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江雪寒信守在法庭上做出的承諾，減少工作時間、多費心看顧舒翊，實在無法兼顧時，會花費高昂的價格請阿姨照顧舒翊的衣食起居。

某個周五，阿姨自作主張帶考試拿了滿分的舒翊去公園玩，碰巧江雪寒早歸，親自來接人，短暫解放天性的舒翊正在沙地里和玩伴堆城堡笑得開心，江雪寒不顧阿姨阻攔，強行帶走了舒翊。

江雪寒嚴厲告誡舒翊不要玩這些不干凈的，會生病，批評舒翊的玩伴不講衛生，是“父母管教得不好”。

舒翊想起爸爸和哥哥的眼淚、想起被解雇的阿姨的嘆息、想起自己的小熊t恤，從此之后總是拒絕玩伴的邀請。

到了小學高年級，孩子們能懂一些事，天真直白地說舒翊沒有朋友。

舒翊生硬解釋“是你們太臟了”，刻意在同人接觸后反復清潔雙手，試圖洗掉“舒翊人緣不好”的痕跡，養成愈來愈嚴重的潔癖。

江雪寒卻贊賞并提倡舒翊的潔癖，表揚舒翊是儀態端莊、自律意識強于同齡人的優秀小孩子。

舒暢回來得比和舒翊約定的時間晚了四年。

舒翊的疏離讓舒暢傷心而內疚，舒翊的心理狀態也讓舒暢擔心和害怕。

舒翊初一時，經濟獨立、社會關系獨立的舒暢私下給舒翊介紹了心理醫生，他每個月都趕回來偷偷帶舒翊去做系統脫敏的松弛練習，堅持了一年。舒翊狀況改善很多，癥狀逐漸輕微，不再出現胸悶、暈眩和呼吸急促，也不會產生反復清潔的強迫反應——直到越來越親近互信的兄弟關系讓江雪寒感到不滿。

江雪寒沒收了舒暢送給舒翊的相機，刪除相機中舒翊為她拍攝的所有漂亮照片，勒令他把心思放回學習上，不要學舒暢不務正業。

舒暢就像當初舒云山那樣，護著舒翊和江雪寒大吵一架，將舒翊看心理醫生進行治療的事情全盤托出，企圖喚起江雪寒的一點內疚和后悔，結果適得其反。

他們第一次看見江雪寒那樣怒急、情緒外放的樣子。

江雪寒高聲質問：“舒翊！有病的人才去看病，你有病嗎？”

“——所以，她強行終止你的診療，存在‘心理疾病等同于精神疾病’的錯誤認知，并且像裝睡一樣，不接受你心理不健康，也不接受是她造成你心理疾病的事實。”李醫生遞出一瓶礦泉水放在舒翊手邊，“你母親是個控制欲極強，且極愛面子、非常強勢的完美主義者。”

舒翊沒有喝水，只是控制著略顯急促的呼吸，動作很輕地點了點頭。

第9章 治療

心理醫生對于舒翊來說，是個曾帶給他幫助也間接帶給他傷害的角色。

舒暢借志愿填報的契機，一定要帶走舒翊，也強行把略有些不情不愿的舒翊再次帶進心理醫生的診所。

李醫生了解舒翊過去做咨詢時用到的治療方案，又更詳細地作出解釋：“系統脫敏是一種緩慢暴露療法，通過想象暴露或實景暴露引起焦慮刺激，同時以全身放松的方式去緩解對抗已形成的焦慮，從而制造‘受到焦慮刺激時能夠放松’的條件反射。這種治療你曾經接觸過，有成效，在今后的咨詢中，我也打算采用這種方法來幫助你。”

舒翊抓到關鍵詞，問：“緩慢暴露療法？”

“是的。相對的，還有一種快速暴露療法，同樣是通過想象暴露或實景暴露引起焦慮刺激，但不施以放松訓練——讓你直面你的焦慮源頭。比如將幽閉恐懼患者直接關進密閉空間、讓恐高癥患者直接站在高處，以達到習慣和克服的目的。”李醫生說，“雖然能夠迅速矯正患者的認知，但對患者的刺激較大，不太安全。你以前的心理醫生或許考慮到你當時的年齡，沒有向你提供這種選擇，不過你目前狀況沒有那么急，我個人也不推薦用它來治療。”

舒翊猶豫片刻，還是點了點頭。

“好，那我們接下來，就簡單開始吧。”李醫生遞給舒翊一張白紙和一支簽字筆，“距離你上一次接受治療已經過去五年之久，在這期間你的認知會隨著環境變化而改變，因此我需要你重新建立焦慮等級量表，可以詳盡一些。明白我的意思吧？”

舒翊就拿起筆。

李醫生提醒說：“0分代表完全放松，是最小焦慮的分數，100分是最大焦慮，級差為10分。不一定每個焦慮等級都寫，你可以選擇一個清晰的區域。”

舒翊依言將那些會引起焦慮的場景排序，由低到高在白紙上寫道——

在親自打掃的潔凈環境中獨處(0)

在相對潔凈的環境中有其他人但不產生接觸(10)

公共環境下戴手套口罩、穿長袖長褲并不小心與其他人產生接觸(20)

看見骯臟的物品或環境但不接觸(30)

戴手套接觸污物、接觸其他人(40)

進入衛生條件未知的他人私人領域(50)