沒有完成主人要求的進

度。肛門一直火辣辣的疼，晚上看來要一直戴著肛塞睡覺了。奴會盡量努力，但

是因為奴從來沒有做過肛門開發，懇請主人能稍微調慢一點調教進度。

現在看來，我并不算一個優秀的女奴，還沒有辦法不折不扣地完成主人的要

求。不能完全放棄奴的羞恥感，而且怕疼。如果安迪不耐煩，直接開了奴后庭的

苞，主人的陽具可比奴擴肛用的偽具粗多了，到時候真的要死掉了。

另一件非常悲慘的事是已經三天沒能自慰了。在我來的第二天安迪就發現了

我有自慰的惡習，果斷地給奴戴上了貞操帶。我恨死發明貞操帶的大壞蛋了，詛

咒他子子孫孫都要戴一輩子貞操帶！可憐我以前每天至少都要自慰三四次的，這

幾天心里像耗子在抓！每天下體的淫水越流越多，卻連止癢都做不到，難受得想

撞墻哎！

下面是我這幾天被調教和觀看錄像的心得體會：

這是奴次被系統的調教。感覺奴的體力和耐力還有很大的欠缺，有些調

教項目因此無法準確完成，打亂了調教計劃。這一點已經在主人的意料之中，增

加了身體鍛煉的比重。

還有，奴并沒有在精神上做好充足的準備。以前的奴對于ＳＭ的態度的

是“玩”，因此面對真實的調教過程，無法全身心的投入，畏苦畏難，對主人的

服從度不夠。能享受到快感的調教樂于嘗試，對于不能享受到快感的調教項目缺

乏信心和毅力。

還有，奴在調教的過程中過于自私。只關注到奴自身的身體和情感變化，忽

略了主人的感受。沒有形成根深蒂固地為主人服務，主人的享受至上的思想。

還有就是上面說的，奴在調教過程中不能徹底的放開身心，由主人支配奴的

思維和情感。奴應該認識到自己是主人的母狗，沒有自我意識的母狗，拋開人的

意識中殘存的羞恥感，徹徹底底地服從主人的意志和命令。