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想想之前自己的過往，她默默地去報名精神力者的體能訓練，不過也只是想著訓練身體，沒想成為雇傭兵或是加入軍部。

參加訓練的結果是，周末兩日都要用去半天，而且平時上班五天里也有兩日要訓練，很晚才回到家。

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綠豆今天很遲才上線，失眠者看著系統通知的好友登錄，知道今天綠豆參加體能訓練去了。

聽綠豆說法是她已經成年，這時候訓練還真要付出許多，畢竟精神力者訓練每次訓練都要三小時，對于上班的人來說負擔不小。

在慧蘭星也有不少人在成年之后覺醒精神力但是不要參加訓練的，因為覺得負擔太多了，兼顧不來。

兩人今天跟著封魔公會一起去打150級的大型副本，需要20個人一起打。

這不是綠豆第一次打大型副本了，不過每次打大型副本都免不了擔心。

一來是因為大型副本一旦打起來肯定要吃上一個到兩個小時時間，整個過程需要高度專注力和警惕心。

如果這樣的情況之下還是失敗了，也不能打第二次——大型副本上限是一天一次的。

今天打的這個是冰涼高原山腳下的副本，里面一共12個地圖，當中7個boss，每一個都不是好打的。

【隊伍】艾倫：“今天這個本大家都打過了，別緊張啊，緊張反而影響身體反應。”

【隊伍】艾倫：“現在來分配大家的位子啊，首先第一個boss的時候呢，盧卡斯、麥克還有蜜雪兒你們站上去做坦，然后牧師全部站在第二陣線，給我出力的打啊，你們的攻擊對那家伙來說可痛了，不用管隊友的生命值，他們會自己補命的。”

【隊伍】艾倫：“其他的人就是要負責清除那些小怪啦，不要讓他們打擾到牧師。”

第一個boss在第二個地圖，是一個在圣殿門前的亡靈，所以牧師的光屬性魔法對他的傷害是最大的。

【隊伍】艾倫：“第一個boss大概是這樣，但是要注意他在生命值少過一半的時候開始會抓人來補充生命值，他要使出這招之前會講‘我需要能量’，到時候坦和牧師要馬上離開他的攻擊范圍，不然你就會被抓取去吸取生命值了，記得啊。”

☆、043

二十個人在副本的入口，專心的聽著論分配工作。

【隊伍】艾倫：“待會兒去到第二個boss的時候冰雷魔法師要站在第二陣線，你們要注意看boss，如果他要使出昏眩招數的時候記得先昏眩他，今天冰雷就失眠者一個，你要記得啊。蜜雪兒、山姆還有凱迪你們坦第二個boss，要記得開你們的增益魔法，第二個boss的魔法攻擊很痛的，不開的話你們吃一招就要下來換人了。依琳還有大魔王你們是后備坦，如果看見上面的坦退下來了就上前去。”

【隊伍】艾倫：“第三個boss的時候我需要所有的牧師站在最外面，你們要密切注意我們所有人的生命值，補命魔法的冷卻時間一旦過了就馬上使用，第三個boss吃藥有冷卻時間，非常需要你們的幫忙。”

【隊伍】艾倫：“第