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袁屠笑瞇瞇還摸摸頭地稱讚，讓方樺對接下來可能發生的事一點擔憂都沒有，還能是什麼呢？不就是請個健身教練操幾日麼！

袁屠一切都已安排妥當，帶寶貝吃了一頓早飯，就把寶貝帶到一處隱藏在工業區的迷之地方，這地方像個開放式的運動館，能看見人造的草皮，賽跑的彎道，還有像是障礙遊戲的木樁。

歡迎光臨臀肌研究所。櫃臺處美麗的女郎這麼說。

方樺眼皮跳，研究所？該不是要給他屁股塞矽膠？他不要哇！他見過那樣做出來的屁股，太醜啦！

我給他辦了會員，這是會員卡。袁屠從皮夾拿出一卡片遞給櫃臺，方樺瞧見卡上確實是他的名字，還有大頭照片。

啊，方先生，歡迎您。女郎面帶微笑地看向方樺，您的配套是七天高效虐臀，這會兒要開始訓練啦，請進去準備。

方樺懵了，虐臀？訓練？所以其實是健身館？

袁屠拉著方樺到更衣室，沒多久就牽著換好運動裝的方樺跟著指示標來到一個寫著地獄館的門旁，門是毛玻璃，看不清里面，袁屠拿方樺的會員卡在感應器碰了下，門就滑開。

男女混雜的淒厲慘叫聲鋪天蓋地傳出來。

痛啊

要死！要死啦！

不行我不行了饒了我吧！

方樺嚇呆，袁屠把他拉進門，映入眼簾的是猶如籃球場那般寬敞的地方，明顯分成了幾個區塊，每一去都聚集有一些人，男女皆有，清一色年輕俊美，並且全部都在發出淒慘度不一的嚎叫。

其中也有一些不叫的人，他們都是身材魁梧的男人，穿著顯然是制服的相同襯衫，各各手執一根像教鞭的東西，正在折磨那些慘叫的人。

教練！我不行了！不能再深了！

你不蹲下去，我就這樣和你耗。

方樺看向最靠近自己的左手邊區塊，一個年輕男子身上穿著奇怪的外套，仔細看，原來是負重外套，而他被關在一個玻璃箱，玻璃箱里面有隔板，他因隔板的限制無法站直，只能維持蹲姿，他的大腿上橫著一條紅色燈束，屁股下面一條綠色光束，被夾在這兩段光束之間的大腿劇烈的打著顫，地面的毯子都是汗漬。

蹲下去。玻璃箱外的魁梧男用教鞭敲打箱子，箱子內的男子咬著牙關，脖子青筋暴露，屁股一點點地往下垂，終於碰到綠色光束，光一碰就滅，箱外的男子點頭稱讚一聲好，接著就摁下手中計時器，兩分鐘，起來就重計。

嗚哇箱里那個大男人，居然哭出來了。

方樺此時已經了解他即將面對什麼，除了這個被禁錮深蹲的區域，其他區域還有綁著阻力帶用蹲姿螃蟹走的圓形跑道，正在走著的人每一個都一臉不清楚是汗水還是眼淚，褲子穿得特別短的人，露出被虐得不停抽搐的臀側肌肉。

往遠一些看，還有負重臀腿的人，這看起來不艱難的動作，正在做的人卻也都在哭叫著饒命，到底是給重量虐的還是次數虐的，未可知。除此，還有在靠墻坐空椅的人、負重擡腿的人、俯臥負重屈腿的人

這些都是標準的臀肌鍛煉運動，可這時候卻全然像是酷刑。

你好，第一天嗎？一個魁梧男走來，很自然地向方樺伸手，袁屠西裝筆挺地，不可能是來受虐。

方樺呆滯地和魁梧男握手，點頭說是。

我是負責第一天的教練，你可以叫我First，或者喚教練也行。

呃是好的，First教練。

First教練抽出握過的手，指向正在靠墻坐空椅的地方，那麼開始吧，即日起的每日熱身，第一天一分鐘，第二天兩分鐘，以此類推，限時內站起來就重計。

我我如果受不了訓練可以走嗎？方樺試過坐空椅的，十秒就酸死他了。

First牽起謎之笑容，他背著的手在揮著那漆黑的教鞭，名為地獄，自然是不可以說走就走，合約已經簽了，若無法完成七天訓練，得賠償七倍會費，然而您不用怕，我們是專業的，會保證您在最安全的情況下完成最艱苦的訓練，讓您得到您想要的魔鬼翹臀，若結果您不滿意，本院也會賠償，讓您知道一下，本院這地獄配套推出以來，還從沒有中斷訓練的人，也沒有要求賠償的人。

袁屠用著和First一樣的笑容，邪惡地看著方樺，去吧，你做得到的，我相信你，加油！

方樺忽地一身雞皮疙瘩，袁屠說下課會來接他之後，就瀟灑地轉身離去。

方先生，請吧。First的態度很紳士，方樺莫名就忘卻抗拒，楞楞地給帶到一面墻壁，那里趴著兩個剛從墻壁滑落下來的人，乍看像兩條屍，他們身前的教練溫和地請他們起來，前往下一個場地，方樺目送著他們用爬的姿勢過去，從這姿勢可見這兩人雖然都是男的，那撅著的屁股卻是十分圓滾，自然的圓滾，方樺想象他們只穿內褲的樣子，那肯定好看

一周前，他們的身材和您的一樣。First說。

我真的能練出那樣的屁股？

First點頭，方先生您肯定行。

行，當然行！男人哪里能不行！

方樺瞬間熱血澎湃，挺胸跨步來走到墻壁，在First的調整下，他雙腿彎曲九十度，膝蓋和腳趾三十度外展，背部緊貼墻壁，目光直視前方教練捧在他眼前的計時器。

一分鐘，開始。

看著秒數從六十開始倒數，數字還沒走到四十，方樺就發抖了。

我我坐不住了

起來或坐下都重計。不久前還笑瞇瞇的First，此時面如惡鬼。

方樺差點嚇出一聲嚶。

現在反悔，還來得及嗎？