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關上籬笆竹門，洛輝讓妞妞帶著小黑小白圍繞著屋子跑圈子，當作熱身，然后自個跳起了繩。昨天洛輝第一次是跳了一千六百下，這次洛輝一組跳下來，竟跳了一千七百下，整整里又進步了一百下??！

洛輝本以為系統改善身體，增長只是一次性的，沒想到今天增長還在持續。要是依此增幅下去，不要半年的時間，自己完全可以馳騁于國際田徑賽場上，與各國的運動健兒們一較高下了。

洛輝笑了，讓妞妞帶著小黑小白又跑了幾圈，自個也跳完兩組繩，開始教三個小家伙拉柔韌。

小姑娘的身體正處于發育階段的初期，柔韌性本就好，洛輝教起來很輕松?？墒菍τ谛『谛“?，洛輝就無從下手了，干脆大手一揮，你們的柔韌就免了，直接練腿吧。

柔韌拉完后，是拳腳功夫。

洛輝沒有急著教妞妞練拳腳，還沒到時候呢。洛輝教妞妞站了個右前格斗式，這是標準的自由搏擊的格斗式。洛輝就讓妞妞這么站著，讓她先習慣這個姿勢，并告訴她要用心去體會這個姿勢其中的微妙。

教完妞妞后，洛輝開始教小黑小白。

猛獸的攻擊最主要放在兩個地方，爪和嘴。爪用于撲擊，嘴用于撕咬。這兩種攻擊方式都和自由搏擊里面的直拳一樣，直接而有效。

洛輝當然不可能真教小黑小白腿法，狗與人的身體結構完全不同，教它們練腿法那是一個笑話。柔韌無法壓，拳腿無法學，這樣并不意味著小黑小白不能練自由搏擊。洛輝早就想好了，淬煉它們的速度與力量，教它們步法與身法，提升它們的反應能力與身體敏捷性。

洛輝把自己想像成是一條中華田園犬，應該怎么樣去練習步法身法，琢磨好后，再通過系統耐心地和小黑小白講解分析著，并告訴它們，在練習時，一定要幻想著你的敵人就在你的前面。

小黑小白還挺聰明的，洛輝小費了一番口水后，它們就掌握了幾個動作。

它們開始在水泥坪里歡樂地前撲、后撤、左側撲、右側撲。這是洛輝根據自由搏擊里的前進步、后退步、左右側步改進而來的。

洛輝站在一邊看著靈性十足的兩只小狗狗練習著，便琢磨起來。

“自己懂得中華田園犬的語言，小黑小白又是從小就跟了自己，它們成為世界上最聽話最忠誠的狗是毫無疑問的。不過，自己還要把它們訓練成世界上攻擊力最強的狗，甚至要比那以兇殘著稱的獒類還要兇猛十倍百倍。”

“如果小黑小白擁有了那樣的攻擊力，它們就能成為自己的左膀右臂。自己的種植與養殖事業遲早是要做大做開的，沒有這么雙得力助手，怎么行呢？”

“只是，小黑小白終還是田園犬，田園犬的體格頂天了也就那么大。受制于身體，自己即使再如何鍛造它們，它們也將達不到自己的期望……看來，自己得使用系統物種功能動物的第二個名額了。”