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我跟nv朋友都是做老師的，每間學(xué)校應(yīng)該都有規(guī)定每個(gè)老師每年都要被觀課至少一次，觀課就是級(jí)主任或科主任進(jìn)課室看我們上課。nv朋友即將要被觀課，今早，她說夢(mèng)到自己觀課時(shí)表現(xiàn)很差，然後跟我抱怨了很久。我在寫文的這一刻，她在電話另一頭對(duì)我演練著她要觀課的那一堂。想，真要那麼大壓力嗎……

朋友總是問，我在名校教書的壓力是否很大。我每次都回答，工作量很大，非常大，需要不斷做，日做夜做，夜做日做。但，好像沒感到壓力。不是因?yàn)槲业墓ぷ鲀?nèi)容不要求質(zhì)量，只是，我在踏入教學(xué)第二年時(shí)，就學(xué)懂了如何減壓。

記得第一年當(dāng)老師，工作忙得不可開交，經(jīng)常沒時(shí)間陪nv朋友，連睡覺時(shí)間都被壓縮了，還會(huì)被學(xué)校的極高要求弄得長(zhǎng)期處?kù)陡邏籂顟B(tài)。經(jīng)過暑假的反思，踏入第二年，我擬定了，即使再忙，也要堅(jiān)持每天ch0u出一小時(shí)做運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天ch0u出一至兩小時(shí)看書﹑睇戲或?qū)懽鳎瑘?jiān)持ch0u時(shí)間陪nv朋友，堅(jiān)持睡八個(gè)小時(shí)。

結(jié)果呢?雖然我的工作時(shí)間b第一年少了很多，但因?yàn)榻虒W(xué)及工作時(shí)，心理及生理狀態(tài)都很好，我的工作成效b第一年高出了很多。所以，學(xué)懂平衡身心，學(xué)懂處理壓力，真的很重要。

我一口氣把上面幾篇網(wǎng)志寫完後，走出網(wǎng)吧，伸了個(gè)懶腰。

這一晚，因?yàn)槟X袋非常混亂，根本沒心情到賭場(chǎng)打牌，想，不如到處散步好了。

經(jīng)過筷子基時(shí)，有個(gè)穿著綠se衣服的nv生走過來。nv生挺漂亮，閑聊過程中知道她才20歲。她說自己是從香港過來，是香港的一個(gè)環(huán)保組織的員工。然後nv生便拿著ipad開始介紹甚麼是微塑膠，介紹這個(gè)環(huán)保組織在做甚麼。

當(dāng)中有幾個(gè)點(diǎn)都讓我很認(rèn)真地跟nv生傾起來。那幾個(gè)點(diǎn)與環(huán)保沒有關(guān)系，而是一個(gè)慈善機(jī)構(gòu)的運(yùn)作模式問題。她說這家環(huán)保組織有四十幾年歷史，我驚訝非常，因?yàn)槲艺嫘奈绰犨^。然後nv生說組織沒花太多金錢或jg神去做宣傳，因?yàn)橄朊恳环置恳缓撩恳环至Χ纪哆M(jìn)環(huán)保工作中。這理念，似乎不錯(cuò)。但也值得反思一下，宣傳，能讓更多關(guān)心，更多人留意，能集結(jié)社會(huì)力量。以金錢角度去談，你投放10元去做宣傳，最後能令5個(gè)人每人捐助10元，即10元的宣傳能帶來50元的收益，b原本多了40元能投入環(huán)保工作中，不好嗎?然後nv生又說這個(gè)組織不接受政府或商業(yè)機(jī)構(gòu)的資助，原因是不想在推動(dòng)環(huán)保工作時(shí)會(huì)受到制肘。呃…這方針，我個(gè)人又認(rèn)為太極端了一點(diǎn)，讓政府或商業(yè)機(jī)構(gòu)也極積投入環(huán)保事業(yè)，也并非一件太壞的事。

最後，nv生希望我能每月固定捐助這個(gè)環(huán)保組織，我看到ipad上有三個(gè)選項(xiàng)，200元，300元，500元，是200元也太貴了吧。我先利申，本人在宣明會(huì)﹑聯(lián)合國(guó)難民署﹑奧b斯等慈善機(jī)構(gòu)有過千元的每月固定捐款。而本人在聆聽過程中，其實(shí)就不太認(rèn)同這個(gè)組織於行政上的方針。在傾談的過程中，我已經(jīng)知道nv生最後會(huì)希望我捐款，本想每月50元是可以接受。太少?奧b斯這些機(jī)構(gòu)也是50元起跳。每月200元捐助一家我不太認(rèn)同的機(jī)構(gòu)，似乎太多了。於是我問nv生︰200元是每月最低捐助金額?還是可以少一點(diǎn)?50元可以嗎?nv生答最少100元，我思考了一會(huì)，覺得100元也是太多。我打從心底地鼓勵(lì)了nv生一下，說這份工作很有意義，然後友善婉拒了捐款。離開時(shí)心想，這機(jī)構(gòu)，到底浪費(fèi)了多個(gè)50元，雖然我很認(rèn)同他們所做的工作，但在運(yùn)作上，確實(shí)需要重整一下。