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這是我每天都在做的事情。

看完筆記本我閉上眼睛，深呼吸了幾次，但我并沒有在背誦或者記憶，只是規范里有一條寫著「看完書以后要冥想」所以我需要這么做。

在我3歲時候，有一天，父母送給了我一本小小的筆記本，里面羅列著很多日常行為規范，以及問候用語。然后他們告訴我，他們要送我去一個地方，我會在那里待很久，在那里一定要聽話要乖。

最初，我不愿意，我不停的哭。爸爸在一旁很生氣，想要直接拽著我就走，媽媽則把我搶了回來，拉著我的手一邊哭，一邊耐心的告訴我，如果我認真的照著里面每一條去做，成為了一個乖孩子，那么他們就會提早來接我。

然后我就被交給了一個和爸爸差不多年紀的男人，那個男人永遠都冷著一張臉，我只要一哭，他就把我關在一個小黑屋里。我身邊有的唯一一樣東西就是這本小小的筆記本。而我，就抱著這個小小的筆記本蜷縮在小黑屋的角落里面。

在那個地方我認識了一個和媽媽給我的感覺很像的阿姨，她幫我給筆記本里每一個字都注上了音，教我認了筆記本上每一個字。

起初在那大屋子里并沒有發生什么特別的事情，我和以前一樣吃飯、睡覺、玩玩具。但是突然有一天，我的玩具都被沒收了，那個阿姨也不見了。

那個冷著臉的男人告訴我，我不再需要這些東西了。從那一天開始，那個男人就每天晚上把我帶去他的房間里，對我做一些至今我也不太理解的事情。

這讓我很害怕，但是每一次，只要我一哭，或者反抗，我就會被鞭子狠狠的抽打，那鞭子每一次都會透過我的身體，無聲無息，但是每一次都讓我痛到顫抖，幾下我就再也發不出任何聲音。打完了我會再被關進小黑屋里面。當然其實我不抵抗、不哭，也會在去完他房間以后，被關進小黑屋。

然后我開始只要一空閑下來就看這本筆記本。我認真的記著，照著里面的話去做。這是我唯一能做的事情，我相信只要我記住里面每一條，做到里面每一條，我就會變成一個乖孩子，爸爸媽媽就會來接我，我就能從這里離開。

突然有一天，在又一次的鞭子抽打中，我發現我慢慢從身體里飄了出來。我開始站在高處，站在天上旁觀這個世界。從那天開始我變得不再疼痛，不再害怕了，然后我也不再哭，不再抵抗，我開始在上帝視角下操縱著我下面的這個曾經的身體，順從著那個冰冷的男人。

鬧鐘再一次響起，我睜開眼伸手按掉，然后又把筆記本放回抽屜，起身拿起身邊早已準備好的書包走出自己房間。

「要準時下樓吃早餐。」

下樓來到餐廳，爸爸拿著報紙坐在足以容納10個人的長餐桌旁。

媽媽正把手里的咖啡放到爸爸面前的桌上。他們看到我，露出一臉笑容。幾乎同時我操控著臉上的表情也擺出了幾乎一模一樣的輕輕微笑。

「別人對你笑，你也要抱以微笑。」

爸爸早上好。

媽媽早上好。

早上好。爸爸點點頭。

小依早上好。媽媽保持著剛才的笑容。

我和媽媽面對面的坐下，然后同時雙手合十。我開動了。

早餐是剛好可以入口的溫度，每天都一絲不差。

我保持著微笑，吃著早餐。

媽媽也保持著微笑，吃著早餐。

爸爸也保持著微笑，看報紙。

在我5歲的時候，爸爸媽媽終于再次出現了，他們看到我的時候就掛著這樣的笑容。但是我感覺他們在怕我，我走到他們面前，爸爸往后退了半步。我告訴他們，我已經記住了筆記本里面的每一條。他們開始夸我，表揚我。他們說我可以回家了。

我很開心。

我和他們回到家，家里變得和我記憶里不一樣了，家里的房子變得很大很大。剛開始和他們生活的幾天，他們非常高興，不停的夸我懂事，夸我很乖。

可是沒過幾天，他們就開始吵架，爭執。好像是因為我總是做不到一些他們認為很簡單的事情。可是筆記本里寫的每一條我都認真做了啊。

我不明白。

終于有一次，爸爸對我發了脾氣，然后把我關進了儲物間。在那黑漆漆的沒有燈的儲物間里，我感到了一種久違的平和感。于是每一次他們吵架，我就自己跑進儲物間里面。

又過了不知道多久，爸爸媽媽坐在我面前，遞給我一本新的筆記本。他們告訴我，要我照著里面寫的去做。我接過筆記本，看到里面多了很多很多的內容。我開始嘗試著操作著我的身體，按照筆記本里面的事情去做。然后他們也不停的往里面添加新的規則。我再繼續學習，繼續去做。

然后，爸爸媽媽又變得很開心了。

我吃完了。

我保持著吃飯的節奏，和媽媽同時吃完了早餐。

「和別人一起吃飯要一起吃完才有禮貌。」

媽媽起身收拾餐具。

我的手表突然響了起來。

我拿著書包起身。

我出門了。

「要準時上學」

就在這時候爸爸開口了，今天的打工不要忘記了。

我抱著書包的手緊了緊。

好的，爸爸。

「要服從父母」

但是自從我做了那個奇怪的夢開始，我覺得我好像發生了一些變化。