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人只要胡思亂想，就必須吃更多的食物;人只要不安，就必須喝更多的水，吃更多的食物

所以得證，不安=慢x自殺，在末世

為了對治這個不安和胡思亂想，每天必須靜坐每次10分鐘到兩刻鐘不等，養(yǎng)成一個習慣，就會發(fā)現(xiàn)“自己就可以保持安定“，雖然處於末世b如陳光遠靜坐已經(jīng)有超過10年的功力，事實上他睜開眼睛做事情時，也已經(jīng)能夠讓jg神層面保持在靜坐的狀態(tài)，那是一個和諧的腦波這在一般人來看是不可思議的但在末日降臨許久之後，很多人都練就了這樣的方式

2末世處事法則“處理事情之前，先處理情緒“避免無謂的內(nèi)心波動，可有效減少無意義益處的行為，是一大生存法則原理在前面已經(jīng)談過，不做贅述這屬於知易行難，人人懂說;事到臨頭，各自表述

3心咒靜坐久了，自己安定下來了，就愈容易感覺到其他人的不安“處理別人之前，先安定自己“是末世一大生存守則

身處末世，我們害怕遇到兩種人;第一種是不安的人，再則是食量大的人

經(jīng)過長久的調(diào)養(yǎng)，原本自己食量已經(jīng)非常小的陳深，又回復到了以前大食客的狀態(tài)，他現(xiàn)在處於心理和生理不協(xié)調(diào)狀態(tài)因為自己的皮囊回到了平和年代那壯碩的t型，飲食習慣根深蒂固在細胞的記憶之間，要突然降低食量是不可能的

人是習慣x的動物，也稱為慣x或習x對於優(yōu)秀的運動員或是外科醫(yī)生手工達人而言，肌r0u的記憶是重要的

人t的腦電波下達指令，經(jīng)過一貫用的路徑，來應對眼前狀況

因此遇到同樣的事情，往往會做出同樣的態(tài)度反應，處理方式除非自己發(fā)覺或是被人提醒而被人提醒往往只會造成反效果，想要反抗，因為自己很習慣了，不想改變，因為感覺良好這就是[自我感覺良好]

對陳深來說，食量并不是一個大問題，因為自己已經(jīng)意識到了這個，想必不久的將來，自己應該可以慢慢調(diào)整適應才是

人人之間會有一種奇妙的聯(lián)系，屬於生命的共振這并非偽科學，而是確實如此運作著共振實驗可參照油管

人的不安恐懼會蔓延，透過共振這個現(xiàn)象也就是常聽到的“氛圍“或“空氣“

''''扭轉奇蹟“中臺詞:[我感覺到空氣中的氛圍，那就是ai!]

ai有幾種表達形式，固t的展現(xiàn)為[婚姻證書];yet的，有首歌歌詞:''''告訴我，ai要怎麼說，ai要怎麼做'''';氣t的展現(xiàn)就是[氛圍]了還有一種表達是直接成為ai

所以我們知道氛圍這種東西看不到，卻感受的到所以遇到不安的人，我們必須先安定自己，自我[加持]進一步共振出和諧安定的氛圍而不是被影響

[alliswell]

這是出自一部電影的臺詞此片通稱三傻[3idiots]

片中男主不安的時候，就會念這句話，在此時這句話的內(nèi)容成為一種中心思想，這句話的功能就是咒語，中心思想的咒語，簡稱心咒

alliswell翻譯成中文，就是“生命沒問題，處處可安心“的意思一切成就者都有屬於自己的咒，超題太多只提一句

有時候會聽到某人說，接近某某大德，會感覺安心，或是煩惱突然都不見了，這些都是真實的;而在末世，不得不去扮演大德這個角se

-----------------亂世寶典---------

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此時兄弟正在廚房制作「兵糧丸」。據(jù)說一天只要吃一個，營養(yǎng)均衡不缺乏。制作這個是哥哥的夢想之一，上輩子末世來的突然，沒時間準備這些。哥哥也很想知道，理論上這個軍糧丸營養(yǎng)足夠，實際上是不是真的那麼好用

兵糧丸配方是帝國東方的島國曰出之國傳來的，其國國土方正寬廣，因為以太yan為本建國，曰出而作曰落而息也簡稱為曰本或曰國。是內(nèi)戰(zhàn)不斷的國家，直至最近幾年才有些許好轉，又或許只是暴風雨前的蟄伏，猶未可知

兵糧丸材料工具以及作法：

工具:擂茶是一種民族傳統(tǒng)飲料，制作兵糧丸正需要制作擂茶這個工具以及蒸煮相關物事

材料:大米蕎麥大豆小麥等等或是豆制品粉末鰹魚乾梅r0u松子蜂蜜甘草以及曬乾的蔬菜水酒或一點油

制作:

攪拌并搗碎這些材料，用水和酒或油作為潤滑材料之後將材料捏成團狀，然後蒸煮蒸煮後本來要放置數(shù)天，但是游戲外掛的異次元口袋經(jīng)測試可以永保狀態(tài)，所以蒸熟了就這樣直接放著

其實現(xiàn)代不用那麼麻煩，買一堆狗糧就可以當作備用食品了o，營養(yǎng)成分并不會有問題且吃上去和兵糧丸味道也差不多

和平時代作為單身狗，末世還吃上了狗糧，愈來愈有實感了單身狗認證通過!x