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只在腰間裹著一條窄窄的浴巾，在屋里四處轉悠。形狀漂亮的肌肉有了水的浸染，顯得格外性感，舉手投足間，水珠從他赤裸的身體上滾落下來，順著腳步滴落在地板上，留下一串串水痕。

邱秋被迫欣賞了幾次美男出浴秀，又被迫親手丈量了幾遍干爹又硬又大的胸肌……最后他實在沒辦法，只要干爹一去洗澡，他就立即鉆回帳篷里躲避風頭。

……

邱秋覺得干爹在自己身上操心了太多，這種鍛煉身體的小事就不該拿去麻煩他了，可他身邊精于鍛煉的人只有傅瑞恩一個，他總不能像大熊取經吧？

哎，這感覺就像是小學生拿著課后習題求助家長，實在是太丟臉了。

傅瑞恩沒想到龔老師留的作業居然是鍛煉身體，不過邱秋能來尋求他的幫助，他還挺樂意的。

“秋秋，你一點鍛煉基礎都沒有，剛開始不要練的這么猛。”他想了想，結合邱秋實際的身體素質給他定下了訓練量，“先從跑步半小時開始吧，以后每天加長五分鐘，循序漸進一個星期就能達到龔老師的要求。”

“那仰臥起坐呢？”

“仰臥起坐不難，你能做多少做多少吧。”

傅瑞恩覺得自己定下的運動量不大，哪想到他錯估了邱秋的身體素質。寶貝兒子活脫脫是個小書生，在跑步機上跑一會兒就開始喘，而且完全不會調整呼吸，半個小時還沒跑到，已經岔氣三回了。

偏偏邱秋倔的要命，別人要是身體不舒服了，肯定抓緊機會停下來休息，可他硬是憑著一股毅力走到了最后，等到三十分鐘一到，跑步機的履帶緩緩停下，邱秋頭暈眼花的從跑步機上下來，剛邁了一步就覺得地面在晃。

那感覺就像是剛有了雙腿的小人魚公主，還不適應新長出來的雙腳，沒走幾步路就頭暈腿軟，眼看著就要往旁邊倒。

傅瑞恩因為不放心，一直在跑步機旁邊守著他，眼見自己的寶貝兒子練的臉頰潮紅、額頭慘白、一身虛汗，傅瑞恩眼疾手快的摟住了他，同時矮下身子，用另一只胳臂架起他的雙腿，直接以公主抱的形式，把邱秋抱出了健身房。

傅瑞恩見他神色懨懨的，擔心他弄巧成拙，犯了低血糖。他把他一直抱到客廳的沙發上，舍不得松手，干脆讓邱秋坐在自己懷里，一邊給他喂蜂蜜水，一邊輕撫他的后背為他順氣。

這時的邱秋連害羞的感覺都沒有了，都怪他體質太弱，這點訓練量小姑娘都能完成，他卻出了大丑。因為大腦缺氧他感覺暈暈乎乎的，反應遲鈍極了。

他歪著頭靠在干爹的懷里，耳邊聽著干爹強健穩重的心跳聲，恨不得時間走得慢一點，讓他在傅瑞恩懷里多呆上一會兒才好。

就這么足足緩了十分鐘，邱秋的手腳才重新有了力氣。

傅瑞恩哭笑不得的說：“我一直以為自己養了個精雕細琢出來的賈寶玉，哪想到居然個林黛玉……不對，人家林妹妹好歹還葬花呢，就你這小身板，估計連鋤頭都拿不起來。”

邱秋捂著通紅的臉給自己開脫：“我玩游戲都只玩法師，法師都皮薄。”

“皮薄？那讓干爹嘗嘗餡大不大……”傅瑞恩笑著湊過去，對著邱秋的臉蛋輕輕咬了一口。他的臉上還掛著汗水，傅瑞恩并不嫌棄，反而覺得糖兒子的汗珠都帶著甜味兒呢。

體質孱弱的邱秋跑了半小時，足足休息了六十分鐘。

等他終于能從傅瑞恩懷里站起來時，時鐘已經走向晚上十點了。

傅瑞恩就像是個溺愛孩子的傻爸爸，主動提議：“明天你還得早起去龔老師呢，今晚上就先別做仰臥起坐了，休息一下，明天再練。”

邱秋當然不會同意，今日事今日畢，再說鍛煉這種事絕對不能三天打魚兩天曬網，他要一股氣做完，明天再挑戰新高峰。

只是健身房里沒有準備仰臥起坐機，只能由傅瑞恩幫忙按住邱秋的雙腳，順便幫他計數。

健身房里有專用的運動海綿墊，邱秋曲起雙腿仰躺在海綿墊上，雙手交叉置于頭后。傅瑞恩毫不顧忌形象的蹲在邱秋身前，兩只手壓住他的腳踝，還關切的問他會不會太用力、他會不會覺得疼。

待一切準備就緒，傅瑞恩一聲令下，邱秋腰腹使力，迅速坐起了身，并且動作標準的用額頭觸