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蘇辭盈應(yīng)了一聲,邊洗著圓圓的番茄邊說:“我想說,你能不能教教我健身,短期內(nèi)高效塑形那種。”

鮮紅的番茄在手指下一個個滑動,蘇辭盈的心慢慢提起,他還是不擅長提要求。

藺川來到他旁邊,隨口答應(yīng)道:“可以,家里就有健身房,還是你想出去,小區(qū)里也有一家。”

水流沖刷在番茄圓滾滾的表皮,藺川揪掉了其中一顆的綠蒂,把番茄送到了蘇辭盈嘴巴里。

酸甜的汁液被牙齒咬破,瞬間在口里洋溢四濺,清新的味道帶有植物特有的芬芳。蘇辭盈嚼著水果說:“那先在家里練吧,老師你不要太嚴厲哦。”

藺川聽到這個,眼神暗了暗。

吃完飯來到健身房的時候,蘇辭盈看著里面專業(yè)的儀器設(shè)備,微微張大了嘴巴。

他沒想到藺川口中家里的健身房會專業(yè)成這種樣子,他本來想不去健身房,在家里練練應(yīng)該也不會太累,沒想到……失策了。

熱身完畢之后,藺川拍了拍旁邊的平板凳,調(diào)到合適的高度后對蘇辭盈示意:“先用這個做卷腹,你雙手往上勾住這里,腿成九十度往上抬,注意核心發(fā)力。”

蘇辭盈平時也有鍛煉,但沒有專門練某塊肌肉就是了,當(dāng)他按照藺川的要求做完一組之后,全身尤其是腹部又酸又累感覺不是自己的了,體溫上來之后臉上暈開潮紅,因為運動從里到外都散發(fā)著熱氣。

他還沒休息夠,第二組的口令又開始了。

藺川站在一旁本來抱胸看他,沒一會兒就過去直接上手了。

“九十度,動作不標(biāo)準,核心發(fā)力。”他像是一個無情的真健身教練,每一個不規(guī)范的動作都沒有被計數(shù),蘇辭盈越做欠的次數(shù)越多,他從平板凳上要翻身下來,卻被一把按住了。

“剛開始練,核心肌肉群沒有激活,多做幾組就好了,繼續(xù)。”藺川扶著他的大腿和膝蓋,在蘇辭盈看來就是一個不折不扣的健身惡魔,他躺在上面聲音委屈:“我好累,老師你太嚴厲了,新學(xué)生都是需要適應(yīng)期的。”

金色的長發(fā)側(cè)著扎起來搭在肩膀上,因為運動耳邊的碎發(fā)有些翹起,越出汗他的皮膚反而越好,白里透紅的樣子不像是在健身房做著正經(jīng)運動,尤其是一雙眼睛透著濕意看人的時候,藺川的手指不自覺緊了緊。

“老師不嚴厲一點,你可能只想著偷懶。”藺川扶住他的膝蓋。

蘇辭盈掀起衣擺低頭看自己的腹部,線條流暢也沒有贅肉,但是并沒有腹肌的影子,他朝藺川笑道:“我的肌肉可能不知道腹肌是什么樣子,老師你要使用圖像記憶法,教教它們。”

藺川失笑,活潑起來向他展示本我的蘇辭盈真的很可愛,比他想的還要可愛。夢中好像想過很多次他們?nèi)绻娴脑谝黄鸷蟮挠H昵樣子,但沒有哪一次的夢比現(xiàn)在更讓人著迷。

運動后的人從皮膚開始往外蒸騰熱氣,手摸上去都是燥熱的,藺川抓住他的手往下帶,“那你來自學(xué)一下。”

“不要鬧了,我真的要好好練的!”蘇辭盈臉紅著從善如流去摸他的腹肌,手底下的觸感讓人流連忘返,嘴上說著拒絕的話,但動作倒是一下都沒停。

就這種健身教練和學(xué)生,想都不用想就知道練不出什么結(jié)果。所以當(dāng)飛去海南的前一天,蘇辭盈站在鏡子面前端詳自己的肌肉時,不忿道:“你是不是怕我練的比你壯,所以故意沒有好好教!”

藺川無奈地笑:“是,都是我不好,不過你現(xiàn)在就很漂亮了。”他看著蘇辭盈叉腰的樣子,補充了一句,“而且可愛。”

蘇辭盈哼了一聲,說:“我又不是小孩子,說什么可不可愛的。”

但在藺川看來,蘇辭盈越來越接近他心里小時候那個人了,眼睛明亮好像總是有想不完的新奇念頭,鮮活、肆意、好像什么都不怕、什么也打不倒他,就像是桃溪那條清澈流淌的小河,清涼又靈動,不會被阻止一直奔涌向前。

后期人工為他添加的枷鎖、藤蔓,都在一一散去,他在回歸自然。

第58章 寶藏

一下飛機,獨特的溫暖潮濕空氣撲面而來,溫暖的風(fēng)吹起衣擺,蘇辭盈又見到許久不見的朋友,熱情地跟大家打招呼,在看到徐余嘉的時候,表情微妙。

“哎?怎么少了一個人。”梅景戴著超大號的墨鏡,穿著印花襯衣左右張望。

不遠處傳來導(dǎo)演的聲音:“厲華臨時有事情,很遺憾要缺席我們最后一期的錄制了。”但在場的幾人都是對輿論關(guān)注度很高的,他們自然知道厲華是因為什么才來不了的,那個拜金渣男劈腿上位ppt已經(jīng)在各個群聊里傳播,幾乎已經(jīng)是j市大學(xué)生無人不曉的地步了。

尤其是跟他同校的三人知道更多內(nèi)情,學(xué)校的處分已經(jīng)下來了,j大作為老牌名校最看重自己的聲譽,對這種品行不端德行欠缺的學(xué)生是最不能容忍的。

林若竹在跟蘇辭盈聊他最近在拍的劇,剛剛已經(jīng)殺青了,他們一路來到海邊小屋,海浪翻滾的聲音很有規(guī)律,拂過沙灘時發(fā)出催人入眠的聲音,在海邊坐著可以聞到濕潤的空氣中咸咸的味道。

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