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她的手指摸在自己的唇上,盯著他離開的背影暗自腹誹,這人一大清早的,怎么非得吃一下豆腐才肯走啊,真是幼稚,但同時心里又漾起一絲甜蜜的感覺。

【陸】

不過仵霽還是疏忽了,他覺得自己體質(zhì)好、不怕被傳染,但結(jié)果還是中招了,第二天他也開始患起重感冒來,仵久良知道后,立刻追問著:“是不是那小丫頭晚上又纏著你了?”

仵霽心虛地搖著頭,其實這次是恰恰相反來著,只解釋道:“大概我那天在河邊吹了些風(fēng),自己也有些著涼了吧?!?

仵久良這才沒有追究尹淺墨的責(zé)任,托腮沉思著:“也許是你這段時間實在太勞累了,感冒是身體反饋出的信號,既然如此,倒不如把這次的賽事當(dāng)作是總決賽的熱身,你自己好好調(diào)整狀態(tài),不必為了獲勝而刻意強來?!?

仵霽頷首,表示會量力而行,不勉強自己。

他最終在巴塞爾室內(nèi)賽中打入16強,在重感冒的情況下,這樣的成績也算是勉勉強強能接受。再加上,下周緊接著就有巴黎銀行大師賽,就權(quán)當(dāng)成是養(yǎng)精蓄銳了。

尹淺墨趁著這幾天的功夫,將夢姐發(fā)來的劇本看了一遍,覺得確實挺有趣的,決定接下來。反正在唱歌的業(yè)余,她也該挑戰(zhàn)一下自己。

不過她很快就注意到了一個問題,最近懶散慣了,整天除了吃喝玩樂,就沒干什么正事,她一下子胖了好幾斤。

如果照這副樣子去拍戲,可能在鏡頭里會顯得很胖,正巧仵霽輸了比賽,空了幾天的時間,她便讓他當(dāng)自己的健身教練。

本來以為他當(dāng)起私人教練,應(yīng)該會很仁慈的,尹淺墨最開始還和他嘻嘻哈哈著呢:“你知道我這個人比較懶,如果能不運動就減肥,那是最好的啦。我可以控制飲食,主食什么的全都不吃,就吃點小零食,你看可以嗎?”

仵霽冷哼一聲,這敢情不就是她平時的日常嗎?

板著臉,嚴肅地說著:“不吃主食確實可以在短時間內(nèi)瘦下來,但卻對身體不利。你看看自己,一會兒肚子痛,一會兒又感冒,說明身體體質(zhì)很差,就是源于平時運動得太少?,F(xiàn)在既然我當(dāng)了你的私人教練,我肯定會制定出一套嚴密又合理的健身計劃?!?

“……”尹淺墨頓時有種,她給自己挖了個坑的感覺。

之后的幾天時間里,仵霽每天早上把她拉起來去晨跑,他能一口氣跑10公里都不帶喘的,但是她真不行,才勉強跑了2公里就實在上氣不接下氣了,拉著仵霽的手臂,試圖讓他停下來,最后卻被他強行拖著跑。

“虧你從前還是運動員呢,現(xiàn)在體力居然那么弱。”

“我真不想承認我和你是從同一個俱樂部里出來的……”

跑步過程中,他一直說著這樣的話刺激她,她覺得自己被小瞧了,才有了些動力。

早上跑完步,下午就安排了高溫瑜伽項目,仵霽平時的基礎(chǔ)訓(xùn)練中也偶爾會有這個運動,在40度的高溫環(huán)境下做瑜伽,不僅可以保持身體的柔韌性,而且也能培養(yǎng)意志力和忍耐性,這兩點對于網(wǎng)球比賽相當(dāng)關(guān)鍵。

不過他很快發(fā)現(xiàn),自己這個決定倒是錯了。

看她穿著運動背心和熱褲,汗流浹背地做著瑜伽動作,好像隱隱有些誘惑性……

仵霽盡量讓自己移開視線,但她卻隨時都刷著存在感,一會兒讓他教自己某個動作該如何完成,一會兒又不耐煩地站起身,扯著上衣領(lǐng)口,一陣喊熱:“這里實在太熱了,我忍不住了,真的不能走嗎,要不然我可就脫衣服了……”

見她好像真有脫衣服的趨勢,仵霽才連忙制止她:“別鬧,再堅持一會兒,高溫瑜伽能夠迅速排除體內(nèi)的毒素,對于減肥很有效?!?

她也只能為了減重的目標,繼續(xù)咬牙堅持著,連續(xù)幾天下來,她能在高溫室內(nèi)堅持的時間越來越長,又配合仵霽團隊里的專業(yè)營養(yǎng)師給自己制定的減肥食譜,整個人確實立刻瘦了兩三斤。

但到底還是不夠,她覺得這種健身減肥的方法實在成效太慢,心急地找到“魔鬼教練”仵霽,與他商量起來:“我只剩下一周的時間就得進組了,但是體重還不達標,我看我還是節(jié)食減肥吧,起碼在短時間內(nèi)非常有效果?!?

但仵霽卻嚴厲地搖著頭,表示自己作為教練是怎么樣都不可能同意,她用這種不健康的方式去減肥的。

她有些生氣了,“但是依照你的方法,每天都那么累人,卻沒有大的效果,這不是折磨我嗎?”

“沒效果,說明你的運動量還不夠,看樣子以后還得加量?!?

尹淺墨一聽到這話,連忙叫苦連迭,仵霽也有些心疼她,末了想到一個好辦法,“我這里倒是有個既舒服又能達到運動效果的項目……”

她眨巴眨巴眼,好奇地問著:“什么、是什么?我就喜歡舒服的?!?

作為一個純潔天真的學(xué)員,當(dāng)尹淺墨被仵霽這位人面獸心的私人教練從健身房帶到自己的房間,對方讓她躺在床上的時候,她還覺得有些新奇:“躺著的運動呀,果然比較適合我?!?

然而……當(dāng)他的身子壓下來的時候,她才發(fā)現(xiàn)有哪里不對勁。

她后知后覺地反應(yīng)過來:“等等,你說的運動該不會是……”

他的吻印在她的唇上,“沒錯?!?

……舒服你妹啊,敢情只有教練你最舒服吧!

仵霽下一周有比賽,又想到她立刻就要進劇組,這一分別也不知道又該有多長時間不能見面了,他當(dāng)然得抓緊僅剩的時間,好好地溫存一番。

當(dāng)然,他這位教練可是很嚴格的,一定得讓底下的學(xué)員達到運動效果不可,所以一遍又一遍、不知疲倦地換著花樣,以求讓她達到全身運動的效果。

尹淺墨發(fā)現(xiàn)這法子簡直比高溫瑜伽還累人,最起碼瑜伽中途,她實在堅持不住了,還可以出去休息一會兒,但在這親密的兩人運動中,體力驚人的教練只要不愿停下,她就不得不被卷入這場猛烈的漩渦中……

多虧了仵霽每天晚上給她開的“小灶”,她在短短幾天時間內(nèi),又成功瘦下了幾斤,算是把這段時間增加的體重都瘦下來了。

但是減肥靠的是持之以恒,時刻不能懈怠。

周一的時候,他們從瑞士轉(zhuǎn)戰(zhàn)到了巴黎,仵霽這一周有大師賽要參加,所以那躺著的運動是沒法再進行了,她跟著自己到訓(xùn)練場的時候,他倒是想起什么:“淺墨,你很久沒打網(wǎng)球了吧,網(wǎng)球也很能消耗卡路里,要不要重新試一下?”

誰知道她的臉色卻一下子變了,“早就已經(jīng)生疏了,還是算了吧?!?

仵霽看見她說完這話,轉(zhuǎn)而就出了球場,心里還有些困惑,該不會她對網(wǎng)球的心結(jié)還沒有正式解開吧?

第三十九章 獨家私人教練(4)

【柒】

尹淺墨之后還是用跑步和高溫瑜伽的方式來瘦身, 卻唯獨沒有嘗試仵霽所建議的網(wǎng)球,自從四年前放棄網(wǎng)球后,她就再也沒有握起過球拍。

大概是害怕看到自己的實力已經(jīng)變得非常糟糕, 又或許是怕自己會重新熱愛上網(wǎng)球, 使得自己好不容易穩(wěn)定下來的生活又再次翻天覆地。

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