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“馨兒，娘看過這份練體術了，應該還不錯，不過現在你還沒開始修煉，不能觀看到上面的功法，娘先幫忙將練體第一層擴印出來。”
“好的，謝謝娘。”
“馨兒，練體是十分艱苦的，不過既然你打算練了，就要做到有始有終，不能半途而廢，知道嗎？”
“恩，我知道的。”
練體第一層，有點像現代的軍事訓練，注重身體的強度，耐度的鍛煉，不斷的挑戰身體的極限。這對一個四歲的小孩來說可能誰也沒當真吧，不過誰也不知道她身體里住著一個成年人的靈魂，所以她最后堅持了下來，不然對于真正的四歲的小孩來說，可能都會半途而廢吧。當穆洋聽說寧馨在練體的時候，并沒有放在心上，只當寧馨在鬧著玩呢。
每天寧馨按照練體術上面的要求不斷的訓練著，做完之后，直到感覺身體沒勁了，才休息，就這樣堅持鍛煉了一年。
“娘，我回來了。”只見一個五歲左右的小女孩飛快的從院墻外翻進。自從練體后，寧馨的身體越來越靈活，攀爬跳躍均不在話下。
“好了，知道你回來了，看過來休息一下。”
“娘，我覺得現在我這樣練著好像沒什么作用了，你說我是不是該進入第二層了呀？”
“修煉一途需知欲速則不達，不可過于心急。”
“娘，我知道的，我都這樣好長一段時間了。你快幫我看看第二層是怎么樣的嘛，如果不能練，我就繼續練第一層就是了。”
“娘，真是服了你了。”
很快，羅靜就將練體第二層給了寧馨。
“娘，這練體第二層怎么是這樣啊？怎么只有一道法訣。”
“這應該是讓你在練完第一層的時候，運用這個法訣。
“那不是說我要開始修煉了？”
“當然不是，這打坐應該不是為了修煉，而是為了感知靈氣，引導靈氣淬煉身體。”
“這樣啊，那我明天試試。”
“有什么不適一定要說，不可魯莽行事。”
“知道了，娘，弟弟呢？”……
在練體一層的時候，只能每天做到不能動彈，第二天在繼續。但進入練體第二層以后，就可以根據練體術上面出現的那道法訣，感知靈氣。
感知靈氣和吸引靈氣是兩種不同的概率。感知靈氣，凡人也能做到，畢竟身處修仙界，大家的身體都被靈氣滋養著。吸引靈氣，是要將靈氣吸引近體內，存在丹田里，這就必須要求要有靈根的人才能做到了。
感知靈氣容易，可要將靈體進行淬體就有點困難了，這就需要練體術上的那道法訣，就像引靈氣入體需要功法一樣。寧馨練體練到渾身沒勁就開始感知靈氣，剛開始是經常睡著的，不過隨著練體的日子加長，寧馨雖然還沒有淬體成功，但身體是越來越好了，隨之而來的飯量也越來越大，導致羅靜十分擔心將來她長成一個肌肉女。
就這樣過了幾個月，每當她想要放棄的時候，心里的小人就會出來給她打氣，咬咬牙也就就過去了。
當謀一天寧馨感氣成功的時候，她感覺好像又回到了當初那漆黑的空間里了，渾身就像沐浴在溫泉里一般舒適。就像做過幾百次那樣，和身邊的光點交流嬉戲著，按照練體術上的口訣引導光點進入肉體，當第一次淬煉肉體的時候，那撕裂般的疼痛，寧馨記憶尤新。后來寧馨才知道，這本練體術必須要求修煉者還沒有引氣入體的時候修煉，這樣才能最原始的淬煉身體練體效果也越好。引氣入體之后，一般都會有洗髓伐骨。
“娘，你看我剛剛淬體成功了呢。”
看著更加白嫩的女兒，羅靜由衷的笑道，“是啊，我家馨兒就是能干啊。”
“那是，也不看看是誰的女兒。”
自從能運用法訣控制感知到的靈氣以后，寧馨挑戰完身體極限后，就開始引導靈氣淬煉身體，就這樣不斷地重復，她的身體強度也在不斷的增加。
第七章·交鋒
時間過得真快，來到這個世界都已經六年了，今天是家族測試靈根的日子，寧馨也要參加這次測試。
“馨兒，不用擔心，也不要有太大的壓力。靈根的好壞不是我們能決定的，所以不用太過介懷，保持平常心就好了。”羅靜看著有些緊張的女兒。
“恩，娘，我先到處走走，之后直接去測靈堂。”寧馨對著自己的母親笑了一下，心里對穆洋更加的失望，他可能有是在謝如意那邊吧，穆寧浩這次好像也要測靈呢，估計是在陪著他那愛女愛子吧，有點諷刺，也有點失落。
寧馨是有靈根的，這在她修煉練體術第二層就更加確認，在修煉時要求將靈氣束縛在自己身體表面，這是沒有靈根的人無法做到的。寧馨現在的身手絕對要比得前世一個特種兵了強很多，對付剛引氣入體還不會法術的修士也不再話下。
“穆寧馨，你要是沒有靈根可怎么辦呀？本來呢是穆府大小姐，現在也變成了二小姐，要是沒有靈根，穆府還有你們娘三的位置嗎？聽說你爹都不去你娘那里，你怕好久都沒有見過你爹了吧。”大長老家的穆水嵐說道。穆水嵐，大長老的孫女，金水雙靈根，比寧馨大了兩歲，和穆寧玥一起測的靈根，平時很受大長老的喜愛，個性也有點刁鉆。
“你才沒有靈根，我姐一定有靈根的。你個臭八怪”。小弟阿懿馬上回到。
“你是怎么跟你族姐說話的呢？沒人教你嗎？”穆水嵐叫到。
“阿懿，不要跟腦殘的人講理。”寧馨對小弟說道。“穆水嵐，我家小弟就不勞你費心，至于我有沒有靈根，就更加你沒關系了，你管好你自己的事吧。對了，你的家教也實在不敢讓人恭維，就不要隨便說別人怎么樣了。”
“哼，穆寧馨，我可是關心你呢，你要是沒有靈根，你爹肯定更加不會去看你娘了，想想就覺得可憐。”
“穆水嵐，你要不要跟我到大長老哪里探討探討我娘可不可憐呢？”寧馨怒目過去，她最恨別人那她娘說事，她娘不是這些人可以褻瀆的。
“我只是……”可能她也覺得不應該這么說，所以在那里結巴了好一會。
“都是自家姐妹，大家有什么事好好說就是了，不用鬧到長輩那里去吧。”不用回頭就知道是穆寧玥，穆寧玥這幾年在府里沒少表現得善解人意。
“二妹，今天是測試靈根的日子，你就不要鬧了。”穆寧玥一副長姐的模樣。
“誰是你二妹，我可沒有什么姐姐，你要認妹妹，到外面認去，不是什么阿貓阿狗都可以做我姐姐的。”寧馨直接回到，她剛開始雖說對穆寧玥沒什么好感，可也不會去找一個小孩的麻煩，可現在她特別討厭穆寧玥那副嘴臉，從心底厭惡，她好像很喜歡踩著自己上位……
