狂舔酸奶蓋提示您：看后求收藏（詩(shī)鼎小說(shuō)網(wǎng)網(wǎng)m.gzstf.cn），接著再看更方便。

我乖巧點(diǎn)頭，笑眼彎彎地目送他走遠(yuǎn)。

跟著三個(gè)師娘閑聊了幾句，回到房中時(shí)夜色已深。

我也懶得再費(fèi)勁想什么，直接陷進(jìn)柔軟的被褥，沉沉睡去。

第二天，天還未亮，我便被槙于的聲音喚醒。

“起來(lái)了！晨練開始！”

匆匆灌下一碗溫?zé)岬奈多釡冶徽?qǐng)到了屋外的山道上。

晨霧未散，山徑濕滑，槙于抱臂站在起點(diǎn)，神色嚴(yán)肅。

“從這里到山頂，往返十次。開始吧?！?

=-=我懷疑這是報(bào)復(fù)，但我沒(méi)證據(jù)。

算了。小意思。

體力訓(xùn)練而已，誰(shuí)還沒(méi)練過(guò)。

......

也許是幾天沒(méi)訓(xùn)練，我竟覺(jué)得有點(diǎn)點(diǎn)吃力。

最初的往返，我只覺(jué)得呼吸粗重，腳步略顯沉重，額角滲出細(xì)汗。

完成時(shí)，我撐著膝蓋微微喘息。

槙于打量著我，表情未變，只簡(jiǎn)單道。

“還行。休息一刻鐘，繼續(xù)?！?

我能感覺(jué)到，廊下有雛鶴平靜的目光，須磨好奇的注視。

然而第二次往返時(shí)，我便找回了感覺(jué)。稍稍調(diào)整了呼吸節(jié)奏，腳步顯得穩(wěn)了些，完成時(shí)雖然依舊氣息不勻，但已不似最初那般吃力。

這次，雛鶴走了過(guò)來(lái)，遞給我一碗清水。

“注意呼吸的節(jié)奏，”她聲音平淡，“不要亂?！?

而第五次往返時(shí)，我已經(jīng)開始悄然讓一絲咒力在四肢百骸溫和流轉(zhuǎn)，并非為了取巧，而是更精準(zhǔn)地控制肌肉的消耗與恢復(fù)。

最后五趟，我是直接一鼓作氣完成的。

完成任務(wù)回到起點(diǎn)時(shí)，我的呼吸已能較快平復(fù)，只是臉色因運(yùn)動(dòng)泛著自然的紅暈。

“體力底子比預(yù)想的好。”

雛鶴對(duì)槙于低語(yǔ)了一句。

槙于點(diǎn)了點(diǎn)頭，眼中的審視淡去些許，多了點(diǎn)考量。

“接下來(lái)，揮刀練習(xí)?！?

沉重的木刀入手。

雛鶴說(shuō)：一千次揮砍，是打熬筋骨、磨練意志的基礎(chǔ)。

我點(diǎn)了點(diǎn)頭，接受了。

起初的幾百下，我嚴(yán)格遵循著她們指點(diǎn)的姿勢(shì)，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)但略顯凝滯，手臂因陌生而緊繃。

汗水漸漸浸濕了訓(xùn)練服的領(lǐng)口。

“手腕太僵！力量要從腰間發(fā)起，傳遞到肩臂，再到手腕！”

槙于的指點(diǎn)依舊直接，但已不帶最初的疏離感，更像是一種嚴(yán)格的教導(dǎo)。

須磨坐在廊下，托著腮看得認(rèn)真，偶爾在我動(dòng)作明顯遲滯時(shí)，會(huì)小聲提醒：“蓮，背挺直哦。”

揮到五百下左右，我逐漸找到了身體與木刀之間的平衡點(diǎn)，動(dòng)作流暢起來(lái)，每一次揮砍都帶著穩(wěn)定的弧線。

汗水流淌，但我的呼吸卻愈發(fā)深沉均勻。

七百下時(shí)，廊下的交談聲低了下去。

八百下，雛鶴放下了手中的茶盞。

當(dāng)我完成第一千次揮砍，收勢(shì)站穩(wěn)時(shí)。

三個(gè)人沉默了。

雛鶴最先起身走來(lái)，她并未直接詢問(wèn)，而是示意我再次擺出揮刀的起手式。

她伸手，指尖輕輕按在我的肩背和手臂幾處肌肉上，感受著其下的狀態(tài)。

“肌肉緊繃有度，但并未過(guò)度疲勞......”

她沉吟著，抬眼看向我，目光里探究多于驚訝，“你的恢復(fù)速度很快，而且......似乎很懂得如何分配體力。”

槙于也走了過(guò)來(lái)，她更直接：“你以前接受過(guò)類似的訓(xùn)練？”

我放下木刀，誠(chéng)實(shí)地回答：“在來(lái)的地方，有過(guò)不同體系的體能和戰(zhàn)斗訓(xùn)練。所以基礎(chǔ)可能......比看起來(lái)要好一點(diǎn)?！?

我斟酌著用詞，沒(méi)有立刻提及咒術(shù)師。

“不同的體系？”須磨好奇地湊近，“是什么樣子的？”

“嗯......更側(cè)重于精神力的引導(dǎo)，以及對(duì)自身能量精細(xì)控制的訓(xùn)練?！?

我嘗試用她們能理解的方式解釋。

“有點(diǎn)像呼吸法強(qiáng)調(diào)的集中一點(diǎn)，但運(yùn)用的能量來(lái)源和性質(zhì)不太一樣。”

“能量？”雛鶴捕捉到這個(gè)詞，若有所思，“宇髄提過(guò)你有些特殊天賦。看來(lái)這就是了?！?

槙于抱起手臂：“也就是說(shuō)，你并非毫無(wú)基礎(chǔ)的白紙。那么，常規(guī)的體力訓(xùn)練對(duì)你的效果會(huì)打折扣?！?

她看向其他兩人，“得調(diào)整一下了。”

“不只是調(diào)整訓(xùn)練。”

雛鶴語(yǔ)氣平和，卻帶著一絲認(rèn)真，“我們需要更了解你所說(shuō)的能量和控制。這或許會(huì)影響你后續(xù)學(xué)習(xí)呼吸法的路徑。”

須磨笑起來(lái)：“這不是挺好嘛！說(shuō)明蓮很有潛力?。〔贿^(guò)——”

她轉(zhuǎn)向我，笑容里帶上了幾分真心的關(guān)切。

“如果感覺(jué)到身體有任何不對(duì)勁，一定要立刻告訴我們哦?！?