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笑時慌張，忽然停止，看看別人繼續笑便也再笑。這是自卑感的表現，缺乏自信心，笑也怕笑得不對。

◎ 笑時用手遮住嘴

這類人大多比較內向，而且很溫柔，不會輕易向他人（包括好友）吐露自己內心的真實想法。

◎ “杜鄉的微笑”

研究者們進一步發現，人們臉上之所以會露出真心的笑容，是因為嘴角附近的顴大肌與眼睛周圍的眼輪匝肌都動作起來形成的。說得明白一點就是，這種笑容動用了兩塊肌肉，使人在笑的時候嘴角上揚，同時眼角顯現魚尾紋。

科學家說，由于這兩塊肌肉不受意志控制，完全騙不了人，是發自內心的真實的微笑，能令人由衷地感到快樂。為紀念發現它的法國人吉拉姆·杜鄉（guillaume duchenne），這種微笑又稱為“杜鄉的微笑（duchenne smile）”。

◎ “長方形微笑”

幾十年前，伯明翰大學心理學教授伊萬·格蘭特（ewan grant）提出了關于表情的一個專業術語——“長方形微笑”。

當人們發出“長方形微笑”時，嘴唇會從上下牙齒處拉開，形成一個長方形。事實上，“長方形微笑”并不是伴隨著輕松快樂的心情而表現出的真笑，甚至可以認為是一種痛苦的表情。

當我們情緒低落的時候，很難假造出真正的笑容。舉個典型的例子，如果你不開心，你就不可能同時動用顴大肌和眼輪匝肌兩塊肌肉，展開燦爛的笑顏（真笑），但鑒于當時的特殊情況，你又不得不出于禮貌，強迫自己擠出笑容，于是假笑就出現了。

假笑，不是發自內心的，它僅僅動用了使嘴角上揚的顴大肌，即中國人所謂的“皮笑肉不笑”。

美國匹茲堡大學心理學教授杰夫里·考恩正在研究監測嫌疑犯接受審問時面部肌肉變化的機器。“我們可以說出每塊肌肉動了多少次，它們停留多長時間才變化的，受試者的表現是真實的還是偽裝的。”他解釋說。

不過，你不需要考恩的機器也可以發現撒謊的男友或者心虛的小姑娘，因為說謊者虛偽的微笑在幾秒鐘內就能戳穿他們的謊言。“真正的微笑是均勻的，面部的兩邊是對稱的。它來得快，但消失得慢。它牽扯了從鼻子到嘴角的皺紋，以及眼睛周圍的笑紋。”考恩說，“偽裝的笑容來得比較慢，而且有些輕微的不均衡，當一側不是太真實時，另一側卻想做出積極的反應。假笑時眼部肌肉沒有被充分調動，這就是為什么電影中的‘惡人’冰冷、惡毒的笑容永遠到不了他的眼部。”

科學家經過多年研究發現，使人變得更加快樂的關鍵在于人際關系，而真心的微笑有助于人與人之間更好地相處，所以非常重要。