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陳煥之拍了拍自己的臉頰，輕聲說，“打起精神來，你可是擁有金手指的女人啊。”

如果因為審美發生了變化，改變發型也好、穿衣也好，都可以。但如果因為懶省事，那從剪短發開始，下一步就是買一堆衣服襪子一周洗一次了吧。那也沒什么不好，陳煥之想：可我是不能那么做的，那樣輕易地對生活妥協，可太不像我了。

所以洗完澡的陳煥之包著頭發在水房一邊揉衣服一邊看系統界面，剛才下午那堂訓練課被系統定義為高強度訓練，給了她40點經驗值，前面的準備活動、后面的放松活動是輕度訓練，加起來10點經驗值。這樣的訓練雖然比在校田徑隊的時候累得多，可是經驗值卻要略少，不過從明天開始訓練課就是上下午各一節外加晨練了，估計一天能收獲100點左右，這樣兩個月后差不多有5、6000經驗值，加上現有的12380……

陳煥之抓狂，還是什么都干不了啊！

這破系統什么算法啊，現在初級沖刺11級升12級就要6040的經驗值了，而且升完效果少得體會不出來，而且她最少得留個10000點初級修復吧。要說升屬性值6000點也夠逮著一個屬性升好幾級了，但是現在鍛煉也能提升，雖然慢點，但是勝在穩扎穩打，而且在她自身的極限到來前可以盡量節約經驗值，不管以后經驗值是不是會通貨膨脹到越南盾的地步，但現在可真是太不夠用了。

至于技能點，由于不斷地完成新手任務卻只學了一個初級沖刺，現在還剩下4點。

陳煥之調出技能面板，在一大堆灰色的技能中翻找著，這系統并不是專門的田徑系統，她在自己唯一學了的初級沖刺下方第一個技能就是初級跳躍：提高彈跳10點，持續0.5秒，需彈跳16。

這已經是要求最低的了，就像她的初級沖刺一樣，但她到現在彈跳也只有14，并不夠。而且這技能聽起來雖然像初級沖刺一樣厲害，但持續時間這么短，只適合跳高之類的項目，對短跑就沒什么用。

還有看著就像一個系列的初級xx等，針對各個不同的單一屬性都有所提高，再往下則是不同的技能名字提升不同的組合屬性。

比如她已經瞄準了的初級快速反應，提高敏捷5點，靈活5點，持續2秒，要求敏捷17點，靈活17點。這個雖然持續時間短，但很適合起跑的時候用。

之前在校田徑隊沒有電子傳感起跑器，只能靠于美紅目測指導，今天助理教練給她測了一下，平均起跑反應時間在0.25秒左右，這個時間在專業運動員中不算快，經過長期訓練的頂級運動員在注意力高度集中的狀態下起跑時間能達到0.15秒左右，在他們那個層次，每0.1秒的差距都是一個檔次，0.01秒都能決出冠亞軍。可是也不能太快，科學認為人類的最快反應速度不會超過0.1秒，因此所有低于0.1秒的起跑都屬于搶跑犯規。

在敏捷、爆發等屬性值通過訓練提升已經逐漸變慢的此時，陳煥之希望這個技能能幫她提高哪怕0.05秒的成績。

還有單項提高敏捷的、提高靈活的、提高耐力的幾個技能，這些都是她現在能看見但是屬性不夠沒法學的，下面還有一大片技能整個都是灰色的，連名字和內容都看不到，不知道是以后屬性高了能看到還是怎樣。

陳煥之計劃在去參加中學生運動會前學到第二個技能，然后實驗一下同一個100米賽程內，是否能使用兩個不同的技能，不能就坑死了。反正她之前已經試過，別說是同一個100米賽程，就連訓練的時候，別管訓練項目是60米還是800米，她在跑完之前都只能使用一次初級沖刺。系統在這方面智能得讓人無語。

洗完衣服回宿舍，呂瑞嘉拉著她一起去吃飯，李媛和丁曼文和呼和著“同去同去”。到了食堂門口，呂瑞嘉自然地放開她轉向去吃專為集訓人員準備飯菜的入口，李媛也心領神會跟著，倒是丁曼文，她愣了愣，突然說，“不會吧，連吃個飯還分三六九等啊。”

呂瑞嘉看她一眼，“是啊，訓練強度不一樣，營養需求不一樣。”

丁曼文眨眨眼，笑著就伸手去挽陳煥之，“那今天第一天，陳煥之你帶我們去吃好的吧，飯卡里多少錢我們給錢。”

陳煥之站著沒動，只微笑說，“恐怕不行。”

李媛就比較直接，本來吃飯還不一個地兒就是一個比較容易尷尬的事兒，雖然她也習慣了接受良好，但是被丁曼文這么一說，她也覺得臉上難看了，“哪個正式隊員還沒個熟人啊，都這樣還分什么灶啊，你來之前你們教練沒說過嗎？”

她說完拉著呂瑞嘉就走，留下丁曼文尷尷尬尬地站在原地，慢慢地臉就漲紅了，手也不由自主地放開了，“我、我以為……”

陳煥之微笑著安撫她，“沒事，我也是今天才知道。”

丁曼文又看了她一眼，也不吭聲，扭身跑了，直接超過了呂瑞嘉她們一路沖進了食堂。

陳煥之掏出兜里的飯卡甩了甩：這就是競技體育啊。

作者有話要說：　　看王軍霞的新聞有一段印象深刻，說她帶頭逼宮馬俊仁后吃飯也從冠軍灶降到分餐，她不好意思去排隊，每次都等別人吃完了才去吃。<script>chapter1();</script>