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“大家都是成年人了，唔，還有兩個未滿十八歲的小丫頭，譚霜和徐嬌嬌。不管怎樣，這一二十年過來，大家對自己是什么樣的體質總該是清楚的。每個成功人士的背后絕非偶然，你們要想拼進決賽，首先就要嚴于律己，掌控好自己的形態和儀表。”

“這個禮拜，大家唯一要做的就是健身，將你們的形體鍛煉到最佳狀態。每個隊有兩名健身教練，他們會指導你們訓練，同時他們也將是你們最終健身結果的評判員。”

“加油吧，姑娘們！”

卓一宴說完就退到一邊，讓健身教練挨個自我介紹。

四個健身教練長得又高又壯，結實的肌肉讓女生們看得眼睛雪亮雪亮的。他們各自介紹了自己，還順帶展示了一下自己的健身絕技，引得女生們尖叫連連。

盛驕陽這隊的兩個教練叫高堯和李天意，教練們名字挺斯文的，訓練起來簡直不是人，原本還想套點近乎多蹭點感情分的選手們一個個苦叫連連，被磨練得不要不要的。

網上看直播的觀眾們已經樂壞了。

【噗！那個女的叫得好慘2333333~~~~】

【2333333】

【妹紙干巴爹！再做一個就不用享受教練的單獨輔導啦！！】

【不就是50個仰臥起坐么，至于叫得這么銷云鬼嗎？】

【感覺那幾個被訓練得最狠的女生就是一開始揩油揩得最歡的，應該不止我一個人這么想吧？】

【教練的內心獨白：哼得再誘魂，該來的總會來。】

【哇哈哈哈哈哈……】

……

一群網友們在評論里暢所欲言，而我們的選手們還在水深火熱的訓練中。

盛驕陽此時的狀態也沒有好到哪去，她這身體缺乏鍛煉，身上的肉都是軟綿綿的，教練給的訓練任務坐了三分之一都不到就已經累到不行了，相比起有些一看就是經常健身的選手，她這完全不夠看的。

不過有一點是別人比不上的，她這身體夠年輕，恢復能力是很多人趕不上的，可能上一會兒還累得動彈不了，下一會兒緩過氣就又生龍活虎了。

有的時候實在是堅持不下去了，她就會想到自己以前的身體狀況。

曾經她就是想運動都不行，很多不知道她身體狀況的朋友總是想誘她跟他們出去玩極限運動，那時她特別心動，可又十分理智地拒絕了，搞得很多人到現在都覺得是她膽子太小。

跳傘，滑翔，滑雪，沖浪等等，她每樣都想嘗試，可是不能！她得對自己的身體負責，也得為關心著她的親朋好友著想。

她唯一放縱了自己的就是開車這件事了，結果她就偏偏栽倒在這上邊。

如今有了一個好身體，不好好鍛煉的話實在是暴殄天物，她還想將自己曾經所有想做而做不到的事情去挨個嘗試，現在怎么能放棄健身這么好的機會。

只要這么想，她精神就特別亢奮，身體上的疲乏完全不能阻止她堅持下去的信念。

汗水浸濕了衣裳，短發也被汗水打濕，一撮一撮地耷拉在頭上，這模樣是很狼狽的，可她那雙平時不戴眼鏡就有些霧蒙蒙的眼睛此時卻亮若星辰，帶著一往無前的堅定和對美好未來的憧憬。<script>chapter1();</script>