小強(qiáng)提示您：看后求收藏（詩鼎小說網(wǎng)網(wǎng)m.gzstf.cn），接著再看更方便。

<script>theme();</script></dt>

考慮到以后還有發(fā)展200米、跳遠(yuǎn)的雄心壯志，陳煥之決定從自己的技能中精挑細(xì)選一個(gè)以后也能用得上的。畢竟在新手任務(wù)系列都做完了的現(xiàn)在，技能點(diǎn)是如此寶貴——只能從破紀(jì)錄獎(jiǎng)勵(lì)中得到，而且每個(gè)紀(jì)錄只能獎(jiǎng)勵(lì)一次。

作者有話要說：　　我這個(gè)半夜有點(diǎn)晚……屬于后半夜的后半夜了……大家晚安、或者早安~

最近看到大家問系統(tǒng)漏洞的事，決定把設(shè)定再放出來一點(diǎn)，因?yàn)榈谝淮螌戇@種系統(tǒng)文，不太會(huì)把握節(jié)奏，不知道啥時(shí)候該放設(shè)定……

第44章 44

初級速度：提高敏捷10點(diǎn), 持續(xù)3秒鐘，需要敏捷18。

這就是陳煥之最后選定的技能, 用53.9萬經(jīng)驗(yàn)值升到35級后, 效果變?yōu)椋禾岣呙艚?3.5點(diǎn)，持續(xù)6.5秒鐘。

時(shí)間無疑是溢出了。其實(shí)同樣提升敏捷的技能還有一個(gè)名為極限速度的, 一級的效果就是提高敏捷30點(diǎn)，持續(xù)1秒鐘, 升級效果是敏捷提高值不變而持續(xù)時(shí)間逐漸增長，其實(shí)這個(gè)在經(jīng)驗(yàn)值充足能一口氣學(xué)個(gè)百八十級的情況下更適合100米，但學(xué)習(xí)條件是自身敏捷54點(diǎn)，她現(xiàn)在還達(dá)不到, 提高這么多肯定需要大量的訓(xùn)練才能完全掌握，也不適合還有兩個(gè)小時(shí)就要比賽的情況下臨時(shí)學(xué)。

初級敏捷提高的數(shù)值不多, 持續(xù)時(shí)間還溢出, 但它的升級趨勢和初級速度完全一致，可以想見以后加到七八十級提升的數(shù)值就多了, 而且持續(xù)時(shí)間也能到七□□十秒，以后跑200米也能用得上。

敏捷本來就是她自身最高的屬性，唯一一個(gè)達(dá)到40點(diǎn)的，另外加了13.5, 她在技能開啟狀態(tài)下感覺自己隨便動(dòng)動(dòng)都比平時(shí)動(dòng)作快很多。

根據(jù)她平時(shí)體會(huì)，敏捷與其說是跑動(dòng)時(shí)速度的快慢，不如說是整體動(dòng)作的快慢——即肌肉收縮速度的快慢。

所以敏捷提高后不是她跑步速度提高，而是她的每一個(gè)動(dòng)作, 包括揮手、擺腿、轉(zhuǎn)身，方方面面動(dòng)作的速度都得到了提升。

跳起來做了一組15秒的高抬腿，中間開了一次初級速度，技能持續(xù)期間的步頻明顯變快了。又去備場跑道跑了兩次六十米，她就對技能持續(xù)期間步頻的變化心中有數(shù)了。

整個(gè)備戰(zhàn)期間陳煥之一會(huì)兒也沒閑著，各種熱身跑動(dòng)，別人在熱身的同時(shí)都存有顧慮、即使是做強(qiáng)度100%的專項(xiàng)跑也常常留有余地以免體力消耗過大，兩輪比賽之間如果休息時(shí)間不夠長就會(huì)恢復(fù)不過來。但以100米為例，如果能在熱身時(shí)做兩次100%強(qiáng)度的全程百米跑，那對打開狀態(tài)提高成績是非常有效的。這點(diǎn)陳煥之就比較沾光，她想跑幾次跑幾次，可以一直跑到自我感覺滿意為止，賽前一個(gè)消除疲勞，立馬就能站到起跑線上開始戰(zhàn)斗。

相比之下蘇方方的熱身就要保守得多，她只是緩慢的壓腿、跨步跳的時(shí)候也顯得小心翼翼，整個(gè)過程都眉頭緊皺滿臉嚴(yán)肅。

這是腳傷出問題了？

陳煥之想起半年前查看她狀態(tài)時(shí)看到的中度損傷，這半年來也沒見她什么時(shí)候停止訓(xùn)練過，頂多就是每天都理療，時(shí)不時(shí)來次針灸，可這樣也是治標(biāo)不治本吧。

正想著，徐指導(dǎo)過來找她，“小陳來，央五記者來拍個(gè)賽前準(zhǔn)備花絮，你來做幾個(gè)熱身動(dòng)作。”

陳煥之“哦”了一聲，下意識回頭看蘇方方，她才是女子田徑這塊最大的明星，旗幟性人物，一般這種誰都可以的賽前賽后花絮都是主要拍她，陳煥之她們只是作為背景演員出現(xiàn)，很少有機(jī)會(huì)直接上去就做示范，可是這一次徐指導(dǎo)進(jìn)來了蘇方方也沒抬頭，徐指導(dǎo)也一眼都沒往那邊看。

所以說，果然是腳傷出問題了吧。

央五這次來拍的記者姓謝，是個(gè)二十多歲的小姑娘，似乎還是個(gè)新人，陳煥之在國內(nèi)就被她采訪過幾次，后來世青賽預(yù)賽也是她，跟她也算是認(rèn)識了，但是重要的決賽半決賽賽前賽后采訪則是另一個(gè)資格比較老的記者，那位大姐一看就是雷厲風(fēng)行的女強(qiáng)人，和這個(gè)一頭披肩長直發(fā)的清秀姑娘不走一個(gè)路線。

兩人都不是熱情的人，見面不過點(diǎn)頭一笑，等攝像記者大哥準(zhǔn)備好了，陳煥之規(guī)規(guī)范范地盡力做了幾次，謝記者比個(gè)ok的手勢，和攝像記者一塊回放了一邊看了沒問題，等攝像記者先出去后，她突然又跑回來，拉著陳煥之輕聲說，“你和方方姐好好準(zhǔn)備比賽，外面的事不要管，誰問也說不知道發(fā)生了什么事。”

陳煥之滿腦袋霧水，“發(fā)生什么事了嗎？”

小謝抿了抿嘴，細(xì)聲細(xì)語說，“臺球隊(duì)出事兒了，要是有記者問你，別管誰問的，都說不知道、沒看法，別表態(tài)。”

陳煥之疑惑，“臺球隊(duì)的事兒怎么會(huì)來問我和方方姐，跟我們有什么關(guān)系？”

小謝恨鐵不成鋼般看著她，“你表態(tài)了不就有你的事兒了？”