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相較之下,夏心妍算是幸福的,因為顧墨華除了要做同樣的準備之外,還要花時間去準備早餐,除了早餐,還要準備在戶外吃的午餐。天氣還是很熱的,這種天氣之下,似乎即使是熟食也會壞掉,在沒有冷氣也沒有冰箱的情況下。顧墨華想了想,不想太過匆促的趕下山,那樣太累了,所以為了能夠盡量避開中午太陽最猛烈最熱的一段時間,他們打算一早出門,中午前后就下山。這樣一來,其實午飯回來再吃也沒關系,但顧墨華現(xiàn)在致力于將女友喂飽喂胖一些,既然這么熱的天也沒誰想吃零食,就干脆替準備一些飯團,好看又好吃,頗有野餐的感覺。
夏心妍被鬧鐘吵醒,起來洗漱好,換了出門的衣服,出來正好看見某人在捏飯團,一個個胖胖的尖角,白白嫩嫩的米粒外面包裹著一層綠色外衣,看上去清清爽爽的真好看,讓人食欲大開。
“今天早上吃什么?”
“雞肉粥和小籠包。”
夏心妍靠著吧臺,看廚房里的帥哥輕輕松松的捏著飯團,有些納悶。
“請問這位先生,你是多早起來忙活的?”
“五點,沒有很早。雞肉湯底昨晚睡覺前就弄好了,密封好放在冰箱里冷藏,今天早上起來,也只是煮粥而已,煮粥只要控制好火候和時間就好,不用時時盯著看,所以有空就順便弄點小籠包和飯團,量沒有很大,不過這樣搭配最好,天氣這么熱,水分流失很快,吃點粥補充點水分是好的,再加上從做晚到今天早上,也有很長時間沒有進食了,吃些易消化又有營養(yǎng)的粥是最好的選擇,胃的負擔沒那么重,也可以溫潤身體,不過戶外運動也需要力氣,吃粥容易餓,加上一籠小籠包,大概就剛剛好了。等到九點多的時候,走得餓了,就可以吃飯團,飯團其實也就是米飯和紫菜,能量低,帶著比較多碳水化合物,易消化又能補充體力。等中午之后再回來弄吃的,這樣的組合,看起來吃了很多,其實也沒有攝入多少熱量,也不會吃撐了或者吃不下午餐?!?
夏心妍哭笑不得的睨著他,心底淡淡的甜蜜不斷泛濫。
“我說,顧先生,你是要改行當營養(yǎng)師嗎?”
“在餐廳面對大眾服務的時候當然不可能這么細致,都是客人點什么我們就做什么,但是現(xiàn)在我唯一要照顧的胃就只有你的,一對一的服務,自然更細致一點??赡芡鈬鴽]有這種說法,但在中國傳統(tǒng)中,食療在醫(yī)療體系中也是占據(jù)很重要的地位,像中醫(yī)就有很多講究,通常都會告訴你什么能吃什么不能吃,所以既然我是學做菜的,自然也要明白什么情況適合送出什么樣的料理?!?
夏心妍聳聳肩,“很深奧的樣子?!?
反正聽不懂沒關系,會吃就行了。
“我好餓,所以,顧先生你忙好了沒有?”
顧墨華將捏好的飯團放進食盒里,封好,順手收拾了一下流理臺,洗了手再擦干。
“好了。”怎么可以餓到自己的女朋友?必須是不可以的。
下午一點左右回到家,夏心妍洗了個澡,換了居家的衣服,整個人就攤在沙發(fā)上了,顧墨華也去洗了澡,但卻沒有夏心妍這么好命,轉(zhuǎn)身出來就進了廚房。也沒打算煮很費功夫的菜肴,現(xiàn)在最重要的是速度,還有能夠解渴,這么熱的天氣,又是剛剛爬山回來,如果要讓她吃飯的話估計她的胃口也不怎么樣,熬點粥反而更適合,時間也不會很久。早上煮了雞絲粥,中午就煮豬骨粥吧,豬骨煮到肉質(zhì)軟和,原本的清水泛著淡淡油脂,因為加了大米